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- 2021-08-30
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运动没有什么能比运动更缓解压力了。
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- 2021-08-27
现在的生活节奏很快，人们的压力也在不断的增加，压力是来自于各方面的，学习，工作，家庭等等。当一个人有了压力心情就会变得不好，容易产生消极的情绪。怎么摆脱消极情绪的影响，一起来看看下面的这篇指南吧。
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- 2021-08-26
生活中难免会遇到一些糟心事，很多人就会发现自己的朋友有了糟心事的时候，总喜欢找自己来进行倾诉，不知不觉中自己就成为了别人情绪的垃圾桶，针对这个情况，下面特意给大家分析一下，为什么你会成为别人情绪的垃圾
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- 2021-08-25
相信每一个人在生气的时候，情绪都是难以控制的，甚至失去理智，而这个时候产生的这些负面的情绪，不仅不利于身体的健康，甚至还会给周围的人带来很大的伤害，引发一连串的问题，那么如何才能更好的排解自己的负面情
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- 健康养生
- 2021-08-25
