治失眠11种常见中成药

治失眠11种常见中成药

治失眠11种常见中成药，现代社会，由于工作压力和生活压力变大，很多年轻人就会有很多顾虑的东西，憋在心里久而久之就开始失眠，失眠是一件很痛苦的事情，吃药可以缓解失眠，以下是治失眠11种常见中成药，一起来看看吧。

治失眠11种常见中成药1

1、朱砂安神丸

朱砂安神丸是具有镇心安神功效的中成药，它含有黄连对人体有去心火的功效，适合于心烦气躁、心神不宁、坐立不安、无法入眠的人群，对于失眠多梦、神经衰弱的症状也有很好的缓解作用。

2、安神补心丸

安神补心丸是一味安心养心的中成药，适用于心血不足引起的心悸失眠、头晕等症状，如果入睡困难，或者入眠后经常醒的患者每天服用15丸，一日三次，可缓解失眠的症状，是失眠人群的救星。

3、解郁安神颗粒

解郁安神颗粒是一味具有疏肝解郁、安神定志的中成药，对于情绪产生极大动荡的人群，由于情绪紧张、烦闷引起的失眠，它可以有效的抚平情绪，缓解心烦胸闷等症状，由于情绪引起的患者每天一袋，一日2次可以缓解症状，对于失眠很浅，一点声响就会醒来的人群也很适合。

4、七叶安神片

七叶安神片是一味活血安神的中成药，具有益气安神的功效，适用于心气不足引起的失眠，特别是对于老年人，或者冠心病因病痛引起的失眠，有很好的缓解作用，七叶安神片除了安神还有活血的功效。

5、天王补心丹

天王补心丹是一味安神的中成药，具有养血安神、滋阴清热的功效，特别适合阴虚缺血导致心血被内火耗尽引起的失眠，如果有失眠、健忘、心慌、手脚发热、舌红，舌尖生疮等症状，服用天王补心丹有很好的作用。

6、加味逍遥丸

加味逍遥丸对情绪引起的失眠有很好的效果，如果你因为生气、情绪紧张而导致的失眠，服用加味逍遥丸会让你淤积的肝气疏通，从而改善你的睡眠。

7、复方五味子糖浆

复方五味子糖浆是一种液体类的中成药，具有治疗失眠头晕等症状的’功效，特别针对神经衰弱所引起的失眠、头晕头疼、四肢乏力的患者，但孕妇和过敏人群禁用。

8、柏子养心丸

柏子养心丸是一味养心治疗失眠的中成药，它里面含有补的成分较多些，适合失眠、健忘、气虚的症状，如果特别容易心慌，受惊吓，是心气虚的表现，柏子养心丸的黄芪具有补气养心的作用，对于这类失眠症有很好的功效。

9、牛黄清心丸

如果由于心火旺盛而引起的失眠特别适合牛黄清心丸，这类人群的症状为心烧失眠、头昏脑涨、心烦，大便干、舌质红等，如果有以上热象特征的患者服用牛黄清心丸有很好的功效。

10、越鞠保和丸

越鞠保和丸具有治疗失眠多梦的供功效，特别适用于容易疲惫、食欲不佳、舌苔厚实的失眠人群，这类人群体内湿气热较重，湿热淤滞是引起失眠的主要原因之一，因此如果服用越鞠保和丸不适合饮用牛奶，此时的牛奶会让肠道的负担加重，会更加失眠。

11、归脾丸

脾胃虚弱的人群也很容易失眠，归脾丸本身不是失眠的中成药，但是针对于脾虚引起的失眠有着独特的功效，脾虚会引起心血不足，导致心神浮越，最终会引起失眠、记忆力衰退等症状。归脾丸是一味具有安神养血的中成药，同时它具有健脾益气的功效，对于失眠多梦、心烦气躁有很好的功效，失眠的人群服用归脾丸每天3次，每次10丸即可。

治失眠11种常见中成药2

怎样对付失眠

困了再睡 别为睡觉而睡觉

因为压力而导致失眠是很多人都经历过的事情，失眠的原因多种多样，为此第四军医大学心理学教研室施旺红教授特别推荐森田疗法治疗心理疾病，从而缓解人们的失眠问题。

首先，在价值观上不要把睡眠看得非常重要。睡眠是让大脑和身体休息的最好方式，体力劳动和锻炼也是让身心放松的另一好的方式，如果前一晚没睡好，可以在早晨洗个热水澡，外出锻炼一下身体，精力一样充沛。而失眠患者往往认为睡眠是人生第一重要的事，整天想的就是怎样才能睡好觉，他不理解睡觉是为了保证健康，健康是为了工作，而工作并不是为了睡觉，也就是说，睡觉并不是人生的目标。

