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苹果煲鱼头有什么功效

苹果甲鱼汤的做法详细介绍 菜系及功效： 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 口味： 咸鲜味 工艺： 炖 苹果甲鱼汤的制作材料： 主料： 甲鱼600克,苹果60克,羊肉(瘦)500克 调料： 盐2克,胡椒粉2克,姜2克,鸡精3克 教您苹果甲鱼汤怎么做，如何做苹果甲鱼汤才好吃1、将甲鱼和羊肉洗净，切成小块，放入锅内； 2、加入苹果，生姜和水，大火煮开，改用小火炖熟； 3、加入盐，胡椒，鸡精后即可食用。 小帖士-健康提示： 滋阴，补气，养血。 甲鱼富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，多种维生素和钙，磷，铁等微量元素；羊肉的营养极为丰富，蛋白质，脂肪，碳水化合物，无机盐，各种维生素以及胆固醇，动物胶质的含量都很高。 甲鱼性平味甘，滋阴凉血；羊肉性温味甘，益气补虚，温中暖下。 小帖士-食物相克： 甲鱼：甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。 苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。 苹果雪梨生鱼汤的做法详细介绍 菜系及功效： 肺调养食谱 咳喘食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 口味： 酸甜味 工艺： 煮 苹果雪梨生鱼汤的制作材料： 主料： 苹果100克,梨100克,黑鱼200克 辅料： 甜杏仁20克,苦杏仁15克,陈皮5克 调料： 盐3克 教您苹果雪梨生鱼汤怎么做，如何做苹果雪梨生鱼汤才好吃 1. 生鱼去净鱼鳞、鱼鳃，用水冲洗净，抹干鱼身。 2. 用姜落油镬煎至鱼身微黄色，以避腥味。 3. 苹果、雪梨分别用水洗净，去皮，去心，去蒂，切块。 4. 南杏、北杏、陈皮分别用水洗净。 5. 将南杏、北杏去衣待用。 6. 加适量水，猛火煲至水滚，后放入全部材料，用中火煲2小时，加入细盐调味，即可以饮用。 小帖士-健康提示： 1. 此汤可清热润肺，生津止渴，健脾开胃； 2. 凡于病后精神萎靡，不饥不食，睡眠不酣，口干喉涸，常饮此汤有食疗作用，平常病人日常以此汤佐膳，有清润滋补，健脾开胃，补而不燥的作用； 3. 适合无胃口，不肯食饮的小孩子饮用。 小帖士-食物相克： 苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。 甜杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。 苦杏仁：本品与黄芩、黄芪、葛根相克； 本品不宜与襄草同用。 陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。

苹果乌鱼汤的功效

乌鱼的营养价值

1. 乌鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素;

2. 适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，西广一带民间常视乌鱼为珍贵补品，用以催乳、补血;

3. 乌鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效，因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之，作为一种辅助食疗法。
苹果的功效与作用
1.降低胆固醇
保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。
2.防癌抗癌
减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。
3.血管清理剂
改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。
4.促进胃肠蠕动
协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。
5.维持酸碱平衡
苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物)，增强体力和抗病能力。
6.减肥
苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。

