酸枣仁粉正确泡水方法

酸枣仁粉有着治疗失眠以及安神、抗心率失调等功效,只是酸枣仁粉该怎么泡水服用呢?一起来看看正确答案吧。

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酸枣仁粉倒进杯子里,快速冲入一杯热热的开水,然后不断的搅拌酸枣仁粉,等到稍微凉一些的时候,除了杯子底下的渣,其余的喝掉。

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锅里烧开水,把酸枣仁粉倒进去煮,小火慢慢的煮 关火,过滤,只喝汤。

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一把小米加上一把黑米一起熬粥,熬好之后放上酸枣仁粉一勺继续煮五分钟,稍凉加上蜂蜜喝。

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另外还可以用大米加上酸枣仁粉熬粥,大米熬好粥之后加上酸枣仁粉一起煮五分钟。每天早晚喝一碗,有着安神的效果。

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特别提示

切莫胡乱服用,一切谨遵医嘱!

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