其次，睡眠也是人身体的自然反应，困了就想睡觉，不要人为地去控制它，越让自己别想了，自己就越发胡思乱想，停不下来，应该采取顺其自然的态度：想去吧，我今天不打算睡觉了！结果，当你不控制情绪和思维时，20分钟后自然而然地就会入睡了。对于害怕和焦虑情绪也是一样，有的人特别怕睡不着觉，有的总怕半夜醒来难以入睡，越怕就越清醒，又对自己的害怕感到紧张，结果形成恶性循环。正常人也会由于各种原因半夜醒来，不同的是，正常人并没有害怕，而完全接受自己的自然状态，很放松。

第三，许多失眠者总觉得自己晚上觉没有睡够，一有时间就要补觉，白天睡得越多，晚上就越睡不着，而且也没有心思去参加娱乐活动。正确的做法应该是如果头天没睡好，第二天白天千万不能睡，不能午休（很关键)，杜绝自己打瞌睡，一分钟也不要。与此同时，多参加户外的体力活动，劳其筋骨才能放松心情，尤其是睡觉前不要让大脑处于兴奋思考的状态，应提前散散步或爬楼梯、跳绳、洗衣服，做些拖地等简单枯燥乏味的体力活动，感到累了，困了再上床睡觉，然后以顺其自然的放松状态，进入睡眠。

有效治疗失眠常见的中成药

失眠在日常生活中十分常见，失眠可以通过服用药物进行治疗，选择中成药不仅疗效好，而且副作用也比较少，那么治疗失眠的中成药有什么呢?下面由我为大家介绍治疗失眠的中成药，希望能帮到你。

治疗失眠的中成药

1、天王补心丸

主要成分：丹参、当归、石菖蒲、党参、茯苓、五味子、麦冬、天冬、生地黄、玄参、远志(制)、酸枣仁(炒)、柏子仁、桔梗、甘草、朱砂。

功能：滋阴养血，补心安神。

主治：心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥。

2、柏子养心丸

主要成分：柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓、制远志、酸枣仁、肉桂、醋五味子、半夏曲、炙甘草、朱砂。

功能：补气，养血，安神。

主治：用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。

3、养血安神丸

主要成分：熟地黄、生地黄、墨旱莲、首乌藤、合欢皮、鸡血藤、仙鹤草。

功能：滋阴养血，宁心安神。

主治：阴虚血少，失眠多梦，心悸，头晕，手足心热。

4、安神补心丸

主要成分：丹参、五味子(蒸)、石菖蒲、安神膏(合欢皮、菟丝子、墨旱莲、首乌藤、生地黄、珍珠母、女贞子)。

功能：养心安神。

主治：心血不足、虚火内扰所致的心悸失眠、头晕耳鸣。

5、安神补脑液

主要成分：鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1。

功能：生精补髓，益气养血、强脑安神。

主治：肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。

6、活力苏口服液

主要成分：制何首乌、淫羊藿、黄精(制)、枸杞子、黄芪、丹参。

功能：益气补血，滋养肝肾。

主治：用于年老体弱，精神萎靡，失眠健忘，眼花耳聋，脱发或头发早白属气血不足、肝肾亏虚者。

预防失眠的方法

忌对灯而睡

人睡着时,眼睛仍能感到光亮。如果对灯而睡,灯光会扰乱人体内的自然平衡,致使人的体温、心跳、血压变得不协调,从而使人感到心神不安,容易惊醒。

忌睡前用脑

现在很多人上班都需要用到电脑,有时候工作没有做完的话就会带回家继续工作。如果在睡前还一直用电脑的话,就会导致失眠的发生。在睡觉之前最好先放松一下心情,如果一直处于工作的状态的话,心情就会非常的紧张。所以平时大家最好不要将工作带回家。治疗失眠的中成药

忌睡前激动

人的喜怒哀乐,都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱,因此,睡前的大喜大怒或忧思均会使人难以入睡,甚至造成失眠。这时,可取仰卧姿势,双手放在脐下,舌舔下腭,全身放松,口中生津时,不断将津液咽下,几分钟后你便进入梦乡。

失眠的危害

一是长期失眠会导致人体免疫力减退。良好的睡眠会使人体产生胞壁酸因子,胞壁酸可促人体白细胞的增多,从而促使巨噬细胞活跃,人体免疫功能便会得到显着增强,从而可以有效预防细菌和病毒的入侵。

