已瘦45斤，一周不重样！空气炸锅食谱合
努力减肥
✔️无油小酥肉
鸡胸肉切块，一勺盐，两勺生抽，一勺耗油，和鸡胸肉抓匀腌制15分钟。
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- 生活家居
- 2024-04-04
如何养生和食疗？
生活中我们总希望自己的身体可以健康，少生病、少去医院。不管是过去的贵族皇上，还是现在的平民百姓，大家都会去各种地方打听所谓的“长寿经验”。
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- 健康养生
- 2024-04-04
食疗养生知识大全
食疗养生知识大全
食疗养生知识大全，饮食与人的健康有着不可分割的关系，错误的饮食习惯会给人的身体健康带来许多危害。
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- 运动户外
- 2023-11-12
十二种养生食疗配方
高血压危害人类的健康，除了吃药治疗外，高血压患者日常也要注重饮食，努力将血压控制在稳定的水平。
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- 健康养生
- 2023-06-21
药膳食疗3000例这本书有没有用
药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化，药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下，严格按药膳配方，将中药与某些具有药用价值的食物相配伍，采用我国独特的饮食烹调技术和现
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- 健康养生
- 2023-06-05
