01 神经衰弱患有神经衰弱的人往往容易伴有睡眠障碍，在晚上可能会失眠睡不着，睡着了也可能会突然间醒过来，这种情况下在平时要注意多休息，睡觉时保证环境安静，另外还应该去看医生，适当用药治疗。 02 肾虚 … Continue reading 经常凌晨三四点醒来是什么原因
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晚上三四点睡不着，该怎么办？
今天就让小编为各位分析一下晚上三四点睡不着，该怎么办？这里和大家简单介绍一下!感觉自己又睡眠障碍，晚上三四点醒了就睡不着了，可怎么办呀？ 01 众所周知，睡觉是我们人生中很重要的一件事，它可以使劳累一 … Continue reading 晚上三四点睡不着，该怎么办？