痤疮可以自愈？一般需要多久可以自愈？

痤疮多久可以自愈这个问题涉及的面比较广，它涉及到痤疮的发病因素，还有治疗方法。痤疮是由多种因素共同作用引起的，包括痤疮丙酸杆菌、皮脂腺堵塞、皮脂分泌过多、内分泌紊乱。痤疮多发生在青春期的男女，一般过了青春期，可能痤疮的皮疹会越来越少，直到痊愈。但是一般不能等，比方说从少年一直要等到中年，甚至到三四十岁，一直等到这时候。不能等它自愈的原因是因为痤疮分轻、中、重度，轻度的痤疮可能不会遗留后遗症；如果是中、重度痤疮，一般会伴有很严重的炎症，炎症包括结节、囊肿，炎症侵害的深度比较深有可能会留痘坑、痘印，甚至会出现瘢痕，有的瘢痕体质甚至会出现瘢痕疙瘩；我们也见到过一些重度的，有一些治疗不是很积极，到最后留下瘢痕，还有一些瘢痕疙瘩，严重影响了患者的容貌，后期再治疗这些瘢痕、瘢痕疙瘩或者痘坑，可能比治疗痤疮更难一些，而且将来可能会更痛苦，所以建议还是早发现、早治疗。

　痤疮发生率最高的就是在青少年身上，是由于皮脂分泌过多，导致毛孔堵塞的一种常见皮肤病。主要发生在身体的面部以及背部，不会引起严重的并发症，但是十分的影响美观，也会影响青少年的心情。

痤疮一般在青春期过后都会自动消失的，由于每个人的体质以及痤疮的严重程度是不一样的，因此完全自愈的时间也是不一样的。有痤疮的人不必过于担心，这是一种正常的生理现象。青春期时人体内的激素就会增加，会分泌大量的皮脂，没有及时的发现，以及采取恰当的措施就会出现痤疮。在洗脸的时候尽量选用温水，可以有效的去除油脂，不要用含有大量刺激性的护肤品。也不要使用油脂比较多的化妆品，会加重痤疮。可以使用芦荟胶在痤疮部位进行涂抹，千万不要用手去挤压，避免化脓以后面部会留下疤痕，同时手上有大量的细菌，会造成感染。

不要吃容易上火的食物，比如辛辣刺激以及油炸食品等，每天保证充足的水分，多吃苹果、香蕉、火龙果以及黄瓜等瓜果蔬菜，能够促进肠胃蠕动加快吸收，也能够润肠通便。

怎样才能治愈痤疮？_痤疮

痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，是皮肤科常见病，多发病。痤疮有多种发病因素，内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物是痤疮发病的主要因素，痤疮与性内分泌有密切的关系。

治愈痤疮的方法：

服用独一味胶囊和西咪替丁片治疗，如果局部出现红肿的话可以加用克拉霉素胶囊治疗，也可以用痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶，一天两次。

平时需要注意的事项：

一、多喝水

分析：喝水多了体内的新城代谢就会快一些，体内毒素更容易排出，这样我们也就少长痘痘了。

方法：保证良好睡眠：睡眠不好会导致皮脂分泌过多，熬夜的人都有体会，一晚上不睡，脸上的油都够炒菜了。保证睡眠不仅仅睡眠的量要够，而且要定时的起床睡觉，最好能够早睡早起。

二、衣物和床上用品要常洗常晒

分析：阳光有很强的杀菌作用，所以要多晒衣物。很多人洗完衣服以后就在屋子里晾干，没有阳光照射，这就造成了细菌在衣服里滋生，容易使人长痘痘。

方法：不能直接在阳光下暴晒，会褪色的。衣服要反面来晒，这样防止褪色，并且紫外线照样能杀死细菌。一般在烈日的天气里，晒上一个小时以上才能将细菌螨虫杀死。

三、勤洗澡

分析：在天气热的时候皮肤分泌物增多，滋生的细菌也会增多，毛孔容易堵塞。洗澡的时候尽量使用热水，尽管是夏天，你可能觉得冷水澡比较爽，但是冷水的清洁效果比较低，而且皮肤突然遇冷，毛孔收缩，这就造成了毛孔内部的杂质无法清洗干净。洗澡不仅仅要勤而且每次洗的质量也要好。

方法：

1、全身浴法：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10～20分钟即可。

2、喷浴(淋浴)法：是指用特制水管喷射身体某一局部，以达到治疗疾病的目的。管口离皮肤约20厘米，逐渐移至15厘米，水温在40～50℃，每次喷射5分钟，随后入浴10分钟。

四、用盐水沐浴

分析：食盐是我们生活中不可或缺的东西，随处可见，但有很多人并不明白盐也可以美容。盐可以为肌肤去角质、皱纹、控油，都是特别有效果的哦!

方法：沐浴使身材温热，待毛细孔充实伸开尔后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等推拿1分钟。不要使劲磨擦，让盐仿佛在背部与浴刷间转动似的推拿。操办比如海水浓度稍淡的浓缩盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的办法洗掉盐分。

五、注意饮食

分析：饮食上少吃油分过多的食物，辛辣的、海鲜类的、刺激性的食物都会增加脸上和背部的痘痘，多吃一些清淡的食物，比如水果蔬菜。富含维生素c的食物可以有效的改善肌肤，减少自由基，起到美白的作用。

脸上长痤疮怎么消除？

如果是个别的体积小的痤疮，多喝水、注意日常休息、少吃点辛辣食物，即可慢慢自愈。如果面积相对来说比较广，需到正规的医疗机构的皮肤科进行皮肤检测，利用格美星细胞光进行治疗痤疮，该设备利用其独有的细胞光CLT专利技术，在415nm连续脉冲模式下，引起痤疮丙酸杆菌的光化裂解作用，实现痤疮无痛治疗。同时CLT点阵光斑照射避免表皮热损伤，提升痤疮治疗的安全性。

415nm

扩展资料：

痤疮也称为青春痘，面部痤疮就是脸上长青春痘，这是一种常见的皮肤病，一般多见于青少年，当然面部痤疮也没有年龄限制。

面部痤疮有很多种类型，面部粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为主。严重的还会化脓，因此面部痤疮需要及时进行治疗。需要特别注意的是，护肤品对痤疮只是辅助护理，痤疮作为一种常见皮肤病应该去正规医院进行治疗，避免去一些不良美容院浪费不必要的钱财和时间。

参考资料来源：百度百科-面部痤疮

脸上痤疮怎么治疗最好

预防、治疗痤疮，应注意下列几点： 1 最好不要把自己的脸蛋变成化工产品的试验基地，所有的产品都有化工产品的成分了，否则不会保质期那样长了，只是他们不愿意承认罢了！ 2一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和痤疮，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。 3.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痤疮。 4.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痤疮。 5.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成痤疮。 6.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的痤疮。更不要用手挤压痤疮，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断粉刺的程度。很容易在挤压痤疮的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。 7.脸上已有痤疮时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让粉刺更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有痤疮的皮肤也是一大刺激。 8.如果脸上已有痤疮，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。 9.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。 10.饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的痤疮。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发痤疮的。 11.容易在嘴边长痤疮的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发痤疮，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。 12.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次 ，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触 ，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸 。 枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。