鼻炎不应该吃什么食物？秋天如何防止鼻炎闹？

鼻炎有普通鼻炎和过敏性鼻炎两种。如果不清楚自己的鼻炎属于哪一种的朋友，可以到医院就医，查出致使患有鼻炎的过敏性根源，对我们日常中会有很大的帮助。另外，鼻炎患者日常生活中在饮食方面也要非常小心。以下这些食物都要尽量少吃：

第一、鼻炎不适合吃容易上火的食物、辛辣的食物，比如辣椒、韭菜等等。

第二、鼻炎不能吃刺激性过强的食物，比如烟、酒和过甜、过咸的菜，因为其刺激，会大量的让人体分泌黏液，从而导致鼻炎加重。

第三、不能吃非常高酸的食物，吃高酸的食物会直接感觉到鼻子处有闷堵的感觉。

第四、鼻炎患者不能吃易产生气体的食物，会让人有不适感，或者饱胀感的食物，比如地瓜等。

第五、鼻炎患者不能吃过硬的食物，年糕、粽子等这些食物也是不适合的。

第六、容易过敏的食物，比如海鲜，很容易导致鼻子过敏，比如芒果、杏、大枣、胡椒，这些辛发的食物也是需要禁忌的。

到了秋季如何防止鼻炎闹呢？想要预防鼻炎的发作，需要做到以下几点：

第一、 注意保暖，减少感冒的次数，因为在秋天的时候早晚温差比较大，空气环境很干燥，特别容易诱发患者发生感冒，导致鼻炎形成，建议鼻炎患者保证空气环境的湿度，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

第二、 需要调整好饮食，尽量少吃辛辣、刺激的食物，多吃易于消化的食物，避免吃生肉。

第三、 一定要远离过敏原，比如花粉、尘螨、动物的皮毛，以免诱发患者发生鼻炎。

第四、要加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，可以跑步、打球，也可以游泳、做瑜伽，多呼吸新鲜空气。以上几点都能够很好的预防患者秋季鼻炎的发生。

鼻炎什么东西不可以吃

鼻炎什么东西不可以吃

鼻炎什么东西不可以吃，鼻炎是一种不是太严重但却令人烦恼的疾病，除了手术治疗、药物治疗以外，生活中的调理对鼻炎治疗也很重要。那么来看看鼻炎什么东西不可以吃吧。

鼻炎什么东西不可以吃1

1、鼻炎不能吃哪些东西

寒性食物、加重鼻炎

中医上认为,鼻炎是主要由于肺、脾、肾三脏虚所致,加上外感风寒侵袭鼻窍引发的。而寒凉生冷食物最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状,应在饮食中忌食寒凉生冷食物。

戒烟戒酒、避免刺激

鼻炎,对空气的温度、湿度的敏感性非常高,特别是寒冷和具有刺激性的气体,吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等加剧鼻炎的症状!特别是抽烟喝酒,都是加重鼻炎的诱因!

海鲜鱼虾、容易过敏

有鼻炎的人,最好不要吃鱼虾等海鲜食物,这些食物可能会引起鼻炎过敏,加重鼻炎!日常可少吃或不吃,远离这些过敏源!

远离辛辣、油腻刺激

在日常饮食上,要以清淡为主,避免辛辣等食物,对鼻炎的刺激和伤害!同时,对于一些油腻性的食物也要远离,容易加重鼻炎!

2、鼻炎的病因

病毒感染

病毒感染是其首要病因,或在病毒感染的基础上继发细菌感染。已知有100多种病毒可引起本病,最常见的是鼻病毒,其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠状病毒、柯萨奇病毒及黏液和副黏液病毒等。病毒传播方式主要是经过呼吸道吸入,其次是通过被污染体或食物进入机体。

遗传因素

有变态反应家族史者易患此病。患者家庭人员多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称此患者为特应性个体,其体内产生IgE抗体的能力高于正常人。但近年有人发现,孪生与普通人群中的发病率无显着差异。

3、鼻炎的症状

鼻塞鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻,而夜间,静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时,居下侧之鼻腔阻塞,上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞,间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。

多涕常为黏液性或黏脓性,偶成脓性。脓性多于继发性感染后出现。

嗅觉下降多为两种原因所致,一为鼻黏膜肿胀、鼻塞,气流不能进入嗅觉区域;二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激,嗅觉功能减退或消失。

头痛、头昏慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。

全身表现多数人还有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。

鼻炎的危害

1、得了鼻炎除了有鼻塞、打喷嚏等症状外,如果不及治疗,鼻炎的危害会更加严重:如鼻塞不通气,呼吸困难,引发睡眠呼吸暂停综合症;患者下鼻甲肥大,睡眠时氧气不足,严重的可引起脑梗塞、突发心脏病等,个别患者甚至发生猝死;约九成的鼻咽癌是因鼻炎久治不愈恶化所致。

2、患者还会感到头痛、头晕、记忆力下降,胸痛、胸闷、精神萎靡等,甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重并发症。如长期反复发作的鼻炎未得到及时治疗,炎症就会扩散至邻近器官、组织,并发如额骨骨髓炎、眶骨壁骨炎及骨膜炎、眶壁骨膜下脓肿、眶内蜂窝织炎、球后视神经炎、硬脑膜外脓肿、硬脑膜下脓肿、化脓性脑膜炎、脑脓肿、海绵窦血栓性静脉炎等多种危重急症。

