肾虚 吃 什么 药 比较 好 呢 _ 千 问 健康
推荐可以喝一些强身牌复方高山红景天口服液，是有比较好的效果的，但是要在医生的指导下服用。另外，平常也可以吃一些葵花籽、花生、板栗，还有一些腰果等等，这些都是有补肾作用的。
肾虚药有哪些？
肾虚可以口服肾宝片进行调理，效果比较好，在服用药物期间不要吃辛辣，生冷和刺激性的食物，以免影响药物的治疗功效，不要酗酒，不要熬夜和劳累，不要吃过于油腻，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，饮食的口味清淡，不要受凉，以容易消化的软食为主。
肾精亏虚吃什么药好呢？
可以吃补肾壮阳的药物，比如壮腰健肾丸，六味地黄丸等，除了药物，平时的饮食上也可以吃一些羊鞭，鹿鞭，狗肉等也可以起到补肾壮阳的作用，运动也可以缓解肾精亏虚的症状，不同的年龄选择的运动也不一样，比如20多岁的年轻人可以选择有冲击性的有氧运动，跑步或者是拳击，40多岁要选择低冲击的有氧运动，比如打羽毛球，爬楼梯等。
肾虚，该如何选择中成药？
逸仙药师来回答这个问题。
肾虚要区分肾阴虚、肾阳虚、肾精亏虚、阴阳两虚等，肾虚分型不同，补肾的方法也不同，比如补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精之别。中成药选择时需恪守“对症下药、辩证施治”的原则，不得随意购买服用，以免加重病情。
肾阴虚：表现为热症，是由于脏腑功能失调时，出现体内阴液不足，口渴咽干，阴虚生内热的证候，常表现为两颧潮红，手足心热，潮热盗汗，常内热上火；舌红少津，少苔，易便秘或者大便干燥。形体消瘦，多性情急躁，心烦易怒，睡眠时间短；常感眼睛干涩、疲劳，视物模糊，眩晕耳鸣，皮肤易干燥；男子遗精，女子月经少等证。
用于肾阴虚症的中成药有六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸、麦味地黄丸、明目地黄丸、大补阴丸、左归丸、河车大造丸、耳聋左慈丸等，不同药物的功效及适用人群各不相同，使用前需仔细察看，以免误用。
对于肾阴虚兼轻度虚热者可选六味地黄丸；阴虚火旺者可选知柏地黄丸或大补阴丸；肾阴虚兼血虚者可选归芍地黄丸；肝肾阴虚同时伴有的头晕目眩、视力减退者可选杞菊地黄丸或明目地黄丸；肾阴虚比较严重，而又没有内热症状的者可选左归丸；老年肾虚性耳鸣、耳聋可选耳聋左慈丸；肺肾阴亏咳嗽虚喘者可选麦味地黄丸，肺肾阴亏兼元气内耗严重者可选河车大造丸。
肾阳虚：表现为寒症，多发生与老年人，是由于机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。由于阳气不足导致身体御寒能力下降，因此，阳虚体质以“寒”症为总体特征，主要表现为阳气不足，畏寒怕冷、尤其是腹部或背部特别怕冷，而手足不温不一定是阳虚症，也可能与气血亏虚有关等。其他的表现常有精神不振、唇色苍白、少气懒言、消化不良、大便溏薄、舌淡胖嫩，性欲减退、脉沉微无力、喜热饮食、耐夏不耐冬等。对于常食寒凉食物、凉茶或清热解毒中药以及房劳过度者易患阳虚症。
肾阳虚者宜选择温阳的中成药，用于肾阳虚的中成药有金匮肾气丸、桂附地黄丸、四神丸、右归丸、济生肾气丸等。
肾精亏虚：肾主藏精，为人体生长、发育、生殖之源，为生命活动之根，故称为先天之本。肾精充足，则精力充沛、骨坚齿固、气血平和、生殖功能旺盛，少生病；肾精不足，则生殖与生命能力低下，青壮年易出现遗精、阳萎、少精、死精或女性月经不调乃至生育能力丧失。肝肾两虚，精血亏损，不能濡润滋养毛发，易引起头发干枯不荣、脱发或头发早白，斑秃、耳鸣眼花，频繁如厕、腰酸腿软等症状。老人、房事过度或手淫过频者易导致肾精亏虚。
用于肾精亏虚的中成药有三宝胶囊、锁阳固精丸、全鹿丸、蛤蚧补肾胶囊、苁蓉益肾颗粒、龟鹿补肾丸、海狗丸、五子衍宗丸、强肾片、男康片等。
阴阳两虚：阴阳两虚属于中医辨证的名词，既是有阴虚又有阳虚，其主要表现为：既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质。
阴阳两虚是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，阴阳亏损，久虚不复为主要病症。其主要病因病机主要有禀赋薄弱、饮食不节、烦劳过度、大病久病、误治失治等五个方面，以上各种病因，或是因虚致病，因病成劳；或因病致虚，久虚不复成劳；或阴虚日久，累及于阳，以致阴阳两虚，使病情趋于复杂。
阴阳两虚以滋阴、温阳，补气血为基本原则，脾胃虚弱宜先调理脾胃。常见的中成药有龟芪参口服液、补肾益脑片、肾宝合剂、补肾益脑片、参茸卫生丸、健脾益肾颗粒、参茸延龄片、防衰益寿丸等。
肾气不足吃什么药恢复的快呢？
肾气不足可以口服三肾丸进行调理，或者是肾宝片，要在医生的指导下用药，平时注意加强营养，多吃一些滋阴补肾的食物，如枸杞子，不要熬夜和劳累，不要受凉，饮食的口味要清淡，多吃一些鸡蛋，鱼虾和瘦肉等高蛋白含量丰富的食物，可以增强体质。