您 说 的 中药 以 逍遥丸 为主 , 舒肝 理气 丸
降肝火的方法有服用药物调理、注意饮食、放松心情等，用对了方式方法和药物能够收到较好较快的疗效。
1.药物调理。临床降肝火常用的中成药有柴胡疏肝散、逍遥丸、龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等，这些药物都可凉肝、平肝、疏肝，用于心烦失眠、自觉发热、两胁肋胀痛、口干口苦等。清肝火的药物，请在医生的指导下服用。
2.注意饮食。肝主春天，五色对应青色，青色入肝，因此首选是青色食物，比如菠菜、青瓜、绿豆、冬瓜等。还可食用一些酸味食物，因为酸酐入阴，起到健脾胃养肝的作用。
3.放松心情。肝主情志，所以调理肝火首先要放松心情。肝火旺盛很容易出现急躁、易怒等不良情绪，会导致肝气不畅，肝郁克脾土(肝脏气机不畅影响到脾脏)，进而影响脾胃功能，肝脏不能代谢，会加重不良情绪，形成恶性循环。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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养肝护肝按摩穴位？
人们常将肝的疏泄功能比喻成“迎风吹来的树木”， 风吹过来，枝叶随风而动，不可郁滞。人体气机的升降运动，全赖肝气的条达舒畅。如果肝气失于调畅， 肝郁气滞，人就会焦躁易怒，抑郁沮丧，胸胁胀痛，甚至影响脾胃消化，出现胃痛、胃胀、泛酸、打嗝、恶心等不适。
如果一个人情志不畅，气与痰湿或与瘀血交阻在一起，还会产生结节、囊肿、肌瘤等病理产物，常见的如甲状腺结节、乳腺增生、“梅核气”等。对于这类疾病的治疗，以疏肝为主，必先以太冲穴调畅其气，而此时的太冲穴就好比是开路的先锋。
太冲穴
太冲，在足背部，第1、2趾间，趾骨底结合部前方凹陷中，足背动脉搏动处。太冲穴为肝之“原穴”，可以直通肝地“元气”。“太”就是“大”的意思，“冲”就是上冲、冲动的意思。
太冲穴常与合谷穴合用，称为“开四关”。合谷为手阳明大肠经腧穴，位于1、2掌骨之间，当第二掌骨桡侧的中点处，也就是手上虎口的位置，而太冲穴则是位于脚上的“虎口”，这四个位置是人体气机通畅的关键位置。合谷配太冲，其疏肝解郁功效更强，且还能行气活血，和胃降逆，有定志安眠之效。
二穴相互作用，相得益彰，几乎可以治疗任何气机不畅之病，包括气机不畅、不通而痛的各类痛症；气机郁阻、焦虑抑郁的各类精神疾病。
太冲穴还可以配合其他的穴位，如:
❖ 治血压偏高，可配合谷穴、曲池穴、涌泉穴、百会穴；
❖ 治头晕目眩，可配合百会穴、太阳穴、复溜穴；
❖ 治因生气引起的胃痛胃胀，可配中脘穴、期门穴、足三里穴、阳陵泉穴；
❖ 治乳腺胀痛，可配合内关穴、天宗穴、膻中穴；
❖ 治目涩目痛，可配合睛明穴、养老穴、光明穴；
❖ 治月经不调, 可配合关元穴、次髎穴、三阴交穴等等。
日常保健我们可以采用按摩的方法，中医常说的“揣穴”，就是说在按摩前要先看看穴位附近皮肤颜色有无变红、变暗等异常，皮肤温度是否有异常，按压穴位的时候要分上下左右几个方向去寻找那个最酸最胀最麻最痛的点，找准这个点以后再进行按摩。
按摩手法可采用点按或点揉的方法，用拇指指尖用力点在穴位上，此时食指放在手或足内侧的对应位置上，相对用力，以加强点按力道，使穴区出现明显的酸胀感，甚至向四周放散。
每穴点半分钟，然后改为揉法一分钟，揉时力道稍减轻，但也要保持一定向下点压的力量。四穴交替操作至情绪缓和为止，坚持一周左右，即可感到心情舒畅。
喝什么茶可舒肝理气？
中医认为如果说现在属于是有一些肝气郁结的话，可以适当的应用一些疏肝理气的药物进行治疗，如果说想要通过食疗，可以用一些菊花桑叶来泡茶喝，但是本身来说，还是建议服用一些柴胡舒肝散之类的中成药，这种效果会更好一些。另外一定要注意调节情绪。
疏肝理气最快的好方法相关了解点第10点
治疗肝郁气滞症，一般喝中药治疗，要用疏肝理气类的中药，效果是比较好的，这种病与精神心理因素有关系，所以要保持好的心情就有利于恢复健康，还可以针灸或按摩疗法，要适当的活动锻炼身体，有利于恢复健康，如果疼痛比较明显，还可以加上止疼药的。
舒肝理气丸多少钱？
舒肝理气丸多少钱
舒肝理气丸没有统一的价格标准，由于有多种剂型与规格，且厂家不同、药店经营成本不同、进药批次不同以及没有统一定价等各种原因，不同药店中的价格也有所差异。价钱从十几元到几十元不等。
舒肝理气丸由木香、姜半夏、陈皮、制延胡索、玫瑰花、山楂、香附、柴胡、丹参、甘草、广藿香。具有疏肝理气，解郁的作用。临床用于治疗胁痛由肝失疏泄、气郁不舒所致。症见胸胁胀痛，腹部胀满，嗳气，每因情志不畅而发，纳少，口苦，舌苔薄白，脉弦；急、慢性肝炎，胆囊炎，胆结石等见上述证候者。注意服药期间忌饮酒，忌食辛辣厚味。
本内容由承德医学院附属医院 中医科 副主任医师 刘玉兰审核
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