01 油炸食品。油炸食品高油，高盐，而且炸物通常会挂面糊才会下油锅，因而高碳水。它是典型的“三高”食品。多食最明显的结果是肥胖，隐形危害就是内脏脂肪，血管脂肪！ 02 西式快餐。西式快餐大家都知道很不 … Continue reading 营养学家眼中最不安全的5种食物
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