什么是青春痘？在什么情况下会长青春痘？

什么是青春痘

青春痘，是青春期常见的一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤问题。好发于面部、背部、胸部，等等皮脂腺分布较多的部位。常常伴有皮脂溢出。

青春痘，好发于青春期，所以称为”青春痘”。所以很多人误以为青春痘只生长的青春期，实际上青春痘的生长时期可以延伸到50多岁左右。

青春痘，对皮肤常见的损害形式有:

粉刺、暗疮、脓包、痤疮、囊肿及疤痕……

在什么情况下会长青春痘

A:引爆青春痘的直接导火索是:

毛孔堵塞，细菌滋生，毛囊皮脂腺发生慢性炎症。

而毛孔是否堵塞，几乎起了决定作用。

B:引发”毛孔堵塞”的主要原因

①皮肤的皮脂腺分泌过度活跃，分泌大量过剩的皮脂，造成油光满面和毛孔粗大。

②角质层老废的角质细胞，没有得到及时的清理，它们与空气环境中的尘垢、肌肤表面过剩的皮脂、面部残留的彩妆，等等，一起粘合成栓塞物，堵塞毛孔。

C:引发皮脂腺分泌过度活跃的主要原因

①皮肤干燥缺水，水油不平衡。

皮肤分泌皮脂，是皮肤的自我保护机制。

当皮肤干燥缺水时，皮脂腺就会分泌皮脂，来润滑肌肤。

②气温上升

在炎热的天气里，气温每增加1℃，皮脂腺的油脂分泌量，就会增加约10%，造成油光满面。

所以，夏季隔离防晒很重要，全年的隔离防晒也很重要。

③不良的饮食生活习惯和沉重的生活压力

比如:好食油腻辛辣之物、熬夜加班、劳累过度、思虑过度……

④荷尔蒙激素的刺激

比如:吃避孕药，导致体内激素增加。

D:身体疾病导致体内毒素聚积

中医理论认为，痘痘是体内的痰湿之毒，而皮肤是身体最大的排毒器官。

如果皮肤的毛孔堵塞了，毒素就排不出去，在体内聚积成毒，引发痘痘。

下列疾病都可引发体内毒素聚集，爆发痘痘。

比如:肠胃功能失调，肺、大肠实热，脾胃实热，心火，血液酸化、妇科疾病、便秘……

最后总结

综上所述，皮肤在下列情况下会长痘痘:

皮脂腺分泌过度活跃，毛孔堵塞，身体内部毒素聚集……

脸上出现米粒状的粉刺是什么原因？怎么祛除？

脸上出现米粒状粉刺的原因，主要就是皮脂腺分泌出的油脂在毛囊内堆积，与皮肤代谢的废旧产物、角质细胞混合，形成皮脂混合物；当毛囊口角化异常时，皮脂混合物就会堵在毛囊口，这样就形成了粉刺。

如果毛囊口完全角化就是闭口白头粉刺，如果开口变黑就是黑头。

想要改善粉刺的话，那么在日常生活上，可以参考一下下面这些：

1、保持良好的睡眠习惯，少熬夜；

2、注意饮食，避免重油重盐，控制高糖、低脂及脱脂牛奶的摄入；

3、尽量不化妆或少化妆，化妆后要清洁到位；

4、不需要频繁去角质，否则可能会代偿性产油过多，诱发闭口；

5、护肤品可使用控油、轻薄型；

6、可适当使用含酸类护肤品，如水杨酸、杏仁酸等；

7、长了闭口管住手不要乱挑、乱挤。

可以到医院皮肤科进行诊断，使用一些药物进行治疗改善：

针对粉刺比较常用的是维A酸类药物，这类药物能够改善毛囊角化过度，溶解已经存在的闭口，还能预防新的闭口生成。

常用的有维 A 酸乳膏、阿达帕林乳膏、他扎罗汀乳膏，不过要注意，这类药物有刺激性，需要从低浓度、小面积开始使用，逐渐建立耐受。这些一定要在皮肤科医生指导下使用。

医美方法改善粉刺：

目前解决闭口的医美手段主要是果酸焕肤（刷酸），利用酸性液体来软化角质，疏通毛孔，让堆积在皮脂腺开口处的皮脂混合物更顺畅地排出，让皮肤恢复平滑，也能起到抑制粉刺形成的作用。

也可以用黑脸娃娃来进行改善，可以清理毛孔里的油脂和污垢，有效改善毛孔粗大、黑头，很适合油性皮肤，尤其是T区很油的人。具体的话，可以到皮肤科面诊确定一些治疗方案。

挤痘痘很爽，砰一下挤出很多白色东西，这些白色东西是什么？有危害吗？

这种白条分很多种，可能是螨虫，但不一定是螨虫。

1、油脂分泌物体

这是最常见的！也是最好清理的。

因为T区经常出油，皮脂腺旺盛，分泌的油脂就会多一些，堆积在毛孔没有及时清理的话，就会形成角栓，都是毛孔分泌物。特别是化完妆之后下午就会比较明显，一根根的感觉可以拔出来。

