01 首先注意准备姿势,两脚分开,左脚在前,右脚在后,将重心放在右脚上,右手握拍 ...
01 准备状态下握拍姿势,这个是预备姿势,握拍姿势是拇指靠在拍柄上,其他四个指头 ...
羽毛球是一种比较健康的体育运动,那么大家知道羽毛球双打比赛的规则是什么吗?接下来这篇指南将告诉你答案。 ...
你知道怎样提高羽毛球杀球技术吗?一起来看看吧。 ...
01 羽毛球场地规则: 羽毛球场呈长方形,各条线宽均为4厘米,场地上空12米以内和四周4米以内不应有障碍物。球场中央网高1.524米,外侧边线处网高1.55米。网柱位于外侧边线上的场地中央处。 ...
今天小编要为大家介绍下初学打羽毛球怎样发球?一起来看看吧。 ...
01 发球首先,要想打好羽毛球,就必须学会高质量的发球。 ...
01 正手发高远球,右手正手握拍儿,掌心向前,左手将羽毛球从额前位置放下,然后右 ...
01 刚开始我们将羽毛球拍的拍框与地面成90°角,然后将我们的虎口对准拍框。 ...
01 马路是用来交通的,所谓交通,要么是人走,要么是车走,如果你在马路上打羽毛球 ...

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