怎么治脚臭可以除根

脚臭想要除根，首先要明确引起脚臭的原因，大部分是由于脚部感染真菌而引起的脚癣，可以考虑使用抗真菌药治疗，具体的可以到医院咨询医生。

预防脚臭也通过饮食和食物来调理：

1、萝卜熬水

有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

2、土霉素

很多人因为脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1–2片，能保证半月左右不再有臭味。

3、冬瓜皮

冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

4、酒精

每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

5、米醋洗脚

洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

以上内容参考：人民网-脚臭怎么办?推荐5大脚臭的治疗方法

一招解决脚出汗脚臭 脚爱出汗脚臭怎么办

1、要每天勤换袜子。脚爱出汗的，经过一天时间，袜子都占有了汗水，袜子处于微微湿润状态的，很容易滋生细菌。如果懒得换袜子的话，袜子穿久了，就会有脚臭味道，而且也影响脚部健康。因此，脚爱出汗臭脚的，一定不能偷懒，袜子要每天换洗。

2、要穿通风透气的鞋。鞋子通风透气，才不容易让细菌在鞋子里滋生，因此，脚爱出汗要穿通风透气的鞋。另外，平时不要每天固定只穿一双鞋，应该在家里准备2-3双鞋轮流换着穿，老是穿同一双鞋，鞋子得不到充分时间的干爽，细菌会滋生更多，脚臭问题就随之而来。

3、要保持鞋子的干爽干净。换下来的鞋子要经常晾晾，保持鞋子的干爽，有太阳的时候要拿到太阳底下，让太阳晒晒鞋子。每隔一段时间，应该把鞋子清洗一下，把鞋垫拿出来水洗干净，在太阳下晒干。鞋子保持干爽干净，脚才会舒服，少出汗，不发臭。

4、要每晚认真搓洗脚部。脚臭问题主要是脚部的汗水和细菌作用所致，因此每晚认真搓洗脚部很重要。在搓洗脚部时，应该用香皂把脚里里外外搓洗一遍，特别是脚趾缝隙的地方，也要搓洗干净，并去除掉脚部过厚的角质层。

5、最好每晚泡一下脚。在每晚搓洗干净脚之后，还可以顺便泡一下脚，在泡脚时，在水里加入一些白醋或食盐，会取得不错的效果。因为白醋、食盐具有消炎杀毒的作用，对于脚部出汗分泌出来的汗液，有很好的清理效果。泡脚后，不仅脚部清洁了，人也因为泡脚消除了疲劳。

6、要经常赤脚步行。要给脚部皮肤呼吸，回到家后应该立即脱鞋脱袜子，然后把脚冲洗一下，再擦干脚部，让脚部皮肤裸露呼吸一下。同时，在家里赤脚走动一下，可以促进脚部血液循环，减少脚部汗腺分泌物，改善脚爱出汗脚臭的问题。

防止脚出汗脚臭的小妙招

防止脚出汗脚臭的小妙招

防止脚出汗脚臭的小妙招，脚出汗是导致脚臭发生的关键，在我们的生活中其实很多人都会有脚臭的情况，一般可以从鞋子和袜子开始改变，以下分享防止脚出汗脚臭的小妙招。

防止脚出汗脚臭的小妙招1

根除脚臭的小妙招也比较管用，患者可以采用食用醋泡脚，就会有改善患者脚臭的作用，而且患有脚臭的患者，不能再穿一些不透气的鞋子，以免造成出汗的症状更加严重，因为脚臭的人要是出汗很多的话，也会容易造成脚臭的症状更加厉害，所以说一定要尽量保持脚干爽。

脚臭相信很多的人都会有这种哭闹，尤其是一些男性朋友，脚臭的症状会更加的明显，有的要是脚臭严重的话，真的会熏死人的，尤其是在公共场合的时候，都不敢脱鞋之类的，给人的生活都会造成一些不利的影响，那么，我们来看看根除脚臭小妙招有哪些。

1、根治脚臭的小妙招也有一些，首先患者可以采用无花果叶数片，加水煮10分钟左右的时间，等到水温合适的时候，用来泡洗患足10分钟左右的时间，一般每日2次，连续使用三五天的时间就可以得到改善的作用了，

