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萝卜含有丰富的淀粉酶，具有帮助消化和消除肠胃气胀的功能。下面给大家说说与萝卜相克的食物 01 萝卜和橙子， 当萝卜被摄入人体时，可以迅速产生称为硫氰酸盐的物质。橙子中的黄酮类化合物在肠道中转化为羟基苯 … Continue reading 与萝卜相克的食物

01 清热止咳萝卜具有清热止咳的作用，对于经常咳嗽者可以常吃一些萝卜，能够改善该症状。 02 防止口干在冬天的时候，人们时常会觉得口干舌燥，可以常吃些萝卜，能够有效地改善该症状。 03 去火作用对于经 … Continue reading 冬天吃萝卜有什么好处

01 可以补充身体的水份 。萝卜的水份含量非常的高，在90％以上。冬天天气干燥，身体的水份也流失比较快，所以冬天吃萝卜可以补充我们身体的水份，促进身体的水液循环。 02 有助于促进肠胃蠕动，帮助消化。 … Continue reading 冬天吃萝卜的好处

01 萝卜，性甘寒，在中医方面具有行气通便的功效，理气，清内热，调畅机体气机 02 而萝卜的籽也是入味的中药，叫做莱菔子，能消食导滞，降气化痰，具有治疗食积气滞，腹泻，脘腹胀满等作用， 03 因为导气 … Continue reading 哪些人不宜吃萝卜

萝卜是常见的蔬菜之一，有红萝卜、青萝卜和白萝卜等种类。下面，我们来看看经常吃萝卜的好处有哪些吧。 01 预防癌症萝卜中含有丰富的维生素C，因此，常吃胡萝卜可以起到抗癌的作用。 02 改善体质常吃萝卜还 … Continue reading 经常吃萝卜的好处

萝卜皮还含有果胶，淀粉，无机盐和各种氨基酸。下面给大家说说常吃萝卜皮的几个好处 01 萝卜含有丰富的萝卜硫素，是十字花科蔬菜中最有益的化合物之一。 它可以促进身体的免疫机制，刺激肝脏解毒酶的活性，保护 … Continue reading 常吃萝卜皮的几个好处