【日本农黑密发】怎样生发？
防止过度掉发方法最基本的就是：睡眠质量！熬夜会导致新陈代谢不正常，头皮皮脂腺毛囊及皮下毛细血管都会出问题，像供养不足、头皮毛囊发炎、头皮痒/屑增多，掉发增多！加上平时吃些辛辣、过甜、油腻的食物或者用错洗发水(没根据头皮发况来调整)都会造成毛囊固发困难过度掉发，更有些人群体内雄激素值升高导致地中海式脱发！
所以日常生活中我们要做：保证睡眠质量，进入秋冬季洗发产品一定要使用温和无刺激性、无添加激素、重金属、农药、甲醛、塑化剂的安全洗护产品！平时一日三餐要少吃油腻、太过辛辣太甜的食物！
怎样能长更多的头发？
想要头发多，或者头发掉的少点，首先合理安排作息时间，少吃油腻或者辛辣的食物。保证头发不会掉的情况下，你可以用生姜挤出汁液涂抹到头皮上，生姜是有利于生发的，这种方法见效慢，但是是最健康最有效的，所以只要你坚持每天涂抹，头发会越来越多的。
生发密发的最好方法洗发水？
生姜洗发水可以生发，生发了就密发了呗
增发密发用什么产品最有效？
1.
改善饮食：若患者属于天生头发稀少，可多吃富含植物蛋白丰富的食物，如花生、核桃、玉米等，也可多吃富含铁元素和钾元素丰富的食物，如马铃薯、香蕉、海带等食物，同时可多吃维生素E含量丰富的食物，如黑豆、菠菜等。
2.
按摩头皮：想让头发变浓密，可以用手指或按摩器来按摩头皮部位，可促进头皮部位血液循环，有助于头发生长。
我已经找到不脱发的发法，那怎么让头发变得很浓密呢？
脱发没发治愈，少熬夜，少吃辣椒油腻食物。别花冤枉钱啦。留着钱植发，纹发都比给老中医要值得