当归粉怎么吃效果好

当归粉有着治疗女性经期问题的功效,还能够治疗女性的头晕目眩以及气血两虚等症状,那么当归粉怎么吃,效果才更好一些呢?一起来看一下吧。

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开水冲服
开水冲服当归粉能够很好的调理女性经期问题,以及达到活血补血的效果,只是这样服用中药味浓一些,但效果确实最好的。

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炖羊肉
冬季的时候,羊肉加上当归粉炖汤,吃肉喝汤滋补效果非常好,只是很容易上火的,所以要适当使用当归粉。

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与三七粉同服
当归粉和三七粉同时用温开水送服,有着调理气血并美白皮肤的功效,还可以把这两种中药粉放进杯子里,加上蜂蜜用温开水调和服用。

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鸽子汤
用当归粉和鸽子在一起煲汤,吃肉喝汤最能滋补身体,能很好的调理女性身体。

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