皮肤需要精心的呵护才能保持年轻和健康的状态。那么怎么才能护肤?如何护肤?下面一起来看看吧。

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一天洗两次脸足够了。不要因为脸部出油而多次洗脸,这样脸部会更加油腻,洗脸时用比较温和的洗面奶,不宜用太刺激的洗面奶或磨砂膏,这会刺激脸部皮肤,让皮肤更加脆弱。

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做好防晒工作。出门前涂抹防晒霜,戴上帽子,尽量保护皮肤不受阳光的侵犯,因为紫外线会加快皮肤的老化,还会使皮肤长色斑。

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睡前清洁皮肤并涂抹护肤品。要记得给皮肤补水保湿,睡前认真洗脸后涂抹适合自己的护肤品,让皮肤在夜间进行充分的保养。

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身体的皮肤也要好好呵护,每次洗澡后要认真涂抹上身体乳,给身体进行补水,让身体的皮肤也像脸部肌肤一样保持水润和健康的状态。

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