或者是可以把瓶装啤酒倒入盆中，直接把双脚侵泡在啤酒中20分钟再冲净干净，一般每周泡1、2次就可以缓解脚臭的症状，还可以使用黄豆水治疗脚臭，采用适量的黄豆，加水约1公斤左右用小火约煮20分钟，等到水温能洗脚的时候用来泡脚，可以泡二十分钟左右的时间，就可以得到去除脚臭的作用。

2、使用白矾泡脚也可以去除脚臭，在晚上洗脚的时候放进适量的白矾，每次泡十分钟以上，连续泡五天，脚汗脚臭即可消除了，平时有脚臭的患者，也尽量穿一些透气性好的鞋子，不能穿旅游鞋之类不透气的鞋子，以免造成出汗严重，脚臭的症状也就更加严重了，

平时还需要注意保持脚部的干燥清洁很重要，而且多脱下鞋子来透透气也是比较好的，尽量避免在平时走很多的路，尽量减少出汗很有利于脚臭症状的缓解和改善，平时还需要保持饮食要清淡一些比较好。

最后，患有臭脚的患者，可以采用上面的一些小办法进行调理，一般只要坚持使用一段时间，就可以取得很好的治疗效果和作用了，患者同时还需要注意多吃点蔬果之类的食物，避免经常吃一些比较容易造成出汗的东西，比如：辣椒以及其他辛辣东西就要少吃一些。

防止脚出汗脚臭的`小妙招2

治脚臭脚汗的民间偏方 偏方有奇招

核心提示: 脚臭还爱出脚汗，很多男性和部分女性会面临这样的苦恼，走路或跑步后脚汗出得很多，汗水会把袜子浸湿，有的更严重的男性在做完运动后脚臭的情况更明显。脚汗较多的原因有很多，有些人的足部汗腺比较丰富，特别会出汗，有的人脚不出汗但是会脚臭，治疗脚臭脚汗有民间偏方来帮您。

脚臭脚汗困扰着很多人，脚臭还爱出脚汗，很多男性和部分女性会面临这样的苦恼，走路或跑步后脚汗出得很多，汗水会把袜子浸湿，有的更严重的男性在做完运动后脚臭的情况更明显。

脚汗较多的原因有很多，有些人的足部汗腺比较丰富，特别会出汗，有的人脚不出汗但是会脚臭，治疗脚臭脚汗有很多的民间偏方，今天就来介绍几种。

第一种是用盐姜水洗脚除脚臭。姜和盐都有很好的去除脚臭的效果，具体方法也很简单就是在准备一盆热水，在热水中加入适量的盐和数片姜，把水加热数分钟，并开始进行搓洗，每天坚持晚上临睡前泡脚搓脚，不仅除脚臭，还可使脚感到轻松，消除疲劳。

第二种就是黄豆的偏方，也能治疗脚臭和出脚汗的情况，用半斤黄豆将其打碎煮水，用小火约煮10到20分钟即可，同要是泡脚，黄豆的治疗效果更为显著，而且脚不脱皮，皮肤滋润，一般连洗一个礼拜即可见效。

第三种就是用食盐洗脚气，洗净患部，对于那些还没有破头的病泡，洗前须用针挑破，并挤净泡内存液，以能挤出血水为最好，之后再在患部撤上一层盐面，用手指轻轻揉搓1—2分钟，盐面少了可接着撤。搓后一日便能结痂而痊愈。

最后一个偏方就是用“硝矾散”治汗脚，可以水煎两次，两次煎出液可以用来泡脚，每日早晚两次即可，每次至少半小时，临睡前洗脚最好，基本上是一个星期为一疗程，见效较快。

上面的四种民间偏方都是效果很好的，而且成本低，见效快，没有什么副作用，能够在泡脚的时候进行穴位的按摩，按摩穴位可治脚气与脚臭，这个按照你自己的情况来选择使用哪一个民间偏方，总之，希望能帮助您早日脱离脚臭脚汗烦恼，轻轻松松生活。

防止脚出汗脚臭的小妙招3

白醋除脚臭

醋适量，若将患部浸泡于少许醋与四十度热水的混合液中约十五分钟熬开，凉下后泡脚，白醋量以漫过病灶为好，每日1——2次，每次半小时以上，连续一周以上，脚气即愈。脚汗过多脚臭的人，每晚睡前洗脚时在水中放点醋，即可睡得舒适。

