肾脏在人体的什么部位？

刘医生谈骨论筋?肾脏在人体的什么部位?

看到这个问题以后就像回答一下，因为很多人都不知道肾脏的位置。在骨科门诊有很多腰痛的病人，经常问的问题就是我的腰痛是不是肾脏引起的？虽然不能完全排除，但是他们的腰痛大部分靠下，并且在中间。而肾脏靠上并且在两边。为了让大家对肾脏的位置有个比较具体的了解。下面就给大家说一下。

肾脏的位置

肾脏外形就像一个大蚕豆一样，长8-14cm，宽5-7cm，厚3-5cm，重134-148g。左右各有一个，位于脊梁骨的两侧，离着脊柱约6cm左右，紧贴着后背。左肾高，右肾低。左肾自第11胸椎下缘到腰2/3椎间盘，右肾自第12胸椎上缘到腰3椎体上缘。它在后背的相应位置就是脊柱两侧肌肉外缘和第12肋夹角处，称为肾区。当肾脏有病变时，叩击该区常有疼痛。

它的上面是肾上腺，左肾的前上部是胃底，中间与胰尾和脾血管接触，下部邻肠子。右肾前上部是肝，内侧是十二指肠，下面是肠子。

肾脏的功能有哪些？

1.排除体内代谢产物和进入体内的有害物质。人体新陈代谢所产生的废物，除一小部分由胃肠道排泄外，绝大多数由肾脏排出体外。肾脏还能把进入体内的有害物质排出，有害物质经肾脏排出时容易损伤肾脏。

2.通过排尿，维持体内水量的平衡。当体内水量过多或过少时，形成的尿液就会相应的增加或减少。

3.维持体内电解质和酸碱平衡。可以通过对它们的排泄来达到平衡。

4.调节血压。分泌肾素升高血压。分泌前列腺素下降血压。

5.促进红细胞生成和维生素d的活化。肾衰的患者会有对应程度的贫血。

当肾脏功能不好时会出现水肿（眼睑或面部）、高血压、尿量改变、肾区疼痛、乏力、厌食、贫血和化验结果异常的情况。

怎么保护肾脏？

1.多喝水，通过增加尿量来排除身体内的废物，减少对肾脏的损伤。如尿结石。

2.别憋尿。憋尿一个是对肾脏产生压力，另一个是容易感染而损伤肾脏。

3.别乱吃药物，很多药物都是通过肾脏排出的，可以增加它的负担。

4.饮食注意。不宜高钾、高磷、高钠，多吃蔬菜，减少动物蛋白质和脂肪的摄入。

5.控制体重。肥胖患者患肾病的风险是正常人的三到四倍。

6.体育锻炼。可有助于增强肾的机能。

7.腰部按摩操。

8.定期检查肾功能。

对于肾脏的保护我们在日常生活中要全面的注意，因为肾脏在人体中起着非常重要的作用。希望这些能给大家带来帮助。

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一旦，脚和脸出现这4种迹象，十有八九肾已损伤！指的是哪4种？

我是医者良言，是一名住院医师，专为普及医学知识造福人类健康，若想了解更多，请关注我，有疑问可留言，必回应！一旦脸和脚出现这四种迹象，十有八九是肾脏损伤，指的是哪四种？

我们的肾脏很重要，不要看它不大，但是它的功能却很多，它可以排泄人体的废物，滤过和重吸收物质，还可以分泌一些激素比如促红细胞生成素、肾素、前列腺素、缓解肽等，这些激素对于人体维持正常的功能有些很重要的意义，因此如果肾脏损坏了，那这个人的生活质量肯定会比较差的。今天我来分享一下肾脏损害在面部和脚的4个征象。

1.下肢水肿：

正常情况下我们的肾脏有滤过的功能，它可以把多余的水分排出去，然后维持水、电解质平衡。而肾脏受到损伤以后，肾小管的功能下降，排泄功能也随之下降，这样的话只摄入水分而排出的水分减少，可造成水钠潴留，所以会出现下肢的水肿。

