皂角米的功效与禁忌有什么? 疏肝利胆、清热解毒、清肝明目、养心通便的功效,禁忌,出现腹泻的人群一般不建议食用。 ...
桃胶燕豆粥的做法? 第1步、准备食材:桃胶、皂角米、血燕,纯净水泡发24小时。夏季需冷藏泡发。 第2步、泡发好的桃胶、血燕,需挑选祛除杂质。 第3步、莲子、红枣、枸杞,洗净待用。莲子最好泡发2小时。 ...

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