儿童缺锌的主要表现

儿童缺锌的主要表现

儿童缺锌的主要表现，我们知道，儿童需要健康成长，体内是不能够缺乏多种微量元素的，比如锌元素就是其中的一种。倘若宝宝发生了缺乏锌元素这种不良症状，下面分享儿童缺锌的主要表现。

儿童缺锌的主要表现1

儿童缺锌一般会有以下表现：

1.生长发育迟缓。宝宝消化道功能开始减退，导致宝宝食欲不振，出现厌食、挑食，时间长了会造成宝宝营养缺乏，生长发育迟缓。

2.异食癖。比如喜欢啃指甲、啃头发，甚至吃泥土等。

3.影响宝宝注意力，造成宝宝注意力下降，出现多动的表现。

4.抵抗力下降。容易感冒、拉肚子，甚至出现皮肤炎症。

5.视力下降。出现白内障甚至夜盲。

6.影响宝宝性发育和功能。

如果宝宝缺锌表现为锌缺乏症，主要是表现为生长发育落后。免疫功能低下，食欲低下，皮肤感染和内分泌功能的紊乱。

主要叙述如下，

第一发现，宝宝食欲不振，厌食异食癖和缺铁性贫血症状比较相似，宝宝表现为爱吃手指甲，爱啃肯铅笔。

第二感觉，宝宝生长发育明显的落后，身高体重和童年而相比都偏低，而且有的还会导致性发育延迟或者是性腺功能减退。

第三免疫功能低下。宝宝会经常反复的感冒发烧或者是经常拉肚子。

第四智能发育延迟，有的宝宝表现为明显的智能发育落后反应低下，迟钝。

第五容易导致反复的口腔溃疡，皮炎、皮肤比较粗糙，毛发干枯，而且一旦出现了伤口破裂容易导致伤口愈合延迟。

有的严重的还会导致贫血或者是夜盲症。所以宝宝正处于生长发育期间，一定要给宝宝养成良好的生活习惯，不要挑食偏食，多吃一些补锌的食物。

一般动物性的’食物，如肝，鱼，瘦肉、禽蛋，牡蛎含锌成分比较高，严重的情况下，就要给宝宝口服补锌颗粒或者是补锌口服液。至少需要调理2到3个月左右。

儿童缺锌的主要表现2

1、免疫力减弱

主要表现为经常感冒，时不时还会发生低热，这部分宝宝在夜间睡觉时还会有盗汗、虚汗症状。也有一部分宝宝，他们的呼吸道防御力变弱，所以会反反复复被病菌侵袭；

2、皮肤问题

宝宝缺锌还表现在指甲上有白斑，舌苔呈现地图状，指缘附近总是长倒刺，这些还算是缺锌程度较轻。倘若宝宝皮肤患有皮炎或是湿疹，且较难治愈，这就说明宝宝缺锌情况较严重。

3、智育迟缓

锌元素能够帮助宝宝大脑发育，一旦宝宝身体内的锌元素量不足，这时就可能会发生脑部发育速度变慢，同时也会使宝宝反应速度变慢、注意力也不能够很好地集中，部分宝宝还可能会有多动症。

4、生长滞缓

通常情况下，倘若宝宝缺锌情况较为严重，宝宝的生长速度也会受到影响，主要是因为营养素跟不上身体发育所需量，所以这就引起他们的身高以及体重量增长受限，尤其是身高，缺锌严重的宝宝，他们的身高多数比正常宝宝矮3~6厘米。

5、食欲减弱

倘若宝宝在某一阶段内发生食欲不振，轻则挑食，较严重是厌食，这也可能是缺锌所致。更为严重的是，部分宝宝还会因此而患上异食癖，这一点要高度重视！要知道，宝宝一旦发生食欲减弱，就会进入负循环，因为饮食摄入不足，难以保证营养的供给，反复如此，则会使得情况进一步恶化。

锌是人体必需的微量元素之一，锌缺乏往往是由于锌的摄入不足或者是代谢障碍导致。

缺锌的临床表现，主要有以下几点：

第一、消化系统功能会减退，缺锌可以影响味蕾细胞的更新和唾液磷酸酶的活性，使舌的黏膜增生、角化不全，从而导致味觉的敏感度下降，发生食欲缺乏，导致厌食和食欲低下。

第二、会出现生长发育落后，缺锌可以妨碍生长激素轴的功能，以及性腺轴的成熟，表现为线性生长下降、生长迟缓、体格矮小、性发育延迟。第三、缺锌可以导致免疫功能低下，它可以使T淋巴细胞功能受损，而容易发生感染。