2.眼睑水肿：

肾脏受到损害引起水肿的机制其实是很多的，肾脏损害的时候会排出很多的蛋白质，久而久之会造成低蛋白血症，这样会使人体的渗透压降低，体内的液体跑出细胞，进入组织间隙，就会出现水肿。另外肾脏损害的时候，肾脏会分泌肾素，它可以促进醛固酮的分泌，而醛固酮能够保钠保水，所以也会引起水肿。

3.面色苍白：

上面已经提到，肾脏可以分泌促红细胞生成素，这种激素可以促进红细胞的合成。当肾脏损害的时候，这种激素分泌减少，会造成红细胞生成减少，从而引起贫血，而贫血会造成黏膜的苍白。

4.面色差：

正常情况下我们的肾脏可以把一些废物排出去，而肾脏损害的时候，这些有毒物质排泄障碍，这样会造成面色不好。

最后小结：肾脏不好的时候，下肢和眼睑会出现水肿，而且面色苍白、气色差。以上是我对该问题的解答，纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞呗，如有疑问可在下方留言……

最近感觉肾部位隐隐作痛，这是怎么了？

这个还是有很多种可能性的。

首先你得肯定疼痛的部位是肾部位。肾的体表投影在竖脊肌的外侧缘与第12肋之间的夹角内,此区称肾区。

如果是这个部位的话，可能是感染，比如肾盂肾炎，急性会伴发发热等全身症状，慢性的话就可能只有疼痛了。

还有可能是肾囊肿。大的囊肿可能会有疼痛的症状。

泌尿系结石也常见，但是常见剧烈的疼痛。

这个要明确诊断的话，建议去看泌尿科门诊，做个泌尿系B超，就一目了然了。

26 周 四维 显示 左 肾 位于 盆腔 ， 膀胱 上方 ， 考虑 是 盆腔 ? 异位 肾 ， 有人 能 分享 一下 吗 ? 心情 复杂 ， 预约 了 做 羊水穿刺 ， 做 染色体 检查

女人也是有肾虚的，女人肾虚一样是可怕的！

女人的全身或妇科病各病证都可以由肾虚引起。

肾是人的“先天之本”，肾虚会影响你的幸福生活！

肾虚5种类型，我们一起来认识！

肾阳虚

肾脏阳气虚衰（素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等引起）

【表现特点】

腰膝痠软而痛，畏寒肢冷，尤其是以下肢为重，头目眩晕，精神萎靡，面色晄白或黧黑，舌淡胖苔白，脉沉弱。宫寒不孕；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下较甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀满，全身肿胀，心悸咳喘。

【常见病证】

哮喘病、胸痹、泄泻、便秘、鼓胀、水肿、癃闭、腰痛、消渴、肥胖、内伤发热、虚劳、月经后期、崩漏、更年期综合症、带下病、妊娠腹痛、妊娠肿胀、妊娠小便不通、产后排尿异常、不孕证等。

