红枣银耳汤的做法大全，红枣银耳汤怎么做

说到红枣，大家应该是比较熟悉的，而和红枣比较合适的搭配就是银耳，银耳中含有天然的胶质，对肠胃是比较好的。而且银耳红枣可以做成养生汤，是比较适合冬季进补喝的，很多朋友对银耳红枣汤的具体做法不是太了解。下面给大家介绍红枣银耳汤的做法大全，红枣银耳汤怎么做。

红枣银耳汤的做法大全是比较多的，其中比较常见的一种是这样的，仅供参考：

1、准备适量的红枣、银耳以及枸杞，然后把银耳用开水泡发，再把银耳撕小一些，红枣和枸杞洗干净备用。

2、然后在锅内加水，倒入撕碎的银耳和红枣，开小火慢慢熬，等两小时后加入适量的冰糖，如果喜欢甜的就多放一些，不喜欢甜的就少放一些，根据个人口味添加。

3、之后继续熬煮半小时，再把锅内的红枣用勺子压烂，这样银耳汤内的红枣味更浓，颜色也更好看。

4、接下来就加枸杞，再熬一个小时左右就可以了，等汤变得粘稠了，就可以吃了。

要注意的是，在熬制的过程中，等加入冰糖后，要经常搅动汤汁，避免粘底。一定不要大火熬，否则味道就不好的。

红枣银耳汤应该怎样做？

红枣银耳汤

【主料】银耳(干)20克，枣（干）100克，枸杞子100克，

【调料】冰糖50克

【做法】1、将银耳去蒂洗净，放入压力锅中。

2、再倒入枸杞、红枣、冰糖，盖上锅盖。

3、压力锅调到米饭档，保压时间为10分钟，即可食用，也可放入冰箱中冷却后食用。

银耳红枣汤怎么做啊？

用料：

银耳    1个  

红枣    10颗  

枸杞    1把  

冰糖    适量  

做法：

1、银耳先在水里发好，一般来说泡20分钟就可以了。

2、发好的银耳先剪成4块，洗好以后，把底部减掉，剪成小朵，不剪也可以，只是银耳底部口感不是很好。

3、将红枣、枸杞清洗干净，和冰糖一起放在一边备用。

4、将银耳放入高压锅，加入水，水量要没过银耳还要多点。高压锅上汽后小火20分钟，关火。想要喝浓稠的银耳汤就少加点水，喜欢清口一点的就多加点水。

5、高压锅汽消了后，打开锅盖加入冰糖熬5分钟，最后加入红枣和枸杞再熬5分钟。

6、完成，吃的时候觉得不够甜可以再放一点冰糖或者白糖。

银耳红枣汤应该怎么做？

简单几个步骤教你炖一碗有着浓浓胶感的银耳莲子汤哦

每当换季的时候皮肤总是很差，身体容易生病，其实就是免疫力需要加强了，身体缺乏水份，这时其实你需要一碗银耳莲子汤来补充身体缺失的营养，银耳莲子汤香甜可口，可清热健胃，美容养颜。银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，还可以增强机体抗肿瘤的免疫力！

做法：

1.银耳用常温水提前泡发好，大概泡15分钟即可，清洗几遍，去蒂撕成小朵，撕的稍小一点，方便熬出胶质感。

2.红枣、莲子、枸杞子用常温水泡10分钟以便清洗干净，而且枸杞子遇水也会变的饱满起来，褶皱里的杂质自然就泡掉了，泡好再清洗两遍沥干水分，红枣要选这种小红枣。

3.准备好冰糖待快煮好时加入，煮银耳汤一定要用冰糖，不能用白糖代替，才能有更好的润肺效果。

4.汤锅中加入适量水，根据自己放的食材量加水，放入莲子、红枣，大火煮沸调小火煮半小时。

5.放入银耳大火再次煮沸调小火煮1小时，中途用汤勺轻轻搅一下，使其受热均匀。

6.将冰糖均匀撒入汤锅中，大概5分钟后用汤勺搅拌一下，使甜度被均匀吸收，再煮20分钟。

7.最后加入枸杞子煮5分钟即可，枸杞子不宜久煮，会失去营养成分。

8.盛入碗中开始享用，一道润肺滋补的银耳莲子红枣汤就完成了。

大枣银耳汤怎样做

银耳红枣汤的做法

步骤step1

1、准备银耳1个，加入冷水适量泡发

步骤step2

2、将泡好的银耳撕成小块

步骤step3

3、放入锅中并加入1L冷水、红枣20g、枸杞10g、冰糖15g

步骤step4

4、大火煮沸1小时

步骤step5

5、出锅即可食用。

网页链接

红枣银耳汤的做法大全

如下：

用料：银耳 1个    、红枣10颗    、枸杞 1把    、冰糖适量   。

做法：

1、银耳先在水里发好，一般来说泡20分钟就可以了。

2、发好的银耳先剪成4块，洗好以后，把底部减掉，剪成小朵，不剪也可以，只是银耳底部口感不是很好。

3、将红枣、枸杞清洗干净，和冰糖一起放在一边备用。

4、将银耳放入高压锅，加入水，水量要没过银耳还要多点。高压锅上汽后小火20分钟，关火。想要喝浓稠的银耳汤就少加点水，喜欢清口一点的就多加点水。

5、高压锅汽消了后，打开锅盖加入冰糖熬5分钟，最后加入红枣和枸杞再熬5分钟。

6、完成，吃的时候觉得不够甜可以再放一点冰糖或者白糖。