很多女性一旦自查到乳房肿块的时候就会很担心,加上有些女性在乳房出现肿块的时候伴着一些胀痛感,或者是乳头有溢出物,便会担心自己患有乳腺癌。其实女性的乳房是布满乳腺的,没有多大感觉的乳房肿块不过是正常乳腺的凸出罢了。当然有些乳房肿块也是某些疾病或者身体不良反应的一种表现,那么今天我们就一起聊一聊,乳房出现肿块的原因有哪些,又该如何健康消除乳房肿块,随着这篇指南看一下吧!

乳房有肿块是什么原因?该如何消除乳房肿块?-风君小屋帮我吧

引发乳房肿块的原因:

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生理期乳腺增生
这是最常见的一个原因,也是几乎不具备对健康有危险性的因素。很多女性感觉乳房有肿块,同时伴有乳房胀痛,有些女性还会出现乳头有渗出物的时间,一般是在月经到来之前,这些女性会发觉自己的乳房就像是丰胸了一般大了许多,而月经到来的时候,这些症状便会自行消失,这就是正常的乳腺增生导致。

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乳腺纤维管瘤
这是女性非常多见的一种乳腺疾病,对健康影响不是很大,且平日里几乎没有什么不舒服的感觉,也不会出现乳房胀痛或者乳头有渗出物的状况,只是会在乳房一侧或者两侧突然摸到一个肿包,呈现圆形,用手推动的话很容易被推动。

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乳腺囊性增生
这种乳腺疾病是一定要引起重视的了,虽然这种疾病不会直接转变为乳腺癌,但如果发现后迟迟不治疗,加上不好好调整自己的生活习惯,那么就会令这种疾病继续蔓延下去,一旦到了某种地步,有转化为乳腺癌的可能。这种乳腺增生病患者会出现乳房胀痛、有淡黄色渗出物,还会伴有月经不调的问题。

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积奶问题引发乳房肿块
这是母乳喂养女性很容易出现的一种乳腺问题,因为奶水足,孩子吃不了那么多奶水,导致奶水存积在乳腺管内形成了堵塞。还有一种情况是给孩子断奶的时候,奶水不能排除积在乳腺管里导致乳腺堵塞,形成或大或小的肿块。

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乳腺癌
这是令女性们为之色变的一类疾病,这类疾病有一个特征就是乳房有肿块,且患者会感觉到,这些肿块的生长速度非常快,用手触摸会感觉到这些肿块很硬,且还会伴有乳头凹陷,以及乳房橘皮状等特征的时候,基本上就可以判定为乳腺癌了。

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消除乳房肿块的办法:

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按摩乳房消除肿块
在乳房出现肿块并且排除掉其他疾病之后,那么可以每天适当按摩三次乳房,这样能够达到消除乳房肿块的目的。只是很多女性在按摩的时候,会围绕乳晕乳头周围按摩,这是错误的,而是要在乳房四周进行轻柔的按摩,这样才能够达到缓解与消除乳房肿块的效果。

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热敷乳房消除肿块
比如说是因为月经期到来之前的乳腺增生,以及普通的乳腺纤维管瘤,或者是因为积奶引发的乳房肿块,都可以采用毛巾热敷的方法消除肿块。干净毛巾浸泡在四五十度的热水中,然后捞出来拧干水分,慢慢贴近乳房并且进行两分钟的热敷,最好是躺着热敷,会让乳房全都热敷到。这样热敷几分钟之后,同时配合上按摩,肿块就会很快消失的。

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戴上稳固的胸衣
首先要抛弃那些有钢圈且过紧的内衣,这会让你的乳房肿块问题更加严重。但也不能够不佩戴内衣,会让有着肿块的乳房神经受到乳房自身压迫的,会让乳房肿块以及乳房胀痛的问题更加严重。那么,最好是选择有着绝对舒适度的运动型胸衣,能够防止乳房神经受到压迫,还能够减缓乳房肿块的情况。

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及时就医药物调理
不管什么原因引发的乳房肿块,一定要先去医院做一个检查再决定如何治疗与缓解。就算是正常的乳腺增生,如果每次来月经的时候都会出现这些问题,也一定要适当的吃一些药物进行调理与治疗,并且女性要避免熬夜和情绪激动,且不要趴着睡,并且不能够对你的乳房进行大力的按压行为。

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