血海穴位置,在脚上哪个穴位放血好?

月经不调，经量过多或过少，一般是气血不足引起的，所以要补气血。补气血一般离不开补肾气，可按下面的穴位。

月经不调

1.按揉肾俞穴

位置：在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。

手法：用两手叉腰，拇指按揉两侧肾俞1分钟。

主治：1. 腰痛；2. 遗尿、遗精、阳痿、月经不调、带下等生殖泌尿疾患；3. 耳鸣、耳聋。

肾俞穴

2.点按三阴交

位置：在内踝尖直上三寸，胫骨后缘。

手法：用拇指指腹点按三阴交1分钟。

主治：1. 肠鸣，腹胀，腹泻等脾胃虚弱诸证；2. 月经不调，带下，阴挺，不孕，滞产等妇产科病证；3. 遗精，阳痿，遗尿等生殖泌尿系统疾患；4. 心悸，失眠，高血压；5. 下肢痿痹；6. 阴虚诸证。

三阴交

3.点按血海穴

位置：在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。

手法：用拇指端点按血海1分钟，力度要均衡。

主治：1. 月经不调，痛经，闭经等妇科病；2. 隐疹、湿疹、丹毒等血热性皮肤病；3. 膝股内侧痛。

血海穴

4.按揉地机穴

位置：在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸。

手法：用拇指指腹按揉地机1分钟，力度适中。

主治：1. 痛经，崩漏，月经不调等妇科病；2. 腹痛，腹泻等脾胃病证；3. 疝气；4. 小便不利，水肿等脾不运化水湿病证。

地机穴

某些人不懂就别瞎说!足三里在膝盖右侧往下三寸的位置,按摩此穴有助胃肠消化。

血海穴是人体穴位之一,位于膝盖上方，血海穴是治疗血症的一个要穴，位于大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角,上面约三指宽筋肉的沟，具有活血化瘀、补血养血、引血归经的作用。血海穴一按就感觉到痛的。穴位在治疗时一定要找准，不然容易有不良反应。.对其按摩或针灸可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症。

大腿内侧主要是肝经循环的部位，常用的穴位是大包穴。如果人们平时容易发火消沉，稍微按一下这个穴位可能会感到特别的疼痛，经常搓揉可以起到祛瘀、阻气血的作用。曲泉也是养肝保肝的常用穴位。此外，还有足五里和阴廉。按揉此穴后，可治疗肝胆问题和泌尿系统问题。经肝经络穴位贴敷，可解除肝火，增强肝脏解毒能力。

血海。血，受热变成的红色液体也。海，大也。该穴名意指本穴为脾经所生之血的聚集之处。本穴物质为阴陵泉穴外流水液气化上行的水湿之气，为较高温度较高浓度的水湿之气，在本穴为聚集之状，气血物质充斥的范围巨大如海，故名。