做仰卧起坐的时候手放在耳朵边上，怎么都起不来，怎么办啊？
可以先不用手放耳朵旁边，用手带着身体起，慢慢的都可以了，刚开始锻炼腹肌会酸疼，疼的时候少做点，不过要坚持，等到不疼了慢慢增加活动量
马上就体
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- 健康养生
- 2024-04-04
今天鱼百科给各位分享鱼用杀菌灯怎么放的知识，其中也会对杀菌灯放在鱼缸哪里最好？(杀菌灯放在鱼缸哪里最好看)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
杀菌灯放在鱼缸
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- 休闲爱好
- 2023-12-06
一、红虫保存[保存是中国汉语内的一个词语，使事物、性质、意义、作风等继续存在，不受损失或不发生变化的意思。
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- 休闲爱好
- 2023-12-05
一、红虫可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]放在水里养吗
红虫又被叫做“红线虫”，是一类红色的虫子，可以用来喂鱼，也可以用来钓鱼。红虫可以人工养殖[养殖是指培育和繁殖动植物。
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- 休闲爱好
- 2023-12-05