二是长期失眠会导致各种疾病产生。如果人短时间内失眠,会产生体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状;如果长期睡眠不足,会导致自身的情绪不安,忧虑焦急,免疫力降低,因此会导致各种种疾病发生,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病,甚至造成猝死,给病人的身心健康带来严重的伤害。

三是长期失眠会使人体加速衰老。长期的失眠会导致人体内正常的内分泌发生失调,生物钟发生紊乱,使人体出现加速衰老的现象。男人长期失眠会出现精神疲惫,肾虚、体弱,性功能严重下降;女人长期失眠会导致更年期提早到来,皮肤灰暗,色斑、皱纹增多,身体特别是卵巢功能衰退显着。

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治疗失眠的10种中成药

我导读

失眠是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证，属中医学“不寐”的范围。本病主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难，或眠而不酣，时睡时醒，或醒后不能再睡，重则彻夜不眠。想要拥有正常的睡眠吗？下面这些中成药能帮忙——

一、实证

1.心火偏亢型

以心烦失眠、惊悸多梦、舌尖红为主症者，可酌情选用以下中成药。

朱砂安神丸

【成分】 朱砂、黄连、炙甘草、生地黄、当归。

【功效】镇心安神，清热养血。

【应用】

（1）主治心火亢盛，阴血不足证。主要表现为失眠多梦，惊悸怔忡，心烦神乱，或胸中懊憹，舌尖红，脉细数。

（2）临床常用于治疗神经衰弱所致的失眠、心悸、健忘，精神忧郁症引起的神志恍惚，以及心脏早搏所致的心悸、怔忡等属于心火亢盛，阴血不足者。

【注意】

（1）与碘、溴化物不宜并用，因朱砂成分为硫化氯，在胃肠道遇到碘、溴化物可产生有刺激性碘化汞、溴化汞，引起赤痢样大便，从而产生严重的医源性肠炎。

（2）腹部怕冷，便稀，气短乏力，面色苍白或萎黄者勿用。

（3）因消化不良、胃脘不舒而心悸不安、失眠等忌服。

（4）方中朱砂含硫化汞，不宜多服、久服，以防汞中毒。

2.痰热内扰型

以失眠，多恶梦，触事易惊，心悸不安为主症者，可酌情选用以下中成药。

安神温胆丸

【成分】 制半夏、陈皮、竹茹、酸枣仁、枳实、远志、五味子、人参、熟地黄、茯苓、朱砂、甘草、大枣。

【功效】和胃化痰，安神定志。

【应用】 适用于心胆虚怯，触事易惊，心悸不安，虚烦不寐。

【注意】

（1）不宜与单胺氧化酶抑制剂同用。

（2）不宜与酚妥拉明、妥拉苏林、酚苄明等α-受体阻滞剂同用。

（3）不宜与洋地黄等强心苷类同用。

（4）孕妇忌服。

3.肝郁气滞型

以情志不畅，心烦失眠，焦虑为主症者，可酌情选用以下中成药。

解郁安神颗粒

【成分】 柴胡、大枣、石菖蒲、姜半夏、炒白术、浮小麦、制远志、炙甘草、炒栀子、百合、胆南星、郁金、龙齿、炒酸枣仁、茯苓、当归。

【功效】疏肝解郁，安神定志。

【应用】 主治情志不畅、肝郁气滞所致的失眠、心烦、焦虑、健忘；神经官能症、更年期综合征见上述证候者。

【注意】

（1）少吃生冷及油腻难消化的食品。

（2）服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。

（3）火郁证者不适用，主要表现为口苦咽干、面色红赤、心中烦热、胁胀不眠、大便秘结。

（4）有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

4.心胆虚怯型

以夜寐不宁，梦中惊跳怵惕为主症者，可酌情选用以下中成药。

安神定志丸

【成分】 远志、石菖蒲、茯神、茯苓、朱砂、龙齿、党参。

【功效】疏肝解郁，清热调经。

【应用】

（1）因惊恐而失眠，夜寐不宁，梦中惊跳怵惕。

（2）心悸，尤其对心虚胆怯之心悸有良效。

【注意】

（1）不宜和含藜芦的中成药同用。

（2）服药期间不要吃萝卜等。

二、虚证

1.心脾两虚型

以思虑过度，心悸、健忘、失眠，乏力纳差，舌胖有齿痕为主症者，可酌情选用以下中成药。

归脾丸

【成分】 党参、炒白术、炙黄芪、茯苓、制远志、炒酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣（去核）、炙甘草。

