高考不仅对于学生来说很重要，对于一个家庭来说也非常的重要。那么今天小编就要给大家讲讲高考前父母和孩子要做些什么和怎么备考

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首先，高考是全国统考，孩子肯定会有很大的压力，那么父母应该做的就是要宽慰自己的孩子让他们放宽心态。

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然后，父母的角色也很重要，都说父母是孩子最重要的老师。那么在高考前夕，父母就应该与孩子一起复习，辅助孩子。

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其次，孩子在家的时候要照顾好孩子的饮食，不要让他们暴饮暴食，也不可吃，过于刺激的食物。需要照顾好孩子的肠胃。

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最后，也要让孩子注意作息时间，不要随意的改变，并且要嘱咐他们提前准备好高考用具。