3、鼻炎甚至还会波及咽鼓管,使其变得狭窄或闭塞,导致中耳道产生负压,使鼓膜内陷,影响听力。由于咽鼓管闭塞,中耳黏膜渗出的物质不能从咽鼓管排出,导致分泌物在中耳膜堆积,时间久了会使骨膜增厚影响其活动,产生听力下降。

鼻炎什么东西不可以吃2

鼻炎患者哪些食物能吃？

1、含铜高的食品

如麸皮、芝麻酱、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、马铃薯、鱼、虾、蟹、玉米、豆制品等等。

2、含铁多的食物

包括动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄……植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜……及海产中的海带、紫菜等。

3、含锌丰富的食物

如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等；海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等；豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等；硬壳果类的是花生、核桃、栗子等，均可选择入食。特别是牡蛎，含锌最高，每百克含锌为100毫克，居诸品之冠，堪称锌元素宝库。

4、含镁多的食物

紫菜含镁量最高，每100克紫菜中含镁460毫克，居各种食物之冠，被喻为“镁元素的宝库”。其余含镁食物有：谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面，燕麦，通心粉，烤马铃薯；豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐；蔬菜如冬菜、苋菜、蘑菇；水果如杨桃、桂圆、核桃仁；其他如虾米、花生、芝麻，海产品等。

鼻炎患者不能吃哪些食物？

1、不能吃容易上火的’食物

鼻炎是不适合吃容易上火的食物的，所以，辛辣的食物，鼻炎者不要吃，例如，辣椒，韭菜等食物，就是辛辣的食物。

2、不能吃易产生气体的食物

鼻炎患者还不能吃易产生气体的食物，或者是饱感的食物，因为它让人有不适感的，例如地瓜等。

3、不能吃刺激性过强的食物

鼻炎不能吃刺激性过强的食物，例如，烟，酒，或者是腌的咸菜等。这些食物，因为其刺激，会大量让人体分泌，从而导致鼻炎加重。

4、不能吃非常高酸的食物

鼻炎患者还不能吃非常高酸的食物。因此吃高酸的食物，会直接感觉到鼻子处有堵的物，会有酸流流过，自然导致鼻炎的不利。

5、不能吃过敏性的食物

对于过敏性的东西，也不建议吃，例如一些海鲜，鼻炎患者还是可以克制一下，不要过分摄入。因为不少鼻炎患者是过敏性鼻炎，吃过敏的食物对恢复健康不利。

鼻炎什么东西不可以吃3

1、过敏性鼻炎患者禁绝以下食物：牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

特殊处理或加工精制的食物。

人工色素：特别是黄色五号色素。

避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

2、过敏性鼻炎患者多吃以下食物：多吃含维生素C及维生素A的食物（菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等）。

生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

鼻炎禁忌食物

1、忌辛辣：患有鼻炎是不能吃辛辣的食物的，例如，辣椒，韭菜等食物，就是辛辣的食物。

2、忌烧烤：烧烤类食物大多数会导致人体上火，造成鼻塞，路边的烧烤摊还是要少去，炒花生、粽子也要少吃。

3、忌刺激性食物：鼻炎不能吃刺激性过强的食物，因为其刺激，会大量让人体分泌，从而导致鼻炎加重，如腌制的咸菜等。

4、忌高酸食物：鼻炎患者不能吃非常高酸的食物，吃高酸的食物，会直接感觉到鼻子处有堵的物，会有酸流流过刺激鼻子。

5、忌海鲜：一些海鲜，鼻炎患者还是要克制一下，不要过分摄入，特别是虾，吃完后会导致鼻子严重鼻塞。

6、忌烟酒：烟酒会刺激鼻腔，不利于治疗鼻炎。伤时会有脓流出来，具有警告作用。了解痛源，可以处理，很快就可恢复。

鼻炎不能吃什么 鼻炎不能吃的东西

1、鼻炎不适合吃容易上火的食物、辛辣的食物，比如辣椒、韭菜等。

2、鼻炎不能吃刺激性过强的食物，比如烟、酒和过甜、过咸的菜，因为其刺激，会大量的让人体分泌黏液，从而导致鼻炎加重。

3、不能吃非常高酸的食物，吃高酸的食物会直接感觉到鼻子处有闷堵的感觉。

4、鼻炎患者不能吃易产生气体的食物，会让人有不适感，或者饱胀感的食物，比如地瓜等。

5、过硬的食物，年糕、粽子也是不适合的。

6、容易过敏的食物，比如海鲜，很容易导致鼻子过敏，比如芒果、杏、大枣、胡椒，这些辛发的食物也是需要禁忌的。

治鼻炎期间不能吃什么食物

1.过敏性鼻炎患者禁绝以下食物：牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

特殊处理或加工精制的食物。

人工色素：特别是黄色五号色素。

避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

2.过敏性鼻炎患者多吃以下食物：多吃含维生素C及维生素A的食物（菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等）。

生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。