现在益生菌的普及是越来越广,无论小孩还是成人,都听说过或吃过这类微生态制剂,尤其是肠道敏感,经常出现肠胃不适症状的人群。那么,你知道在选购这类产品时要注意什么,以及成人益生菌哪种好吗?本文将为你一一解答。

成人益生菌哪种好?牢记三个要点-风君小屋帮我吧

成人益生菌哪种好?牢记三个要点

1、关注活性

由于益生菌属于活性微生物,需要具有活性,顺利抵达肠道才能对人体发挥作用。我国规定,活菌类产品在保质期内的活菌数目不得低于10^6CFU/mL(g)。而在包装方面,跟罐装对比,铝袋包装密封性强,更能保证活性,避免了每次开罐都使其接触到空气而失活。因此,我们在选购产品时,应关注产品的活菌数量是否符合国家规定的标准,以及包装是否利于保存活性,能够避免菌体失活。

2、关注品牌

面对市面上种类繁多的有益菌产品,首先要关注的便是该产品的品牌信息。因为通常情况下,知名品牌会对产品的质量进行严格管控,力求打造出品质更高的微生态制剂,在市场上占有一席之地。所以,在选购产品时,建议优先选择专业/知名品牌研发的产品,质量有保障,食用起来也更放心。

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3、关注配方

我们在选购产品时,需要关注该产品的配方表。因为复合配方的产品比单一菌株产品的功效更全面,比如鼠李糖乳杆菌GG能够耐受人体消化道环境,可以在肠道内定殖,起到调节肠道菌群、提高机体免疫力等功能特性[1];乳双歧杆菌BL-04能帮助维持健康成人的呼吸道健康[2]。而因此,更建议选择采用复合配方制成的有益菌产品。

由上文可知,想要知道成人益生菌哪种好?就要从活性、品牌和配方角度出发,综合考虑,才能筛选出一款优质产品。这里推荐符合以上三个选购要点的有益菌制剂——lifespace成人益生菌。

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在活性方面,该产品是采用低温冷冻干燥技术制成,使有益菌处于“休眠”状态,便于长期保存活性。每袋活菌数量高达320亿CFU,在经历存储、运输以及消化后,仍然有足够多的活菌抵达肠道。而且益生菌粉被保存的独立铝箔条形袋中,密封性强,能够避免产品受到外界影响而失活。要注意的是,产品遇到水分便会“活过来”,但其具有厌氧性,需要随冲随饮,才能避免产品在空气中暴露时间过长而导致失活。

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在品牌方面,这是澳洲专业益生菌品牌lifespace旗下的成人益生菌产品,专为中国市场定制。自1993年以来,该品牌深耕于有益菌研发技术,从原料的采购、检验、生产工艺以及成品包装等各个环节,均按照严格标准进行质量控制管理,在品质和安全方面上有着重要保障。

在配方方面,这款lifespace成人益生菌一共含有15种卫计委批准的可食用菌株,属于复合配方产品,考虑到人体消化环境对菌体活性的破坏,还特地添加耐胃酸、耐胆汁的优质菌株,能够顺利抵达并定殖于肠道,更好地构建平衡的体内微生态。

在日常生活中,肠道菌群紊乱并不罕见,饮食不均衡、身体不舒服、工作压力大等因素都会使肠道内的菌群出现紊乱现象。人们可以先了解清楚成人益生菌哪种好?为自己选择一款优质的微生态制剂,进而通过补充有益菌来调节肠道菌群,为肠道健康护航。