孕期可不可以吃龙虾？孕期有哪些忌口？

感谢邀请，对于孕妇能不能吃龙虾这个问题，首先龙虾是属于海鲜，湿气重的人最好不要吃为宜，尤其是怀孕的孕妈，如果长湿疹就麻烦了，会全身瘙痒，轻的话还好一点，严重的话会演变成伤口，从而孕妈的皮肤又痒又难受，这会对孕妈的心情，收到影响，从而影响到宝宝。

然后就是不属于湿气重的人，能吃龙虾，也不能吃太多，加上留意的是，龙虾要选好，是不是干净卫生的，不然有细菌进入胎儿体内，导致胎儿出现问题。

孕期间忌口的东西

1.油腻的食物：避免在菜式中加过多的油和肥肉等食物。

2.寒性的食物：怀孕期西瓜、薏米、螃蟹等不要再吃了，会对胎儿不利。

3.辛辣的食物：酸菜鱼、小龙虾虽然美味，但是对于孕妇来说还是忍一忍，等宝宝出来再吃吧。

孕期间还是要吃一些清谈和有营养的食物比较好，因为孕妈不是只有一个人，肚子还有一个宝宝，因此为了胎儿健康，忍一忍先吧！

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虾子能不能吃，我现在才怀孕两周？

很高兴为您解答！

孕妇需要大量蛋白质，蛋白质是生命的基本物质，然而虾含有丰富的蛋白质，并且虾的肉质松软，容易消化。

在怀孕初期，也就是怀孕的前三个月，孕妇吃虾对宝宝没有任何不良影响，孕妇吃虾能很好的保护心血管系统。

从妊娠第四个月开始，胎儿就要发育骨骼了，这时候孕妇要注意补钙。而虾含有很高的钙，孕妇吃虾尤有补钙功效。吃虾可以促进胎宝宝骨骼的生长。

小题示:

适量的吃，可以在吃的时候配食姜汁或者蒜汁建议在孕期还需要注意避免使用螃蟹，桂圆荔枝，山楂等食物的，以免引起阴道出血的症状

在此:祝母子健健康康！

怀孕初期不能吃虾吗？

在怀孕初期可以选择吃一些虾，因为虾含有大量的蛋白质，可以给孕妇提供营养，也有利于促进胎儿的生长发育。虾一定要选择无污染的，如果汞超标会对胎儿的肝、肾、神经等发育造成损害。如果孕妈妈有过敏史，不建议吃虾，会对于胎儿、孕妈妈造成伤害。在吃虾的同时不能服用维生素C，很容易引起中毒。

孕妇可以吃干炸小河虾吗？

是可以吃的。河虾口味鲜美，营养丰富，可以制作多种佳肴。并且虾类富含蛋白质，也是孕妇补钙、补碘的首选食物，所以孕妇是可以吃的。但前提是孕妇对虾没有过敏等反应，如果对虾等海鲜产品过敏，则不适宜吃虾。虾含有很高的钙，因此孕妇们在怀孕期间可以适量多吃虾或虾皮。

孕妇可以吃虾吗相关了解点第8点

有些孕妈会问，怀孕了能不能吃小龙虾，会不会伤胎？

我们还是先来听听湖南省第二人民医院消化内科主任周艳副教授的专业意见吧。

（网络图片）

小龙虾营养丰富，能缓解疲劳抗衰老

先来看看小龙虾的营养成分。周艳副教授介绍，小龙虾营养丰富，其肉质松软易消化，是补充蛋白质、氨基酸以及各种矿物质的很好选择，对身体虚弱以及病后需要调养的人了来说是极好的食物。

小龙虾富含镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

小龙虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙，对小儿、孕妇尤有补益功效。

另外，小龙虾体内的虾青素是天然的抗氧化剂，可有效缓解疲劳抗衰老，增强人体活力，能预防肿瘤、心血管疾病等的发生发展。

（网络图片）

提醒：这样吃，才能不伤了宝宝和自己

周艳副教授提醒，小龙虾的味道鲜美，营养丰富，孕妇是可以食用的，但是短时间内不能多吃，并要注意以下几个方面的问题：

1、去虾头虾线高温煮透：小龙虾生长过程中，身体上可能会含有某些寄生虫，如果烹调不到位，寄生虫卵不能被杀死，孕妇吃了以后有可能导致寄生虫感染，影响胎儿的正常发育。

因此，吃小龙虾除了要去掉虾头和虾壳外，还要除去虾线，高温煮透再食用。

2、过敏体质避免食用：孕妇如果有对海鲜类过敏的特殊体质，就应避免吃小龙虾，否则有可能会影响到胎儿的健康。

3、不与含鞣酸水果同食：孕妇吃小龙虾时，注意不能与葡萄、石榴、山楂、柿子等含有鞣酸的水果同食，不然，不仅会降低蛋白质的营养价值。

而且鞣酸和钙离子相结合后，可形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。吃小龙虾时应与这些水果至少间隔2小时以上。

4、与冰啤酒同食易引发痛风：小龙虾含嘌呤，啤酒与含有嘌呤较高的虾蟹类同时食用，会增加血尿酸的生成和积聚，容易造成痛风，还可能造成痛风性关节炎，甚至造成肾功能的损伤。

因此吃小龙虾时，最好不喝或少喝啤酒，孕妇尤其要注意，以免危害母婴健康。

5、选择干净鲜活的小龙虾：若是自己在家做小龙虾，要选择那些外观干净、鲜活的，避免购买污秽不堪的小龙虾，这样的小龙虾很可能是在不干净的水域长大，容易重金属超标，大量食用可能影响胎儿骨骼和大脑发育，严重时易致畸和流产。

湖南医聊特约问答专家：湖南省第二人民医院 消化内科主任 周艳副教授