梨的功效和作用?梨具有哪些功效和作用

梨子是我们平常生活中非常常见的一个水果。下面我来告诉大家吃梨子有哪些功效作用吧。

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止咳:在平常生活中,我们知道如果咳嗽了,会煮梨水喝。那是因为梨子具有润肺止咳的作用。所以如果你咳嗽了,不防吃一个梨子吧。

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治疗便秘:梨子中含有一种成分,叫做木质素。这种物质可以加速人体内物质的排出。对于有便秘困扰的人来说,梨子是一个很好的选择。

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提高记忆力:对于经常用脑的人来说,可以多吃一点梨子。梨子和香蕉一样,对于提高大脑的兴奋度,提高记忆力有帮助。

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降低血压:梨子还有降低血压的作用,所以对于一些高血压的患者,平常多吃一些梨子。既好吃,对身体又好。

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