第五、缺锌会出现智能发育的延迟，可以使脑DNA和蛋白质合成障碍，从而引发智能发育迟缓。

第六、其他的缺锌表现，还包括脱发、皮肤粗糙、皮炎、地图舌、反复口腔溃疡、伤口愈合延迟等。

儿童缺锌的主要表现3

微量元素当中的锌很关键，如果锌缺乏，出现的症状如下：

1、消化系统出现异常，因为锌最先表现的是味觉出现缺乏，所以孩子就会不好好吃东西，食欲比较差，影响生长、发育；

2、消化道也会出现异常，使肠黏膜的吸收功能受影响，使消化功能和吸收功能比较差，更影响生长发育。严重会出现免疫功能缺陷，经常得感冒，还有的孩子会影响生长发育；

3、最终影响孩子的智商，如果锌缺乏，会影响神经系统的发育，一定要合理的补充锌，缺乏确诊以后再进行补充，不要一味地自认为就缺锌，给孩子随便补充。

缺锌的小孩会一般会存在有食欲下降、口腔溃疡、头发发黄、注意力不集中、指甲上经常出现倒刺、挑食的六大特征。长期缺锌对孩子的成长影响还是比较大的，因此建议在确认孩子存在缺锌后应该要及时进行补锌治疗。

可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液等药物来进行治疗。通过服用药物调理一段时间后症状是可以得到改善的。平时在饮食上可以多吃些动物肝脏类的食物，这些食物的铁含量是比较丰富的。

小儿缺锌的表现有以下几种：

第一、味觉素分泌少，味蕾感知不敏感，宝宝容易出现食欲减退、厌食，锌的摄入来源于食物，宝宝不吃饭又会影响锌的摄入，如此以来形成恶性循环。

第二、免疫功能下降，表现为宝宝容易生病，尤其是呼吸道的反复感染。

第三、皮肤黏膜的感染不容易愈合，尤其是容易发生口腔溃疡，而且溃疡不易愈合。

第四、宝宝容易患异食僻，喜欢吃不能吃的食物，比如喜欢吃指甲、纸屑等。

第五、缺锌会影响神经系统的发育，宝宝会出现注意力不集中、多动、反应慢、学习能力差。宝宝缺锌只要有一种上述的症状，就要引起一定的重视，需要去医院做微量元素的检测。

10岁儿童缺锌的症状有哪些

缺锌会给 儿童 带来一系列的身体不适，以下10种缺锌的症状表现，如果您的孩子符合三种，就可视为缺锌，需要及时到医院确诊。下面由我给大家带来关于10岁儿童缺锌的症状有哪些的文章，欢迎阅读，谢谢!

10岁儿童缺锌的症状有哪些

1.食欲减退

挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食;

2.乱吃奇奇怪怪的东西

比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;

3.生长发育缓慢

身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤;

4.免疫力低下

经常 感冒 发烧 ，反复 呼吸 道感染如： 扁桃体炎 、支 气管炎 、 肺炎 、出虚汗、睡觉盗汗等;

5.地图舌

指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形);

6.多动

多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;

7.视力问题

视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;

8.皮肤损害

出现外伤时，伤口不容易愈合;易患 皮炎 、顽固性 湿疹 ;

9.青春期性发育迟缓

男性生殖器睾丸与阴茎过小，睾丸酮含量低， 性功能 低下;女性乳房发育及月经来潮晚;

　 　10岁儿童缺锌的症状有哪些：容易缺锌的高危宝宝

高危人群一

怀 孕期 间锌摄取量不足的孩子。孕期对锌的需求量约为100毫克，其中大概50%被胎儿吸收，而胎儿对锌的需求在孕晚期达到峰值，如果准妈妈的一日三餐中缺乏含锌食品，势必会影响胎儿对锌的利用，使体内贮备的锌过早被吸收，孩子出生后就易出现缺锌症状。

高危人群二

发生早产的孩子。早产将导致孩子失去在妈妈体内贮备锌元素的黄金时间，造成先天性锌不足。

高危人群三

非母乳喂养的孩子。母乳含锌量极丰富，可达正常人血锌浓度的6～7倍，这个数值更是远远超过了 营养 价值极高的牛奶，更重要的是其吸收率高达42%，这是任何非母乳食品都不能企及的。因此，如果您的孩子是非母乳喂养，就更应该注意是否缺锌了!

高危人群四

偏食多动的孩子。爱动是孩子的天性，特别是在炎热的夏季因爱动每天随汗液排出的锌丢失量可达2~3毫克，如果恰恰你的孩子又存在挑食偏食的情况，那难免要中招了。

高危人群五

体弱多病的孩子。体弱多病的孩子往往食欲减退， 动物 性蛋白摄入较少，导致食物中含锌量不足;有些孩子因生病长时间依赖单纯性静脉输液也易出现锌摄入量不足。

高危人群六

另外还有一些个别的孩子，如 消化 吸收功能不好，容易 腹泻 的孩子也容易缺锌。

锌缺乏症状在宝宝的生长发育过程中比较常见，缺锌的主要原因就是由于饮食结构不合理，营养不均衡导致锌元素的摄入量不足。锌从生理功能上来说主要是促进生长发育。如果宝宝缺锌就会使得宝宝的机体生理功能产生紊乱。

中国预防医 学科 学院营养与食品卫生研究所的最新调查结果表明，中国少年儿童的缺锌率高达60%，这60%的儿童每日锌摄入量不足世卫组织推荐量的一半，也就是说每2个孩子中就有1个缺锌!