金鱼用()呼吸,金鱼的()有协助()和维持身体()的作用。

您好！

金鱼用(鳃)呼吸,金鱼的(尾鳍)有协助(前进)和维持身体(平衡)的作用。

苹果煲鱼头有什么功效

苹果甲鱼汤的做法详细介绍 菜系及功效： 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 口味： 咸鲜味 工艺： 炖 苹果甲鱼汤的制作材料： 主料： 甲鱼600克,苹果60克,羊肉(瘦)500克 调料： 盐2克,胡椒粉2克,姜2克,鸡精3克 教您苹果甲鱼汤怎么做，如何做苹果甲鱼汤才好吃1、将甲鱼和羊肉洗净，切成小块，放入锅内； 2、加入苹果，生姜和水，大火煮开，改用小火炖熟； 3、加入盐，胡椒，鸡精后即可食用。 小帖士-健康提示： 滋阴，补气，养血。 甲鱼富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，多种维生素和钙，磷，铁等微量元素；羊肉的营养极为丰富，蛋白质，脂肪，碳水化合物，无机盐，各种维生素以及胆固醇，动物胶质的含量都很高。 甲鱼性平味甘，滋阴凉血；羊肉性温味甘，益气补虚，温中暖下。 小帖士-食物相克： 甲鱼：甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。 苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。 苹果雪梨生鱼汤的做法详细介绍 菜系及功效： 肺调养食谱 咳喘食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 口味： 酸甜味 工艺： 煮 苹果雪梨生鱼汤的制作材料： 主料： 苹果100克,梨100克,黑鱼200克 辅料： 甜杏仁20克,苦杏仁15克,陈皮5克 调料： 盐3克 教您苹果雪梨生鱼汤怎么做，如何做苹果雪梨生鱼汤才好吃 1. 生鱼去净鱼鳞、鱼鳃，用水冲洗净，抹干鱼身。 2. 用姜落油镬煎至鱼身微黄色，以避腥味。 3. 苹果、雪梨分别用水洗净，去皮，去心，去蒂，切块。 4. 南杏、北杏、陈皮分别用水洗净。 5. 将南杏、北杏去衣待用。 6. 加适量水，猛火煲至水滚，后放入全部材料，用中火煲2小时，加入细盐调味，即可以饮用。 小帖士-健康提示： 1. 此汤可清热润肺，生津止渴，健脾开胃； 2. 凡于病后精神萎靡，不饥不食，睡眠不酣，口干喉涸，常饮此汤有食疗作用，平常病人日常以此汤佐膳，有清润滋补，健脾开胃，补而不燥的作用； 3. 适合无胃口，不肯食饮的小孩子饮用。 小帖士-食物相克： 苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。 甜杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。 苦杏仁：本品与黄芩、黄芪、葛根相克； 本品不宜与襄草同用。 陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。

苹果与什么煲汤最好？

苹果煲汤有什么功效

苹果煲汤的功效：清热、生津、益气、止泻。宜于保健助消化，醒酒，并治经行腹泻。
苹果煲汤煮熟吃有什么好处
1、营养作用发挥得更完善
苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。
2、减少胃肠道**
煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的**，使得摄入更顺畅。
3、降低胆固醇
苹果可以跟猪肉一起搭配煮着吃呢，这样既增加营养又可抑制胆固醇升高，因为苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。而且苹果可消除猪肉的独特异味。

扩展资料：
苹果是碱性食品，多吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，保持身体的酸碱平衡，有效增强体力和抗病能力。苹果营养丰富，热量不高，甚受减肥者欢迎。
食疗方面，苹果具有通便和止泻的双重作用，因为苹果中所含丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维素等特殊物质。生果胶可软化大便，膳食纤维又起到通便作用。所以，生吃苹果可以起缓解便秘的作用。
苹果中含有的鞣酸和果胶，加热后又能起到收敛、止泻的作用，能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而达到抑制腹泻的目的。家里有腹泻的孩子，把苹果洗干净，连皮放入水中煎煮，婴幼儿取浓汁饮用，稍大点的幼儿除了饮汤外，还可以用勺子刮果泥给孩子吃。
参考资料来源：百度百科-苹果汤

煮苹果的做法与功效

煮苹果的做法，每天一个煮苹果，一个月后会有大惊喜哦！

苹果怎么做好吃？

苹果鲫鱼汤的功效

1苹果鲫鱼汤的营养和功效有哪些？

营养功效
此汤具有生津润肺，健脾补益的作用。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎。
做法
1、材料：
鲫鱼一条、姜3片、大蒜1粒(拍碎)、小葱一棵(切碎)、油、盐、鸡精、苹果1个。
2、锅里放油，烧热后，用铲推开放鲫鱼略煎一下
3、煎到鱼肉变色后，到入1碗半的水！碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜、苹果、红枣
4、盖锅盖，大火煮沸后改中火炖20分钟。汤就成白的了。如果你有足够的时间，就放2碗水，大火煮沸后改小火炖2小时，那时侯鱼肉都溶到汤里了
5、调入适量盐和鸡精，在炖2分钟就可以起锅了。最后撒上葱花。