苦丁茶的功效、作用及禁忌？

苦丁茶的功效、作用及禁忌

苦丁茶具有疏风清热、明目生津，降血压，降血脂，保护心肌等功效，但脾胃虚寒、便溏者慎用。

苦丁茶又叫苦灯茶、功劳叶、枸骨叶、大冬青叶、大叶茶等，其味甘、苦，性寒，归肝、肺、胃经。苦丁茶具有如下功效：

1.疏风清热、明目生津；可用于外感风热或温病初起的发热、头痛、目赤、口疮等病症，对热病烦渴、泄泻、痢疾也有一定效果。

2.降血压：实验表明，苦丁茶提取液可使高血压大鼠的血压明显降低。

3.降血脂：苦丁茶水提取物给高血脂动物灌胃，能明显降低其血清中总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白的水平，使正常或肥胖大鼠腹部的皮下脂肪明显减少。

4.心肌保护：苦丁茶水提取液能显著增加离体豚鼠心脏的冠脉流量，对垂体后叶素所致的大鼠急性心肌缺血有明显的保护作用。

5.食用禁忌：脾胃虚寒、便溏者慎用。

本内容由中国中医科学院望京医院 针灸（脑病）科 副主任医师 袁盈审核

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苦丁茶的功效与作用是什么？

苦丁茶有什么作用和功效

苦丁茶对风热头痛、目赤、齿痛、口疮、烦渴等症有治疗作用，其主要功效为明目生津、疏风清热。

苦丁茶对于风热头痛、齿痛、目赤、耳道流脓、口腔溃疡、烦渴、泄泻、痢疾等有一定的治疗作用。由此可见，苦丁茶具有一定药用价值，同时也有良好的保健作用。

不过苦丁茶虽好，尽量要做到在中医师指导下使用为宜。尤其需要注意，女性经期，以及胃肠功能较差，或者脾胃虚寒者，均不宜饮用。

本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 营养科 主任医师 于淑清审核

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苦丁茶的作用有哪些？

苦丁茶的功效与作用,苦丁茶苦、甘、寒，可以清肝、明目、降脂、降压、消暑、清热、利咽、止咳，还可以降三高，包括血脂高，血压高，血糖高。咳嗽、咽喉肿痛风热头痛；齿痛，泄泻；痢疾。以及湿热、易困倦、水肿的患者可以饮用苦丁茶。

苦丁茶的功效与作用？

苦丁茶的功效与作用

苦丁茶具有清热养阴、益肾、平肝的功效，还有一定程度的抗氧化、抗菌、降血压、降血脂、保护心肌等保健作用。

苦丁茶为冬青科植物枸骨、大叶冬青或苦丁茶冬青的干燥叶片。中医学认为，苦丁茶味苦，性凉，归肝、肾经。具有清热养阴、益肾、平肝的功效，可用于缓解或辅助治疗肺痨咯血、骨蒸潮热、头晕目眩、腰膝酸痛等病症。

现代研究发现，苦丁茶含三萜及其皂苷、黄酮、糖脂、有机酸、多种微量元素等成分，这些成分具有抗氧化、抗菌、降血压等作用。

需要注意的是，苦丁茶性凉，脾胃虚寒、肾阳不足者，需谨慎服用；另外，苦丁茶不宜过量或长期服用，以免引起腹泻。

苦丁茶的品种较为复杂，除上述主要品种外，在江苏、安徽地区有用茶叶加枸骨叶煎汁焙制而成者。四川地区用木犀科植物序梗女贞的叶，贵州地区则用日本毛女贞的叶作苦丁茶使用。因此，苦丁茶的来源不同，其饮用方法和功效不同。

本内容由河北省中医院 药学部 主任药师 柴天川审核

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苦丁茶是用什么做的？

苦丁茶有大叶苦丁和小叶苦丁之分，大叶苦丁主要产在广东、福建、海南等地；小叶苦丁主要产自四川（也称青山绿水）。苦丁茶是天然保健饮品，性大寒，茶味苦而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效。虚寒体质的人，经期女性和产妇、肠胃不好的人不适宜饮用。冲泡时，大叶苦丁放一个即可；小叶苦丁可放3克左右，宜少不宜多。