男生如何祛痘痘最有效

男生如何祛痘痘最有效

男生如何祛痘痘最有效，不止女生会长痘痘，男生也会长痘痘，祛痘不容易，尤其平时抽烟喝酒的男生，脸上会冒出一些难以消除的痘痘，那么男生如何祛痘痘最有效呢？现在一起来了解下吧。

男生如何祛痘痘最有效1

方法：

相由心生，心情决定着很大的因素：

往往长痘痘的人，都爱照镜子，看看自己痘痘有没有少一点，但痘痘不可能在一夜之间就全部消失，当你看到自己脸上还是这满脸“青春”时，你心情多少会有一些伤悲和沮丧。正因为你的这些负面情绪，将会导致你体力产生毒素，而加剧痘痘生长。

解决办法：很简单，从今天起，不要在意你脸上的痘痘，给自己一个暗示，暗示自己这是青春的象征，男人的标志，对自己说：“有本事，你这个痘痘长一辈子“，这样的正面情绪，这才是治愈痘痘的最佳良药。

所以好心情很重要。

吃自己爱吃的.食物，逼着更严重

有的的朋友，会给自己一些心理压力，比如今天吃了火锅，吃了烧烤，或者喝了酒之后，就会很担心明天会不会长更多的痘痘，（哈哈，因为之前我就是这样的）但结果真的会是这样，第二天的确又冒出了几颗痘痘。但这主要原因不是你吃了什么，而是你心理的担忧，让你“心想事成”了，哈哈。

解决方法：我戒了5年的牛肉和海鲜，但不吃它一样的还是要长，真是没办法。之后我想通了，反正没女朋友，长就长吧，然后我就开始，吃我之前不敢吃的食物，而且每晚肯定还会来点，烧烤加冰冻啤酒，但我不会在意，明天脸上会不会长痘，即使长痘了，我也继续吃。但奇迹的是，不但没有长，反而慢慢的消下去了，真是因祸得福。 虽然医学上说长痤疮，很多东西不能吃，比如甜的，辣的，炸的……，但我觉得身体也需要，这里面的某些元素，不吃它吸收不到这些元素，最主要是看见别人吃，自己不能吃，是件太痛苦的事，

尽管去你想吃的，你不去吃，它还是没好，那干嘛不吃！别给自己增加心理负担。相信我，戒口并没有什么用。

相信自身的修复能力

我之前就犯了一个错误，只要别人推荐的什么祛痘产品 ，我都会去用，的确有的在短时间内，效果很明显，但好景并不长。之后会变得更加严重，而且毛孔也会变得很大。所以千万别把自己的脸当成试验品，依赖药物你会后悔的。

解决方法：我们身体本来就有修复功能，和代谢能力。的确长痘痘的人，皮肤都爱出油，所以用一款控油的洗面奶还是可以的。

按时作息，不拖时

的确睡眠很重要，只有睡眠充足了，你才会精力充沛，不容易感觉到疲劳。因为人疲劳的时候，心情就不好，身体会释放很多毒素，对痘痘的修复也会有影响。

去做一些适当的锻炼，是个不错的选择！

男生如何祛痘痘最有效2

男生祛痘小妙招1、调整好自己的心态

接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。

男生祛痘小妙招 2、每天洗两到三次脸

洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯。

男生祛痘小妙招3、勤换枕头和枕巾

每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

男生祛痘小妙招 4、健康的饮食习惯

多吃蔬菜水果里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。

男生祛痘有效方法

男生祛痘有效方法

想必很多男生对男生祛痘有效方法是视若珍宝，但又不知如何才是真正的男生祛痘有效方法。在本篇中，我对男生祛痘有效方法进行了一些整合，希望能帮助男同胞们脱离痘痘苦海，保住英俊的脸庞。

平时作风要注意

1：吃东西要讲究

认准吃的东西：蛋黄，香蕉，胡萝卜，芹菜，对减轻痘痘、粉刺效果最给力，每天尽量多吃些。

2：做有益痘痘的事

尽力做有利祛痘的事：不动怒火，少玩手机，每天一便，控制不挤痘，不熬夜，等等。

3：做足补水

补水面膜来得最直接，效果最好。试过水密码，御泥坊，韩熙，一叶子，自然堂，WIS，一叶子补水效果最满意。只要补水功效就可以，带其它功效的不要，晚上敷一片。现在男生做面膜大把人，不要不好意思。