说明：

1、如果复而又出现臭味还可以重复上述方法，泡的时间则可相应减少。

2、泡过脚的醋可以反复使用，熬熬即可使用，醋少了添加即可。

3、初患者，脚气症状较轻，可使用。但出现水泡，皮损时最好不要用。

4、只是用醋，不加水。白醋、陈醋都可以，每次泡脚前熬熬效果最佳，不然稍稍逊色。

5、如果你用的洗脚盆或其它器皿耐火就可用此物熬醋，如果你用的洗脚器物不耐火，也会有很多办法熬醋的。

6、洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。

鞋臭脚臭怎么办

1、鞋子内放入生石灰小包（吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。

4、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

5、洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。

6、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。

7、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

8、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。

怎样治脚臭！最除根的

通常人们把脚气和脚臭混为一谈，其实他们是有区别的。脚气的人一般都会有出汗，脚臭，脚痒等症状，严重的患者趾缝间会出现掉皮、红肿、水泡、裂口、溃烂等症状。脚臭的根源是脚部皮肤排汗较多，汗液被细菌分解产生臭味，或者因为脚气产生的臭味。那么脚臭该怎么办，去除脚臭都有些什么方法呢。

脚臭怎么办，首先要注意预防脚臭。预防脚臭首先要注意脚部清洁，保持皮肤干燥，勤换袜子。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。情绪宜恬静，激动容易诱发多汗，加重脚臭。

患了脚臭怎么办才好呢？也有一些方法可以除脚臭，以下这些除脚臭方法供大家参考：

（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。

（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。

（3） 葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

（4） 洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

有时候很多脚臭都是因为脚气引起的，这时候以上的方法盲目使用就可能适得其反了。脚气引起的脚臭宜采用药物来治疗脚臭，脚臭治疗的方法前面介绍的很多,坚持几天都能见效,可是令患者最头疼的问题就是治好后过不了多久脚又变臭了.这到底是什么原因呢？因为细菌无处不在,很多时间细菌只是处于休眠状态,一旦遇到适合他们生长的环境, 他们便会很快的苏醒过来,重新诱发你的脚臭。

彻底根除脚臭的关键是在治疗后要彻底杜绝脚臭根源，防止脚臭复发。防止脚臭复发必须注意以下几点：

1. 注意预防脚气，以免脚气引起脚臭。患了脚气要选择合适的脚气药物及时医治 ，以免加重脚气，不仅引发脚臭还可能引发灰指甲、丹毒。

2. 保持脚部清洁,天天洗脚换袜.洗脚时把脚底和趾缝的死皮搓干净,在洗脚水中可加入适量加入杀菌剂(如醋,高锰酸钾等)。

3. 穿抗菌袜子，效果比较好的具备航天品质的如澳洲的2xu抗菌袜，可以有效的防臭，长期穿着可以免除脚气的困扰。另外选择鞋垫和袜子时都尽量选择皮,麻,棉等天然制品的。要注意有些用后会改变皮肤正常生理机能的鞋垫或袜，此类物品含有的一些药物可能会造成皮肤表皮严重脱落甚至腐烂，应该避免长期使用。

以上这些彻底根除脚臭的方法其实都非常简单，只是需要日常注意一些细节问题，如果做多了以上几点，相信你就不会再为脚臭怎么办而烦恼了。只要我们采取了正确的方法去除脚臭，有耐心有信心地坚持，就一定可以让自己的双脚重见天日。

脚出汗，有脚臭，用什么办法才能消除呢？

脚臭自我治疗小妙方:

1.经常洗脚

2.在脚上使用爽身粉

3.使用止汗剂

4.经常更换袜子

5.穿通风的鞋子

6.睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚

部，再予以擦乾，连续如此一周，接著再每周一至两次

7.经常泡脚

8.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，可防止脚臭复发

9.也可以粗盐溶於水泡水

10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚，都有除臭的作用

11.冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭

12.保持平静

13.注意饮食

14.勿过度劳动足部

脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。

自疗注意事项:

（1）

要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

（2）

平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

（3）

积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

（4）

勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

（5）

情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。（6）

本症以外治法为主。

自治疗法:

（1）

将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。

（2）

用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。

（3）葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

（4）洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

（5）

洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。