【功效】益气健脾，养血安神。

【应用】

（1）本品是治疗思虑过度，心脾气血两虚所致失眠、心悸、健忘的常用药。

（2）该药用途广泛，也是治疗出血证的常用药。如功能性子宫出血、内痔便血、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等证属脾气虚，脾不统血者。

【注意】

（1）服本品期间不宜喝茶和吃萝卜，不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。

（2）若失眠严重者，可与其他药物配合服用。

（3）以饭前空腹服用为佳。

（4）感冒时不宜服用。

柏子养心丸

【成分】 柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓、制远志、酸枣仁、肉桂、醋五味子、半夏曲、炙甘草、朱砂。

【功效】补气，养血，安神 。

【应用】

（1）适用于心气虚寒，见失眠多梦、心悸易惊、健忘、舌淡苔薄白等症状明显者。

（2）失眠严重者可合用安神补心颗粒或刺五加胶囊。

（3）现也用于治疗绝经后高血压伴有心慌胸闷者。

【注意】

（1）本品含朱砂，不可过服、久服，不可与溴化物、碘化物等药物同服。

（2）宜饭后服用。

安神补脑液

【成分】 鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1。

【功效】生精补髓，益气养血，强脑安神。

【应用】

（1）用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

（2）失眠严重者亦可与安神补心颗粒或刺五加胶囊配合使用。

【注意】

（1）服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。

（2）感冒发热病人不宜服用。

2.阴虚血少型

以心悸、失眠多梦、手足心热、烦热汗多、口干咽干、舌红少苔为主症者，可酌情选用以下中成药。

天王补心丹

【成分】 人参、茯苓、玄参、丹参、桔梗、远志、当归、五味子、麦冬、天冬、柏子仁、酸枣仁、生地黄。

【功效】滋阴清热，养血安神。

【应用】

（1）本品是治疗阴血不足所致失眠的常用药，更年期妇女失眠多见此型。

（2）该药也可用治心阴心血不足所致的心悸怔忡，如功能性早搏、冠心病等辨证属心阴心血不足者。

【注意】

（1）本方滋阴之品较多，性凉，便溏者慎用。

（2）感冒发热患者不宜服用。

养血安神胶囊

【成分】 仙鹤草、熟地黄、首乌藤、墨旱莲、生地黄、鸡血藤、合欢皮。

【功效】滋阴养血，宁心安神。

【应用】 用于阴虚血少，失眠健忘，头眩心悸。

【注意】 感冒者应暂停使用。

3.心肾不交型

以健忘、心烦心悸、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣为主症者，可酌情选用以下中成药。

乌灵胶囊

【成分】 乌灵菌粉。

【功效】补肾健脑，养心安神。

【应用】 用于心肾不交所致的失眠、健忘、心烦心悸、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述证候者等。

【注意】 孕妇慎用。

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版权声明

本文部分内容选自《抓主症选用中成药》（中国中医药出版社出版，龙一梅主编），最终解释权归原作者所有，由 悦读中医 推荐发表，封面及文中图片来源于摄图网，版权归原作者所有。如有侵权，请联系删除。未经授权，请勿转载！

失眠严重吃什么中药效果好？

安眠镇静的中成药有安神补脑液、朱砂安神丸、乌灵胶囊、人参归脾丸、枣仁安神胶囊、天王补心丹、舒眠胶囊、脑心舒口服液、归脾丸、百乐眠胶囊。这十种都是安眠助睡并且能够镇静的中成药，这些中成药的选择主要是根据具体的症状选择对症的药物治疗。十大安眠镇静中成药

1、安神补脑：液安神补脑液的成分主要是有中草药组成的，成分有淫羊藿、何首乌、甘草、鹿茸、大枣、干姜，安神补脑液除了这些中草药外还有这维生素B1和其他添加物。安神补脑液的功效有着补肾精、益脑并且能够养气血起到安神的功效。安神补脑液是非常好安眠药，并且副作用是非常小的，是适合青少年的安神镇静的中成药。

2、朱砂安神丸:朱砂安神丸的组成是比较简单的，重用朱砂，然后搭配了当归、地黄、甘草、黄连，朱砂安神丸的功效主要有着养血、清心并且能够安神镇静的功效的。朱砂安神丸是有着很好的安神的功效，但是朱砂因为是重金属物质所以朱砂安神丸不建议长期食用。

3、乌灵胶囊：乌灵胶囊是由乌灵菌粉组成的，主要是有着补肾的作用同时起到安神治疗失眠的功效。乌灵胶囊是治疗肾虚引起的心肾不足导致的失眠引起的疾病。乌灵胶囊是能够治疗肾虚导致失眠入睡困难的中成药，乌灵胶囊是适合老年人使用的镇静安神的中成药。

