专家认为,肾虚确实会引起尿多,但此外,还可能是泌尿系统疾病、糖尿病等疾病发出的信号。

专家认为,部分人尿频尿多被认为跟肾虚有关,是因为中医理论中,肾被誉为“水脏”,主导全身水液代谢,通过开阖功能将多余的废水排出。肾虚包括肾气虚和肾阳虚,二者都会影响到肾的开阖功能,导致尿液增多。老年人常受到夜尿多的困扰,就是因为“年老肾亏”,肾气耗散,进而出现尿多的情况。“这种情况可以多吃些补肾的食物,如山药、黑芝麻、黑豆、枸杞、茯苓、桑葚来调理。”

但专家同时提醒,肾虚并非导致尿频尿多的唯一原因。除了肾虚之外,肺气虚也会引起尿多,因为中医认为肺为水上之源,有通调水道,下输膀胱的作用。判断是不是肾虚导致的,可以看是否还有腰酸、怕冷、疲劳、小便清长等症状。

此外,在西医的角度,尿多还可能是泌尿系统疾病的症状。专家介绍,比如有前列腺炎、前列腺增生、膀胱有炎症或病变、膀胱容量小及功能老化等。此外,尿得多也可能是内科代谢性疾病引起的,比如糖尿病,如果尿多同时还出现口渴、吃得多、消瘦等症状就要格外小心糖尿病。