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男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重；女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重；标准体重正负10﹪为正常体重。标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米；以后每年大约平均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长（厘米）=年龄×5+75（厘米）。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
标准体重（千克） = 年龄 x 8 + 8 （ 7 – 16 岁 ）。轻度肥胖：超过标准体重 20% – 30 %。中度肥胖：超过标准体重 30% – 50 %。重度肥胖：超过标准体重 50% 以上。
1岁男孩身高正常标准是76.5厘米，标准体重是10.05公斤。而15岁孩子的男孩标准应该是169.8厘米，标准体重为57公斤。1岁的女孩标准身高为75厘米，标准体重为9.4公斤。到了15岁的时候标准身高为159厘米，标准体重为49.8公斤。女孩子在15岁之后身高长的就比较慢了，当18岁成年的标准身高为160厘米。
由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，一天不同的时间内也会有一定变化，加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响。因而很难完全符合标准体重。也就是说，难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，我们把这个数值范围称之为正常值，一般在标准体重±10%以内的范围。超过这一范围，就可称之为异常体重。
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