处理办法：

特别注意日常清洁，但也不要过度。

日常我会用泡沫绵密一点的洗面奶，比如珂润的泡沫洁面还有致己的洁面慕斯，晚上全脸使用，清洗的时候会用指甲轻轻刮一下鼻唇沟处的地方。

早上洗脸的话，如果觉得油腻会用洁面单独清洗T区，清洗时间控制在半分钟以内。

2、螨虫和螨虫分泌物

如果平时本身黑头就比较多，鼻子容易泛红，鼻头和鼻周还会时不时冒痘的话，挤出来的不明物体，就有可能是螨虫和螨虫的分泌物。

当然最好去医院做个检查确诊是否有螨虫，因为螨虫型皮炎算是皮肤病的一种了。

处理办法：

-保证日常清洁，还是珂润洁面或者致己洁面慕斯。

-洗完脸涂完水乳之后，我会在黑头区域涂抹甲硝唑凝胶，或者甲硝唑擦剂。甲硝唑就是专门用于杀螨虫的，点涂就好，不要大范围涂抹。

-定期清洁。用Swisse的清洁面膜，每1-2周做一次深层清洁，只做鼻子周围。这个清洁面膜也是real厉害，吸出颗颗毛孔！敏感肌慎用清洁面膜。

3、粉刺

粉刺在医学上被称为毛囊皮脂慢性炎症，是肌肤代谢不畅导致的。分为开口粉刺（黑头）和闭口粉刺（白头）。开口粉刺被氧化了之后，就会形成黑头，闭口粉刺就是我们常见的闭口。

处理办法：

-洗脸前，可以用小镊子把一些变硬的粉刺轻轻夹出，处理掉一部分。注意是洗脸前，洗完脸之后角质层被软化，就有点难夹。

-然后正常洗面奶清洗之后，用指腹蘸取适量的珍珠粉，揉搓鼻头大概半分钟左右，冲洗掉。

-最后用健康水湿敷，这步很重要。因为粉刺其实就是皮脂、油脂堵塞毛孔出现的，健康水含有的水解酵母蛋白可以控油，减少油脂分泌，从根本上减少粉刺的产生。还有一些发红的闭口，健康水湿敷可以帮助消炎，加速代谢。一般连敷三天闭口就能消得七七八八。

三种处理方式大家快收藏好。

真的不要再手贱去挤了，我就是前车之鉴，毛孔越挤越大，花了很长时间才调回来，如果上天再给我一次机会，我一定不再乱挤鼻子了，我保证！

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有人说一旦“脸上”有这3种表现，十有八九是“肝毒”太深了，指的是什么？

肝脏是人体中最大的化工厂，负责人体中的解毒工作。在人体的运行中我们一刻也离不开肝脏，假如脸上出现这3种表现，十有八九是“肝毒”太深了，我们一定要引起重视

1、脸色暗沉、没有光泽

肝脏不好，脸上出出现一些表现，例如脸部皮肤会干燥粗糙、弹性变差、脸色暗沉无光泽，一般与铁的代谢有关。肝脏对铁的代谢有着很重要的作用，肝不好，会使血液中的铁成分增加，从而使脸色发黑。并且，肝脏代谢差，有毒物质会大量的堆积，也会引起皮肤变差。

2、眼睛疲劳，眼球发黄

健康的肝脏，眼睛是炯炯有神的，清澈明亮的。肝脏有问题，则会出现眼睛干涩、酸痛。而临床上，60%的肝病患者，都会有白眼球发黄的症状。当白眼球出现黄斑的时候，就说明你的肝毒堆积严重。

3、脸上出现大量的痤疮、粉刺、黄褐斑

肝脏毒素越来越多，废物不能及时排除体外，滞留在体内，就会造成激素失衡、内分泌失调，进而造成皮肤问题，如痤疮、粉刺。当肝脏毒素，积累越来越多的时候，会进一步出现黄褐斑的情况。

肝毒太深，3件事不能再干了，当心肝承受不来

1、过度饮酒

喝酒最伤的就是肝脏。酒精进入身体后约95%经肝脏分解代谢，酒中含有乙醛，乙醛具有毒性，会损伤肝细胞，久而久之会引起酒精性肝病。

2、长期熬夜

生活中潜移默化影响肝不好的原因就是长期熬夜，睡眠不足会导致失眠、神经衰弱，身体免疫力低下，对肝脏、心脏、血管都有很大的刺激作用，使肝脏排毒功能下降。

3、整天抑郁，爱发怒

中医认为，“怒伤肝，怒则气机郁滞不通，不通则百病始生。”整天抑郁，爱发怒的人会导致肝气不疏，肝郁气结，出现肝病症状。

粉刺和痘痘的区别是什么？黑头和痘痘的区别是什么？

黑头是什么？粉刺是什么？青春痘是什么？痤疮是什么？

很多朋友对这几个概念很模糊，以为是好多种疾病呢！其实不然，这几个名词指的都是同一种病—痤疮。为什么会有不同的叫法，因为这种病有不同的时期，也有不同的症状。所以会派生出这么多叫法！

先来说一下什么叫做“粉刺”？

粉刺是痤疮的非炎症性皮损表现。分为开放性粉刺和闭合性粉刺。闭合性粉刺（又称白头）的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹，无明显毛囊开口，肉眼看是一种黄白色的小颗粒。开放性粉刺（又称黑头）表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口，肉眼看到的是暗黄色或是黑色的角化颗粒。

再来说一下什么是“黑头”？

从上面粉刺的定义可以看出，黑头指的就是黑头粉刺，是粉刺的一种类型。为什么会形成黑头？是因为皮脂暴露在空气中，被氧化形成的。

粉刺和黑头该怎么处理？

黑头粉刺周围不红不肿，没有炎症，是一种稳定性粉刺，一般不会发炎，因为有开口，所以可以用粉刺针挤出来。当然也可以做果酸换肤，对这种黑头粉刺特别好。

白头粉刺没有开口，属于闭合性粉刺，也是不稳定粉刺，它会进一步发展成炎症性丘疹或是脓疱。所以必须注意的一点是，这种粉刺千万不要用粉刺针挤，弄不好会引起感染。

“粉刺”目前也是“痤疮”的中医病名。痤疮的皮损表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节，囊肿等多种表现。所以长了痤疮（青春痘、粉刺、毛囊炎）自己拿不准的话，一定要专业的皮肤诊疗机构就诊，千万不可自己乱治，小心损了“颜面”。