4、人参归脾丸:人参归脾丸的成分有着酸枣仁、制远志、桂圆、木香、黄芪、当归、茯苓、白术、炙甘草，人参归脾丸的作用重在补气血，健脾丸养心血。人参归脾丸的功效重在养气血，同时人参归脾丸也有着安神治疗失眠的作用，主要是治疗气血亏虚，脾胃不好的朋友出现的失眠。

失眠吃什么药好 最有效的五种失眠中成药

失眠在日常生活中十分常见，许多人都饱受失眠的折磨。下面我分享了最有效的五种失眠中成药 ，希望能帮助到你。

最有效的五种失眠中成药

一、六味地黄丸

六味地黄丸具有 滋阴 补肾 、治疗失眠 头晕 的功效，头容易晕的失眠患者可以通过服用六味地黄丸进行治疗。每次服用一丸，一天两次。

二、解郁安神颗粒

解郁安神颗粒具有抚平情绪、治疗心烦、胸闷的功效，如果是由于情绪过于紧张不适引起失眠的患者，可以服用解郁安神颗粒，每次服用一袋，用开水冲泡，一天两次。

三、归脾丸

归脾丸具有养血安神、健脾益气的功效，对于治疗失眠多梦、心悸烦躁具有很好的功效，因此，很适合失失眠患者食用。每次服用8至10丸，一天需服用三次。

四、安神补心丸

安神补心丸具有养心安神的功效，对于心悸失眠、头晕等症状具有很好的疗效，患者能够通过服用安神补心丸来缓解失眠的症状，每次服用15丸，一天需服用三次。

五、复方五味子糖浆

复方五味子糖浆可以用来治疗头晕、心悸失眠、四肢乏力等症状，因此很适合失眠患者服用。每次需服用10至15毫升，一天需服用两次。但需注意的是，孕妇尽量不要服用此药物，过敏者慎用。

五大治疗失眠 偏方

一、枸杞红枣鸡蛋汤

枸杞、红枣、鸡蛋一起煮来食用具有宁神安眠的作用，能够用来治疗健忘、失眠等症状。此方法是取适量的枸杞、20颗红枣、鸡蛋三个，一起煮成鸡蛋汤饮用，能有效地治疗失眠。

二、紫灵芝酒

紫灵芝含有灵芝腺苷能够提高人的睡眠质量，并且具有催眠的作用，能够使人睡得更香，还能够增强人体的抵抗力，因此，失眠患者可以把紫灵芝用来泡酒，在晚上睡觉前取一小杯饮用可达到安眠的作用。

三、柑橘

柑橘富含维生素与膳食纤维，可以补充人体所需的 营养 成分，同时柑橘也具有很好的安眠功效，其味道可以安神养心，能够使失眠患者安心入睡。因此，失眠患者可以在晚上睡觉前可以在床边放一个剥了皮的柑橘，有助于患者入睡。

四、大蒜

大蒜具有安眠的功效，失眠患者可以在晚上睡觉前，取两瓣大蒜，剥开皮生吃，如果无法忍受大蒜的味道者，可以把大蒜切碎，用开水冲泡取汁服用。

五、花生酱

花生酱含有色氨酸，能够治疗失眠，失眠患者可以在晚上睡觉前吃两勺花生酱，能够有效地促进睡眠，让患者安心入睡。

疗失眠3点需要 注意事项

第一、注意自我暗示放松身心

正常情况下我们每天需要8小时左右的睡眠时间，如果时间过短或者是睡眠质量下降的话，都将会影响 大脑 的正常功能，患者可以通过自我暗示然后对身体的各个肌肉进行放松，在睡觉前可以听一些舒缓的轻音乐，千万不要胡思乱想。

第二、避免饮食的刺激

睡觉前切忌吃得过饱，如果饱腹感严重的话，会影响患者的肠胃 消化 及脑供血情况的，患者在睡觉时会感觉到不消化、 胃痛 等反应，因此需要注意少食多餐，睡觉前还不能喝咖啡、茶水等刺激性的饮品，建议可以喝一杯热牛奶。

第三、适当进行 按摩

适当的按摩有助于放松自己的身体，例如我们可以用手简单按摩头部，或者是用梳子梳头发，有助于帮助脑部的 血液 循环，并且睡觉前可以用热水 泡脚 ，然后进行脚部的按摩，也是非常有助于提高睡眠质量的。

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