芡实是什么？ 芡实，中药名。为睡莲科植物芡Euryale ferox Salisb.的干燥成熟种仁。别名：鸡头米、卵菱、鸡瘫、鸡头实、雁喙实、鸡头、雁头、乌头、鸿头、水流黄、水鸡头、刺莲蓬实、刀芡实、 … Continue reading 芡实（芡实怎么吃去湿气最好）
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赤小豆怎么吃去湿气（赤小豆怎么吃去湿气的）
薏米仁和赤小豆怎么用才能去湿气？ 主料：赤小豆70g、薏米70g 辅料：水适量 1、赤小豆放到炒锅里，用小火15分钟先把豆子的湿气炒出去，这样炒还可以去掉豆子的腥味。 2、炒好的赤小豆是暗红色。 3、 … Continue reading 赤小豆怎么吃去湿气（赤小豆怎么吃去湿气的）