什么样的人容易产生抑郁情绪？

今天就跟随小编一起看看什么样的人容易产生抑郁情绪？感兴趣的朋友一起来看看吧！容易产生抑郁情绪的人都有什么特点？怎么才能避免这种情绪？

抑郁症是一种心境上的障碍症状，在当今社会常见于各年龄人群。抑郁症患者经常情绪低沉、消极，且心理自卑，悲观厌世，严重者会出现明显焦虑、产生幻觉和妄想症状等。远离抑郁，人人有责，我们今天要了解的就是哪些人易患抑郁。只有深入了解，才能防患于未然，让我们身边的人远离抑郁症的阴影。

哪些人易患抑郁症

1、过于内向、孤僻的人易得抑郁症。性格过于内向和孤僻的人，往往在生活中不善于表达自己，将很多想法和情绪都压抑在心里。大量的负面情绪长期压抑，久而久之就会产生绝望、焦虑、狂躁等严重的表现症状。

2、过于认真、固执的人易得抑郁症。这种性格类型的人往往或多或少具有一定程度的完美主义。无论是自己做事还是对他人，都有着一套严格的标准和要求。在现实达不到预期高度时，会产生巨大的落差心理和负面情绪。过多的心理压力，极大的促成了抑郁症的发生。

3、过于敏感、多疑的人易得抑郁症。此类人群无论男女都属于心思细腻，做事也细腻的类型。过度敏感的后果即是常常对于旁人的言语行为想得过多，每天都经受着巨大的心理压力和多变的情绪状态。在压力达到一定程度后，抑郁症很容易就发生在其身上。

4、女性相比男性更易得抑郁症。女性在一生中需要面对更多的生理过程，比如月经、怀孕和生育等等，这些和激素有关的生理过程也会潜在影响人的情绪变化。另外目前社会上很多女性在家庭中处于弱势地位，这也是促成已婚女性抑郁症多发的最主要原因。

5、老年人相比于其他年龄段更易得抑郁症。老年人作为社会最大的弱势群体之一，心理健康不容忽视。身体衰弱、病痛增多、亲人逝世等，会给老年人脆弱的身心带来严重的打击，如果不能及时的疏导，老年人抑郁症发生的概率极高。

抑郁症是一种有较大危害的心理疾病，在注意自我防范的同时，我们应当多关心和留意身边的亲人和朋友，对于易发人群给予更多的关心和帮助。远离抑郁，共享生活。

人分男人和女人。男/女人分孕产夫妇和小孩。人按婚配分未婚和已婚。人按年龄分幼年人、青少年人、成年人、中年人、老年人和高龄老人。

抑郁症称为心灵的感冒。

所以，在人的各个生理成长阶段都有容易产生抑郁和焦虑不安的情绪特征，它们都能抑郁成病。尤其在升学/就业、婚配/孕产期、房屋动迁/职位迁升/买房置业、生意兴隆/失败、大病初愈时借钱/还款工作和生活中。

人们的劳累过度、言语道断、思想多疑敏感、强悍的个性、天气冷暖变化会引发感冒?、缺少朋友帮助常令人们情绪低落容易诱发产生抑郁。