【中药调理】

温补肾阳。方选金匮肾气丸、济生肾气丸、右归丸、右归饮为主。

药物：鹿茸、紫河车、淫羊藿、巴戟天、杜仲、续断、肉苁蓉、补骨脂、益智仁、菟丝子、蛤蚧、核桃仁、冬丛夏草、海狗肾、韭菜籽等。

肾阴虚

肾脏阴液不足（久病伤肾，或先天禀赋不足，房事过度，或过服温燥劫阴之品）

【表现特点】

腰膝痠痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，大便干，小便黄，舌红少津，脉细数。

【常见病证】

盗汗、尿血、心悸、失眠、便秘、鼓胀、腰痛、消渴、痹证、内伤发热、虚劳、月经先期、痛经、崩漏、更年期综合症、妊娠痫证等

【中药调理】

滋阴补肾。方选六味地黄丸、及地黄丸系列、左归丸、左归饮、大补阴丸、天王补心丹等。

药物：龟甲、鳖甲、熟地、何首乌、枸杞子、墨旱莲、女贞子、桑椹、山茱萸、黑芝麻等

肾精不足

肾精亏损（年老肾气亏虚，或房事过度，或久病伤肾）

【表现特点】

小儿发育迟缓，身材矮小，智力动作迟钝，经闭不孕，性机能减退，早衰，头发脱落，牙齿动摇，耳鸣耳聋，健忘恍惚，动作迟缓，足痿无力，精神呆钝等。

【病证举例】

眩晕。补肾益精、充养脑髓。选用左归丸（熟地、山药、枸杞、山茱萸、牛膝、菟丝子、鹿角、龟板）为主方。

月经过少。滋补肝肾、养血调经。当归地黄饮（当归、熟地、山茱萸、杜仲、山药、牛膝、炙甘草）

肾气不固

肾气亏虚，固摄无权伤（年老肾气亏虚，或年幼肾气未足，或房事过度，或久病伤肾）

【表现特点】面白神疲，听力减退，腰膝痿软，小便频数而清，或尿后余沥不尽，或遗尿，或小便失禁，或夜尿频多。带下清稀，或胎动易滑。舌淡苔白，脉沉弱。

【病证举例】

月经先后无定期。补肾气、调冲任。选用固阴煎（人参、熟地、山药、山茱萸、菟丝子、远志、五味子、炙甘草）加肉桂、附子、补骨脂。

胎动不安（先兆流产）、小产。固肾安胎、益气。选用寿胎丸（菟丝子、桑寄生、续断、阿胶）加党参、白术。

肾不纳气

肾气虚衰，气不归元（久病咳喘，肺虚影响到肾，或劳伤肾气）

【表现特点】

久病咳喘，呼多吸少，气不得续，动则喘息益甚，自汗神疲，声音低怯，腰膝痿软，舌淡苔白，脉沉弱。或喘息加剧，冷汗淋漓，肢冷面青，脉浮大无根，或气短息促，面齿心烦，咽干口燥，舌红，脉细数。

【病证举例】

喘证。补肾纳气。金匮肾气丸（桂枝、附子、熟地、山萸肉、山药、茯苓、丹皮、泽泻）合参蛤散（人参、蛤蚧）加减。

女人肾虚是存在的，导致肾虚的原因比较集中，久病、房劳、年老体衰…所以，预防的重点就是这几方面，“未病先防”比患病后治疗更重要，聪明的女人做好预防哦！

感谢您的阅读！让我们一起讨论吧！

世界肾脏日遇上妇女节，女性如何守卫肾脏健康？

2018年3月8日是第13个世界肾脏日。而巧合的是，世界肾脏日遇上了国际妇女节，这也提供了一个契机，让女性朋友们更加重视自己的肾脏健康。因此，今年的国际肾脏日的主题是关注肾脏病关爱女性健康。全球肾脏病的发病率不断上升，它是人类死亡最常见的20个原因之一，女性约占世界人口的50%，是社会和家庭的重要组成部分。女性的肾脏更为娇弱，所以女性的肾脏健康更应该重视。有些不好的生活习惯一直在伤害我们的肾。那到底应该怎么养肾呢？下面我们来看一下:

保护肾，首先应该改掉四大习惯。

1.吃海鲜，喝啤酒

吃大量的大鱼大肉会对肾造成很大的负担，然后在喝酒会诱发肾脏疾病。在医学上，这种吃法被称为最伤身的吃法。

2.熬夜吃的咸，不喝水

长期熬夜会影响肾功能。吃得咸会导致血压升高，肾脏血液不能正常运行，从此便会诱发肾脏疾病。嗯不喝水会使尿量减少，尿量中的毒素会增加，从而诱发肾结石等疾病。

3.乱用药物

长期乱用药物会对肾造成损伤。

4.不憋尿

尿液在膀胱里会大量繁殖细菌，会导致尿路感染，如果反复发作，很难治愈。

要保护肾脏一定要多吃黑（黑色的东西），护好脚，喝够水，别憋尿，按摩腰，及时排便。

肾脏是我们最重要的器官之一，有先天之本的称号。在国际肾脏日和国际妇女节这一天，要保护好自己要重视自己的健康。关爱你身边的那个她。