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准确
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竞走
竞走式跑步的准确动作
01 头部的姿势: 抬头挺胸,眼睛看着前方,不要含胸驼背,容易出现腰背痛的现象。 手臂的姿势: 竞走中,摆臂时两臂屈肘成90度左右。 ...
fengjun
生活家居
2023-10-10
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竞走
蚂蚁
蚂蚁竞走十年了什么梗?
01 该梗出自《演员的诞生》中欧阳娜娜说的一句台词“妈已经走十年了”。原本悲伤的台词被她演绎的喜感十足。 ...
fengjun
生活家居
2023-08-27
56
竞走
竞走运动如何减肥
01 每天早晚各坚持二十分钟左右的竞走运动,便可以快速减肥瘦身,而且不会反弹。 ...
fengjun
健康养生
2021-09-15
323
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