哪些行为会对子宫造成伤害？

俗话说：“身体是革命的本钱。”可见身体健康对于我们每个人的重要性。对于女性来说更是如此，若平时太不注重保护子宫的话，不仅会增加患各类疾病的风险，如子宫肌瘤等，严重的还可能会出现难以怀孕的情况，可谓负面影响多多。今天就来给大家简单介绍一些哪些行为会对子宫造成伤害？以便及时杜绝。

不当流产
虽说现在的社会已经不似过去那般封建，流产也已成为了普遍的一种事情，但若作为女性，平时不注意保护自己，时常做流产手术的话，过程中所使用的各类器械便很容易对子宫造成伤害，也会影响到激素的正常分泌。建议大家平时一定要注意做好措施，一生流产次数不要超过三次，一年内流产不要超过两次。

性生活不洁
在日常生活中，有些女性会为了追求一时的快感而丝毫不注意性生活的洁净，如经期产期仍旧不断性交，性爱场地过于肮脏等，长时间下去一来容易引起各类妇科疾病，如阴道炎，宫颈炎等，二来可能会导致子宫癌。建议大家平时一定要注意卫生性，性爱前一定要清洁生殖器。

多次怀孕
现在国家已经开放了二胎政策，若作为女性本身多次做过流产手术，却仍旧想要拼二胎的话，便很容易使子宫因为妊娠次数的的增加而增大风险，严重的甚至会患上各类子宫疾病。建议大家一定要根据自身的实际情况来合理孕育，以确保身体的健康性。

寒凉饮食
在日常生活中，由于地理位置，个人喜好等的不同，使得有些女性会时常食用一些辛辣刺激寒凉的食物，如冰激凌，辣椒，西瓜，绿豆等，轻则容易引发腹痛腹泻，重则会使子宫受到寒气的损害。建议大家平时一定要远离这类食物，多吃一些温热型食物，如红糖水，姜茶等，都能够起到暖腹暖宫的作用。

炎症不治
当到了一定的年纪后，很多女性便会患上各类妇科疾病，如宫颈炎、宫颈糜烂，若不及时的进行治疗的话，病菌便很容易进到子宫内部，进而对子宫造成伤害，甚至会患上癌症。建议大家平时一定要及时治疗，并且尽量做到每隔几个月就定期检查一下，以便早发现。

时常抽烟
在日常生活中，有些女性会为了缓解压力而时常抽烟，殊不知烟里面所含有的尼古丁等有毒物质是很容易使人体出现各类疾病症状的，如痛经，不孕等，建议大家应尽可能的戒除烟瘾，并且远离二手烟，三手烟等，以确保身体的健康性。

人为因素
在这个以瘦为美的时代，很多微胖女生会为了瘦而采取各种各样的方法，如长期穿塑身衣束缚腰部等，殊不知长期下去一来会影响到子宫和卵巢的正常发育，二来会使全身的各个器官处于供氧不足的状态，三来会影响到肠胃的正常蠕动。建议大家平时一定要避免使用这类型产品，以免起到反效果。