风池穴 在 哪个 地方 ? ? ?

风池穴，是足少阳胆经的一个穴位。具体位置在后枕部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。具体的取穴方法为取正坐位或者俯卧位，在后头骨下两条大筋，其外缘有凹陷处，大致与耳垂齐平，就是风池穴。

小孩头疼按什么穴位好？

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头痛在针灸学上，根据疼痛的部位可以划分为阳明头痛、少阳头痛、太阳头痛、厥阴头痛。

阳明头痛 以疼痛部位在前额、眉棱、鼻根部为主；

少阳头痛 以疼痛部位在侧头部为主；

太阳头痛 以疼痛部位在后枕部或者连于后颈部为主；

厥阴头痛 以疼痛部位在巅顶部为主。

根据不同的分型可以选择不同的穴位。

阳明头痛可以选择印堂穴、合谷穴、内庭穴等；

少阳头痛可以选择率谷穴、外关穴、足临泣穴等；

太阳头痛可以选择天柱穴、后溪穴、昆仑穴等；

厥阴头痛可以选择四神聪穴、太冲穴、内关穴等。

当然，还有很多临床常用效穴，比如：

列缺穴，四总穴歌中提到“头项寻列缺…”，意思即是关于头项部的疾病问题都可以通过列缺穴来调整；

还有囟会穴、玉枕穴、悬颅穴、颔厌穴、强间穴、丰隆穴等。

在针灸学最著名的一首歌诀《百症赋》中提到“囟会连于玉枕，头风疗以金针，悬颅、颔厌之中，偏头痛止；强间、丰隆之际，头痛难禁…” 这六个穴位分别属于督脉、少阳经、阳明经，对于头风、偏头痛、头痛会有比较好的疗效。

风池穴也是非常常用的穴位，之前针人写过一篇文章关于风池穴治疗母亲头痛的文章，可以看一下【一个穴位治头疼，曹操活着都说行 – 今日头条】https://m.toutiaocdn.com/item/6543853149235446279/?iid=48460585127&app=news_article×tamp=1542005415&group_id=6543853149235446279&tt_from=copy_link&utm_source=copy_link&utm_medium=toutiao_ios&utm_campaign=client_share

太阳穴是一个经外奇穴，治疗头痛也可以说是非常常用了。

此外，还可以通过刺激耳穴来缓解头痛，常用的耳穴为：枕、额、皮质下等。

由于篇幅有限，关于穴位的定位可以自行搜索，如有问题可以关注@针人不露相 ，私信提问。

（图片来自网络，版权属于原作者。）

风池穴位位置图相关了解点第10点

感冒流鼻涕按哪个穴位?

感冒流鼻涕分为清鼻涕和黄鼻涕两种。若为清鼻涕，多为风寒感冒：推荐按揉列缺穴。若为黄鼻涕，多为风热感冒：推荐的穴位有风池穴、迎香穴、列缺穴、合谷穴、曲池穴、大椎穴。

1.列缺穴位于手腕桡骨茎突上，按揉列缺穴能够疏风解表、清利头目，还可以配合热毛巾敷额头的方式一起进行。适用于风寒感冒引起的清鼻涕。同时，该穴位也是治疗头部、颈项部疾病最常用的穴位之一。

2.合谷穴位于大拇指和食指的虎口间，按揉时可以右手拇指按压左手合谷穴，再以左手拇指按压右手合谷穴，各100次即可。按压时稍大力，以产生酸麻感为宜，有祛风解表的作用。

3.曲池穴在肱骨外上髁，手肘弯曲，肘关节横纹中间处。感冒时按揉，有清热祛火的作用。

4.大椎穴为督脉之穴，位于第七颈椎棘突下凹陷处。督脉具有总督全身阳经的作用，大椎是很好的清热穴。

以上合谷、曲池、大椎适用于风热感冒引起的黄鼻涕。

风池穴和迎香穴是所有感冒类型都可以选取的穴位。对于缓解鼻塞流涕具有很好的效果。

本内容由首都医科大学附属北京中医医院 针灸科 主任医师 王桂玲审核

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感冒要按摩哪个穴位？

先找印堂，在两个眉毛的正中央

头上来说，一般定义从前发髻到后发髻的长度为12寸，沿着印堂往上走，入发髻后大约0.5寸的地方，就是神庭。

神庭再往上走，入发髻5-5.5寸的地方就是百会，百会也可以按照两个耳尖延伸线在头顶的交汇点来取。

曲鬓、风池穴文字形容比较困难，我用图了。风池按的时候朝对侧眼睛方向按，鼻腔会有酸胀感。

感冒按什么穴位就好？

感冒能按的穴位有很多。可以按揉迎香穴，迎香穴在鼻的两端半个手指的位置。 四白穴在眼眶子底下，一个手指处(有个小窝的就是) 。 合谷穴在拇指与食指之间的肌肉最高点的位置。 风池穴就比较容易了，做眼保健操的人应该都会知道，在后脑双侧骨下，深陷的窝的位置就是穴位的位置了。