　 　10岁儿童缺锌的症状有哪些：锌的摄入量及补锌方法

锌的膳食供给量(RDA)是指一定人群在一定时期平均每天应摄入的锌量。中国营养学会规定了不同人群的RDA参考值：

青春期及成年男性RDA为15毫克/天，

女性为12毫克/天。

婴儿和儿童由于生长发育较快，所以对锌的每天相对摄入量较高。

中国营养学会规定婴儿(0～1岁)的RDA为5毫克，

儿童(1～10岁)为10毫克。

当然，这些数值并不是意味着我们每天必须吃进去这么多的锌，而是指一段时间内的平均摄入量。

⒈喂食母乳 提倡母乳喂养，至少也要母乳喂养婴儿3个月，然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4~7倍。

⒉辅加富锌食品 据测定，动物性食物的含锌量高于 植物 性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右。人工喂养的婴儿应从4个月起，开始添加容易吸收的富锌 辅食 ，如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。

⒊均衡膳食 4岁以后的儿童，完全可以从食物中摄取足够的锌元素。所以要从小 教育 孩子养成不挑食、不偏食的好习惯，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合搭配，这样孩子一般是不会缺锌的。平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食，以免影响锌的吸收。

⒋药物补锌 必须经过医院检查，确诊为明显缺锌的宝宝，方可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般 用药 限定时间不可超过2~4个月，复查正常后应及时停药。但要注意，锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小，使用不当，很容导致过量，诱发缺铁、缺铜、 贫血 等一系列病症。要么最好是用无副作用的蛋白锌类的产品补。

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儿童缺锌的10个表现

儿童缺锌的10个表现

儿童缺锌的10个表现，每个父母都希望自己的孩子能够健康快乐的成长，饮食也是对孩子健康成长是非常的重要，但有的孩子比较挑食导致营养不均衡，那么儿童缺锌的10个表现有哪些？

儿童缺锌的10个表现1

儿童缺锌的10个表现

1.青春期性发育迟缓

如男性生殖器睾丸与阴 茎过小，睾丸酮含量低，性功能低下；女性乳房发育及月经来潮晚；男女阴 毛皆出现晚等。

2.影响孩子的食欲

缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食。锌缺乏的时候，往往出现食欲不好、不长个，一般饭菜不好好吃，可是地上的小石子、石灰、纸片捡着吃，此谓食“异食”。

3.免疫力会弱化

主要表现为经常感冒，时不时还会出现低热，这部分孩子在夜间睡觉时还会有盗汗、虚汗症状。也有一部分孩子，他们的呼吸道防御力变弱，所以会反反复复被病菌侵袭。

4.影响生长发育

孩子生长发育的实质是细胞快速分裂、生长的过程，在此过程中，锌与身体里面跟很多酶起作用，至少是80种的酶，这些酶都是我们生长发育中必须要的，骨头生长的磷酸酶，当锌缺乏的时候，酶的活动就降低。

5.皮肤问题

孩子缺锌还表现在指甲上有白斑，舌苔呈现地图状，指缘附近总是长倒刺，这些还算是缺锌程度较轻。如果孩子皮肤患有皮炎或是湿疹，且较难治愈，这就说明孩子缺锌情况较严重。

6.视力问题

视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等。

7.影响伤口和创伤的愈合

补锌剂最早被应用于临床就是用来治疗皮肤病。临床发现，受伤的孩子缺锌时伤口愈合慢。

8.智育迟缓

锌元素能够帮助孩子大脑发育，一旦孩子身体内的锌元素量不足，这时就可能会出现脑部发育速度变慢，同时也会使孩子反应速度变慢、注意力也不能很好地集中，部分孩子还可能会有多动症。

9.影响维生素A的代谢

锌有促进维生素A吸收的作用。维生素A平时储存在肝脏中，当人体需要时，将维生素A输送到血液中，这个过程是靠锌来完成“动员”工作的。

10.乱吃奇奇怪怪的东西

比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等

上面就是为大家介绍的儿童缺锌的10个表现相关内容，希望可以帮助到大家，所以各位父母要及时给宝宝补锌。

儿童缺锌的10个表现2

缺锌有两种方式可以缓解，一种是饮食，一种是药物，饮食中可以多吃些动物肝脏，还有坚果、花生、大豆等，严重缺锌的话，靠食物补充有点困难，还是需要通过补锌的药剂来达到很好的效果，及时补充不会造成很大的影响，可以放心。

