产后做骨盆修复有用吗

对于现代女性而言,生子并未改变他们的生活状态,成为一个时尚辣妈是很多爱美女性的追求。而想要成为时尚辣妈,保持好身材尤为重要。那么,对于产后妈妈来说,产后做骨盆修复有用吗? 变美方案 01 骨盆是什么? … Continue reading 产后做骨盆修复有用吗

产后骨盆修复有必要吗

产后骨盆修复有必要吗?当然是很有必要的。骨盆是人体的一个重要的组成部分,女性们在孕育的过程中,由于腹部的不断膨胀,而出现变形等现象,导致一系列不可控的病症。 变美方案 01 产后骨盆是什么状态生产过程 … Continue reading 产后骨盆修复有必要吗

4个方法缓解腰痛 纠正骨盆前倾

骨盆前倾是指骨盆绕着冠状轴向前倾斜,形成的异常姿势。下面给大家介绍4个方法缓解腰痛 ,纠正骨盆前倾 01 用手钩住脚背,将脚跟拉近身体,更多地伸展到大腿前部肌肉,也可以使骨盆前移。 02 伸展竖脊肌可 … Continue reading 4个方法缓解腰痛 纠正骨盆前倾