关于西餐礼仪的注意事项,喝汤的礼仪

有时候我们非常羡慕西方人拿着调羹喝汤的样子,因为觉得她们特别的优雅和淑女,西方人在吃东西方面,总是显得特别典雅高贵,而且十分礼貌周到!喝汤在西餐礼仪中也算是一个比较重要的小细节,今天小编就来和大家分享 … Continue reading 关于西餐礼仪的注意事项,喝汤的礼仪

喝汤容易胖还是吃肉容易胖?

01 汤里面的脂肪更多,在炖汤的过程中,脂肪很容易溶到汤中,汤里面含的更多的是嘌呤,脂肪和热量。融入汤中的脂肪可达20%以上,多喝汤就变成了摄入更多动物性脂肪的过程,只喝汤、不吃肉,相当于扔掉了蛋白质 … Continue reading 喝汤容易胖还是吃肉容易胖?