4：如何选择外用

祛痘药我用过很多，真不可信，痘痘反多了。同时在，淘宝，凡客，国美在线，特价商城，买过不少祛痘药，痘痘一样疯狂。花了不少钱总知道些奥妙，老是看到祛痘产品、祛痘药，都出现丹参，燕麦，光果甘草，等成分。经一翻工夫对比，结果在淘宝找到朴芝兰去痘成份最相同，20多天的坚持着，结合上面生活调理，效果超给力。经过痛苦的争扎，目前我痘痘彻底好了，有半年多不长了，无痘痘肌肤很是白嫩。

方法简单又有效，有痘痘网友照着这个方法修复就好了，很快就消完痘痘！再提一下，每天睡前一定用高纯度氨基酸洗面奶洗脸，洗干净了再睡，对痘痘修复作用很好！祛痘成功，痘痘好了，当男神是分分秒秒的事！

男生祛痘方法

1、白醋+食盐

取半汤匙白醋参加到一汤匙食盐中，参加少量摊凉的冷开水，调匀至盐全部消融，然后运用化妆棉，蘸取调好的冷开水，完全浸湿后敷在长痘痘的当地。天天敷一次，坚持一段时间，就能遭到明显的祛除痘痘作用，同时还能美白皮肤呢!

2、蜂蜜+盐

取大勺蜂蜜，少量盐，把蜂蜜和盐一同倒入小碗中拌匀，一定要顺时针搅拌。然后把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上，悄悄按摩大约5分钟，最后用清水清洁洁净。这种祛痘作用格外好，能有用铲除脸部的.毒素哦。

3、芦荟消炎法

芦荟有很好的消炎、镇静杀菌功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，或者去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，很有效喔!

4、西红柿战“痘痕”法

如果想消除脸上的痘痘，最好的办法就是每天变着花样吃西红柿，比如将西红柿榨成西红柿汁当饮料喝，或用鸡蛋炒西红柿，据说只要坚持一周，痘痕就会消失得无影无踪。此外，还可以涂抹蜂胶液，帮助淡化痘痕。

5、苹果消痘印

先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。之后取下，将脸用清水清洗干净即可。一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。

6、马齿苋草治痘法

马齿苋草治痘法马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，据说效果显着。

7、姜片祛痘法

把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。

男士脸上长痘痘用什么可以去除

油敏肌需要从祛痘和修护两方面入手。有护肤意识的男士，平时生活作息要规律，少喝酒少抽烟！少吃油炸早睡早起！护肤方面就最简单的水+乳+防晒，可以用补水喷雾+修护凝胶+隔离防晒，晚上记得用洁面泡泡或者卸妆凝胶把它卸掉哦！

水乳面霜的目的是调节水油平衡，因为适当的油脂可以对皮肤产生天然的保护又至于不闷痘，而且长了痘痘以后更容易出油闷痘出现恶性循环。

选择清爽不油腻的产品，如不含油的修护凝胶、物化防晒，在使用上，可以控制用量、手法、使用次数等。例如直接用手和倒在化妆棉上就不一样，用化妆棉会更均匀需要更多的量，用手就倒多少就全部涂在脸上了。晚上可以用敏感肌适用的爽肤水湿敷、使用不刺激的补水面膜。

最重要的是防晒，特别是痘痘肌要着重防晒。紫外线的照射下容易加剧炎症，加深痘印的色素沉着。在防晒的选择上，spf（防晒指数）30适合日常，spf50就适合户外。优先选择物理防晒（需要卸妆）、无油配方以及不含致痘成分的防晒霜，

最后祛痘可以用一些祛痘的软膏试试，严重去看看医生，湿敷其实也有用。痘印慢一点可以用vc粉（因为我用的不算多，这个坚持使用确实有效果），美白淡化痘印，前提是你的痘印是色素暗沉不是痘坑，想要快一点就去医美（做好功课）

以上，希望对你有帮助~