随着社会的不断进步，酒越来越离不开我们的生活，酒对于我们而言，可以是良药，也可以是毒药，过度饮用烈性酒[lièxìngjiǔ ◎ 烈性酒 lièxìngjiǔ 国际上通常把酒精度在40%vol以上的就称为烈性酒。]可以加快皮肤[皮肤，包住脊椎动物的软层，是器官之一，阻挡住外来侵入，亦保住水份，有保暖、阻隔、感觉之用。]老化、粗糙等，所以喝酒适量就好。
皮肤是我们较大的感觉器官[感觉器官（seilse organ）是实现感觉过程的生理装置。]，它以一层多功能的“外壳”包裹着身体，既是感觉和体验乐趣的器官，又是抵御外来进攻的防御盾牌。但是男性在保养自己皮肤时一定要注意这样几个禁忌：
动物性脂肪忌多食
大多男性的能量支出都明显高于同龄女性，这时可以适当吃些肉食品以补充体内之需。但是一定不要过量，因为在一定条件下，动物性脂肪在体内分解过程中可产生很多酸性物质，对皮肤和内脏有强烈的**性[cìjīxìng (1) [sting]∶讽刺、尖酸刻薄的话引起剧烈痛苦或精神**的性质 使他的责难不带**性的微笑 (2) [kick]∶产生显著的生理反应的能力 没有**性的酒 ...]，影响皮肤的正常代谢。
忌多饮烈性酒和吸烟
长期过量饮用烈性酒，能使皮肤干燥、粗糙、老化。少量饮用葡萄酒，可促进血液循环[血液循环由体循环和肺循环两条途径构成的双循环。]，促进皮肤的新陈代谢[机体与机体内环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的自我更新过程叫做新陈代谢 包括合成代谢（同化作用）和分解代谢（异化作用）。]，使皮肤恢复弹性而更加滋润。另外，吸烟有害健康。因为香烟中含有很多的致物质，长期吸烟可导致皮肤晦暗、松弛。
忌多烦恼
一个人如果长期处于烦恼状态下，不但易生皱纹，也可使皮肤粗糙、老化。
男性皮肤保养应从18岁开始，因为此时生理上已经正式脱离了青春期，进入**阶段，外在环境的改变，如熬夜、压力等，都会连带影响面子问题，此时适当地保养是必要的。