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茶叶茶可以减肥吗，经常饮用茶水可以减肥吗？ 《唐本草》中记载：茶者，主下气，消宿食。可见，喝茶确实可以起到消食、降脂的作用，其中要数普洱茶的降脂作用最强。 但即使是降脂作用最强的普洱茶，在每天喝的情况 … Continue reading 茶叶茶可以减肥吗,经常饮用茶水可以减肥吗?

咖啡有哪些益处与害处？可不可以像茶水一样长期饮用？ 要说咖啡 好处与坏处都有，好处、咖啡含有维他命B、酸、咖啡因、单宁酸等。喝咖啡对皮肤有好处，咖啡也可以促进新陈代谢，活络消化器官，对便秘有很大功效， … Continue reading 喝咖啡的十大好处,咖啡有哪些益处与害处？可不可以像茶水一样长期饮用?