烈日晒伤怎么护理好？

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春天来了，夏天还会远吗？阳光中的紫外线也越来越强烈，如果不做任何防晒措施，也许只要一天，皮肤就会晒伤，但有些时候我们已经注意防晒了，但是还是会一不小心会被晒伤。接下来给大家说说，什么是晒伤？皮肤晒伤后应该怎么办？

什么是晒伤呢？

晒伤是由于过量的日光（主要是紫外线）照射引起的皮肤急性光毒性反应。

皮肤晒伤后，我们应该怎么办呢？

1、首先应赶紧躲到阴凉处，远离紫外线的照射。

2、皮肤晒伤之后，其实主要是一个急性的炎症反应，主要表现就是水肿、发红、发痒，这时候就建议大家及时冷敷，这样能有效改善水肿的情况，减少血管扩张，冷水、冷生理盐水、冷的保湿面膜也可以。一天敷3-4次，每次半小时即可。

3、可以涂一些保湿产品，让皮肤处于一个比较好的状态。比如芦荟胶、硅霜等。

4、如果晒伤的面积太大，可以在脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中泡几分钟，效果会很好。因为茶叶中含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出。

5、也可以选用布条放入牛奶与冰水的混合液体中，敷在晒伤处，牛奶中的乳酸和乳清蛋白具有抗发炎和舒缓的作用。

6、另外记得一定要多喝水，晒伤会让你有脱水的表现。

7、如果晒伤情况真的很严重，需要立刻就医。

以下几种情况，需立即就医

1、晒伤部位长水泡了

2、晒伤部位皮肤有感染的症状，如皮肤发红或出脓的症状加重

3、晒伤的范围超过身体一半的皮肤

4、晒伤之后出现全身性的症状，像发烧、胃寒或剧烈疼痛。

劝告大家一句，晒伤容易修复难，夏季大家出门还是提前做好防晒措施吧。如果一旦被晒伤了，一定要及时护理，避免恶化。

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小木槿晒伤了怎么办？

小木槿喜欢太阳，光照足才可更好的生长，开花。但是它不耐晒，夏天的光照太过强烈，若是暴晒植株会被晒伤，应及时遮光处理。

夏季的水分消耗的也快，气候干燥的时候要勤浇水，避免植株缺水，必要时还要经常喷水，提高湿度，帮助降温。春秋冬季节的光照都比较柔和，这时可多晒晒太阳。

热浪来袭，夏季女性应该如何做好防晒工作？修复晒伤肌肤？

夏天到了，雪白的肌肤和丰腴的身材，是展示的时候了。

但面对猛烈的太阳，你真的有考虑过防晒这个问题吗？

防晒，你的防晒工作真的做对了吗？

不防晒，你就等着晒伤吧！

首先，什么是晒伤

晒伤，是由于皮肤过度暴露在紫外线下而产生的一种急性、延迟、短暂的炎症反应。

晒伤属于一种自限性疾病，跟感冒一样，会自己修复。但紫外线，会增加我们患上黑色素瘤的概率，因此，一定要做好防晒的工作。

晒伤与什么因素有关

1. 与年龄有关，晒伤常发生在青少年和年轻人。当然，你说就年轻人能在工地搬砖和去海滩放浪，这样说也有一定道理。

2. 和纬度有关，要知道越接近赤道，太阳光就越猛烈，你看看非洲的朋友就知道了。

3. 中午的时候，几乎是我国被太阳直晒得最猛烈的时候，相比起其他时间更容易晒伤。

晒伤后，这几个症状很明显，你要知道

晒伤后，皮肤会对变敏感，一般来说，会在3~7天内消退。但有些人晒伤严重，甚至会出现永久性的色斑，形成日光性雀斑。

晒后修复，要这样才对

皮肤晒伤，属于自限性问题，不能从根本上逆转皮肤损伤或加快愈合时间，只能够通过某种方式来减轻皮肤的严重和疼痛感。

对于一些晒伤严重的四肢部位，可用击炉甘石洗剂来进行冷敷和湿敷。

而对于脸部晒伤，建议使用医用冷敷贴来处理

如使用（沁凤泉）医用冷敷贴，它能够用于脸部退热、去红血丝、冷敷，也适合于修复晒伤后的受损肌肤，改善皮肤新陈代谢，修护皮肤屏障功能，提高皮肤保湿储水能力。

严重晒伤

当严重晒伤时，容易出现头痛、发烧、恶心、呕吐等症状，一定及时住院治疗，看医生才是硬道理。

如何预防晒伤？

做好物理防晒和化学防晒！软硬两手都要抓！

物理防晒上，打伞、戴太阳帽、衣服等等，都能够起到一定作用。

化学防晒上，选择适合的UV的防晒霜，是保证我们皮肤不被晒伤的保证。

而对于婴幼儿来说，由于皮肤比成人的更为脆弱，应该尽量避免在紫外线强劲的时候外出。一般来说，待孩子6个月大之后就可以规律使用一些适合婴幼儿防晒的产品了。

皮肤 晒伤 怎么办 疼痛 发红

皮肤被晒伤了要立刻喷一些补水的爽肤水，然后去一个太阳晒不到的地方，爽肤水可以帮助皮肤快速降温，同时也可以减轻皮肤表面的水分流失，缓解晒伤出现的疼痛。如果没有爽肤水喷雾，可以用冰冻矿泉水喷洒在晒伤皮肤上，这样也可以减轻晒伤的情况。

最近被太阳晒伤了，有护肤品能晒后修复吗？

如果发生晒伤情况,应及时转移到阴凉处,并用浸湿的种冷敷,涂抹保湿的护肤品或清凉药膏,如果晒伤的面积较大,可以选择泡凉水澡。

患者要注意补充体内水分,防止肌肤的干燥,甚至发生脱水、中暑的可能。如果晒伤严重,建议患者及时就医处理,根据医嘱外用粉剂或炉甘石洗剂,或用糖皮质激素类软膏抗炎治疗, 痒痛严重的患者可以根据医嘱服用抗组胺药物,身症状严重的患者可以根据医嘱使用糖皮质激素。

患者在日常生活中,可以采取以下措施进行预防晒伤:

①涂抹防晒霜,最好把裸露在外的皮肤均涂上防晒霜,防晒霜可以通过吸收或反射紫外线的方法达到防晒目的;

②穿好衣服进行遮挡,在白天户外活动时,应戴帽子、穿长袖衣服等 ,有效遮挡紫外线的照射;

③饮食预防,不要摄入光敏食物或

药物。

④出现日光性皮炎时,不要立即热水洗浴,不要搔抓,可以根据医嘱涂抹止痒或止痛的药膏。