喝酒[喝酒，读音（he jiu）动宾短语，是一种行为。]伤胃，喝酒后胃难受[ nán shòu 难受（难受） (1) [feel unwell]∶身体感觉不佳 痒得难受。]怎么办？今天，小编为您支招应对喝多酒胃难受的情况。
喝温开水缓解[缓解，汉语词语。]喝酒后胃难受。如果喝酒后出现胃难受的情况，较简单的解决办法就是赶紧喝下一杯开水，这样对缓解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于[有利于是指对某人或某一事物有利处，能起到帮助与促进的作用。]冲淡胃部的酒，也有利于体内的酒精[酒精是一种无色透明、易挥发，易燃烧，不导电的液体。]排出。
糖水解酒效果好。我们知道白糖可以起到润肺生津的效果，喝酒后喝下一杯白糖水既可稀释酒精，也能够减少人体对酒精的吸收。这样也可减少血液当中酒精的浓度，可以大大减小醉酒的可能性。
牛奶解酒护胃。喝酒后，当出现胃痛、胃难受时，可以喝下一杯酸奶。牛奶有利于缓冲酒精，并且对于过量喝酒而引起的胃痛有缓解的作用。
酒后吃葡萄可以解酒。喝酒后胃难受怎么办？不妨试试吃一些葡萄，葡萄当中的酒石酸[酒石酸(tartaric acid)，即，2,3-二羟基丁二酸，是一种羧酸﹐存在于多种植物中﹐如葡萄和罗望子﹐也是葡萄酒中主要的有机酸之一。]可以与乙醇发生反应而降低酒精的浓度。并且，酸性葡萄对于缓解酒后恶心、反胃有很好的效果。
解酒药。当出现酗酒的情况时，服用解酒药也是一个很好的做法。当然，的用法以及用量一定要按照医师的指导进行。
喝完酒之后要注意，如果感觉到很不舒适的话较好是吃点白面粥，如果一时之间没有白面粥的话，其他的粥也可以适当食用。但在喝粥的时候也要注意，好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。
很多人在饮酒后都会出现颜面发红的情况，因此除了要知道饮酒后胃难受怎么办只为，同时还要知道如何去缓解颜面发红的情况。专家指出，在这个时候应该喝点芹菜汁，这是由于芹菜中含有大量的b族维生素，能够起到很好的分解酒精的工效。
对于酒喝多了胃难受怎么办的问题，以上这些方法以及食物都具有非常有效的缓解作用，除此之外还可以多喝些蜂蜜水[用料材料 用量温水一杯蜂蜜水一匀做法1. 自存的 2. 温水冲饮 1...]，同样可以有效保护肠胃健康。
