今天鱼百科给各位分享练习投篮有哪些技巧的知识，其中也会对篮球投篮时动作要领与技巧？(篮球投篮时动作要领与技巧图解)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
篮球投篮时动作要领与技巧？
篮球投篮时大多数人是用右手投篮的，但是也有用左手投篮的。下面就以右手投篮为例介绍一下投篮时的动作要领。 两手持球，右手在篮球后面，手指微弯曲自然张开紧贴篮球，左手在篮球的侧面辅助，手臂正对篮筐，小臂与大臂呈90度，大臂与身体呈90度。手臂与右脚成一条线，这里要注意不能歪歪斜斜，否则出手发力点会被破坏，准备投篮前的动作标准是，手腕儿、手肘、膝盖、脚尖四点一线手臂以上部分投篮时，应该顺势向前，球出手后中指最后触球，手臂伸直，手腕向下弯曲。
怎样才能让自己的投篮精准度提高？有什么训练方法吗？
以右手投篮为例，标准投篮动作可以分解为：左手扶球收臂抬手腕，左手扶球抬臂，压腕，指拨。技术要领：扶球收臂抬腕环节，拿球，扶球要紧要稳。扶球抬臂阶段，前半段左手扶紧球，右手手指分开，握紧球。球过头顶为后半段，双手放松，左手扶球的作用是控制球出手方向，右手手臂和手腕依次发力往向上45°角推球。压腕阶段：右手掌心正对篮筐，垂直压腕。指拨阶段：球出手的最后时刻，右手手指指肚拨球出手，调整球的抛物线，球往后翻。投篮本身就是一瞬间全身协调的看似简单的一个动作，只有每一个细节都标准的连贯动作，才会有较高的命中率；亿万次的熟能生巧才会有手感。
投篮技巧分为哪三个步骤完成？
投篮大体分为4部：蹬、伸、屈、拨。蹬为蹬地（使身体发力的前奏）。伸是伸臂。曲是屈指。拨是拨腕。
怎样才能投篮才能投得更准？
首先你的手腕要有足够的力量，其次是手掌的握力。所谓的投篮，就是靠投。很多初学者通过扔，砸，推等动作进行投篮。这种方式命中率比较低，而且也无法投出感觉投篮姿势我不追求什么标准姿势，这并没有固定，自己怎么舒服就怎么投，如果你觉得不美观的话可以改，不过要用时间来训练你的新姿势。我建议是单手投篮，这是必要的然后是自己的站姿，双脚是要与肩同宽的。然后起跳后保持上半身不要歪掉。出手保持柔和，右手自然下垂。