缺锌一定要化验微量元素，根据需求补充，补锌的药剂也不是可以长期服用的，以妨锌中毒，所以具体的用量以及时间的长短要听从医生的指导。一般情况下通过饮食调整，加上药剂的补充很快就会有所好转，但是药剂不可空腹服用切记。

补锌通过饮食与药剂双重的改善很快便有好转，具体的用药剂量不可自行决定，以免带来不利健康的因素。其次在日常生活中还是要营养均衡，不要暴饮暴食，粗粮和蔬菜水果都有很好的维生素，不挑食，才是健康的基础。

第一，坚持母乳喂养

母乳比一般的牛奶中的含锌量要高很多，加上母乳中的锌更容易被孩子吸收，吸收率高达62%。母乳喂养最少要坚持到孩子3个月以后。

第二，注意饮食习惯

无论是给岁数小的孩子添加辅食，还是给年纪较大的`孩子准备食物，家长需要保证食物中所含锌元素的充足。另外，不要让孩子养成偏食、挑食的习惯，让孩子养成良好的饮食习惯。

第三，适当食用富锌食品

有目标性地给孩子吃一些富含锌元素的食物，比如动物肝脏、瘦肉、蛋、鱼、核桃等。一般来说，动物性食物中所含锌量要比植物性食物更高。但给孩子吃富锌食品时，要坚持适量的原则。

第四，服用补锌药物

如果孩子缺锌比较严重，一般的食疗效果比较差，则需要在医生的指导下给孩子服用一些补锌的药物，切忌家长随便给孩子吃补锌的药物，也不要随便相信电视广告上的补锌产品。

儿童缺锌的10个表现3

儿童缺锌有哪些表现？

1、异食癖

缺锌小儿可有喜食泥土、墙皮、纸张、煤渣或其它异物等现象。

2、长发育落后

缺锌妨碍核酸和蛋白质合成并致纳食减少，影响小儿生长发育。缺锌小儿身高体重常低于正常同龄儿，严重者有侏儒症。国内外报道缺锌小儿补锌后身长体重恢复较快，缺锌可影响小儿智能发育，严重者有精神障碍，补锌皆有效。

3、皮肤粘膜

严重缺锌时可出现各种皮疹、复发性口腔溃疡、大皰性皮炎、下肢溃疡长期不愈，也可出现程度不等的秃发等症状。

4、免疫功能降低

锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素，只有锌量充足才能有效保证胸腺发育，正常分化T淋巴细胞，促进细胞免疫功能。

5、性 成熟障碍

6、食欲差或厌食，味觉减退

缺锌时味蕾功能减退，味觉敏锐度降低，食欲不振，摄食量减少。含交战消化酶如羧基肽酶A的活力降低，消化能力也减弱。

7、伤口愈合

补锌剂最早被应用于临床就是用来治疗皮肤病。

宝宝补锌的办法

锌与其它微量元素一样，在人体内不能自然生成，由于各种生理代谢的需要，每天都有一定量的锌排出体外。因此，需要每天摄入一定量的锌以满足身体需要。那宝宝吃什么补锌呢?补锌是有方法的，不可盲目。

治疗方法：

1、口服新稀宝锌硒宝片，1-2个月为巩固缺锌情况。

2、单纯静脉补液者应加补锌。

3、消除引起缺锌的各种原因。

注意：避免和牛奶和其他微量元素的补充，导致令一种微量元素的吸收减少。

长期治疗：食补

儿童缺锌可通过以下2种食疗方法弥补：

1、酱爆鱿鱼卷

豆瓣酱不仅味道鲜美好吃，因其含有丰富的人体不可缺少的营养成分，蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等，还富含亚油酸，亚麻酸，不饱和脂肪酸和大豆磷脂，鱿鱼更是富含大量的锌元素，补锌再好不过了，常吃对身体健康有非常好的食疗作用。

2、苹果果酱

鲜嫩淡黄的苹果果肉经过糖渍熬煮，宛如晶莹闪耀的黄色宝石，滴出蜜来的果肉美味，通通收在这一罐果酱里，爽脆多汁的红富士，单一芳醇的清新口感，精心、细心只为这一口，苹果果酱；苹果乃水果类含锌最高的食物，也是补锌首选。

儿童缺锌的症状有哪些

儿童缺锌的症状有食欲不振、头发发黄稀少、生长发育缓慢、还有经常的生病，有的会出现味觉的减退，严重的会出现异食癖、皮肤的粗糙、大脑发育迟缓等。考虑儿童缺锌时一定要去医院做微量元素的检查，如果缺锌严重可以通过药物进行补充，药物可以选择葡萄糖酸锌口服液。一般的情况下补锌是通过食物补充比较好。