用艾叶泡脚真的可以除去体内的湿气吗？为什么？

热水泡脚本身就有一定的祛除湿气作用，再加上中药艾叶成分去湿效果会更显著。艾叶是一种中药，具有温经止血、除湿祛寒、平喘镇咳、祛痰等多种功效。用艾叶水泡脚能够有效的改善体内湿气重导致的头重头晕、口气重、舌苔厚有齿痕、消化不良、食欲不振、小便不利以及大便粘腻不爽或便秘等症状。用艾叶泡脚还能缓解风湿病引起的关节疼痛、关节肿胀以及关节屈伸不利、僵硬等症状。

中医把湿气称为湿邪，严重地损害了我们的健康。俗语说:“千寒不化，一湿不化”，其实这句话是描述人体湿气过重，让人精神上不能提起，从而影响到人们的生活质量。艾叶泡脚作用：驱寒，祛湿。艾草具有通经十二经和调理阴阳的作用，可以加快血液循环，消除体内湿寒，还可以起到很好的止痛作用。有了通达的人，气血才能通畅，而气血正常的人，体内寒气自然也就无处安放了。不过艾叶泡脚，也不能经常泡脚，因为用艾叶泡脚可以把虚火、寒火往下引，就会导致头面部气血两亏，血液供应不足，反而会引起头晕、头痛、情绪改变等。

阴虚血热的人不能用艾叶泡脚，有可能导致出现血气亏的情况。发烧、低血压、糖尿病患者要在医生指导下用艾草泡脚。儿童应少用艾叶泡脚，如有必要，应在医生的指导下使用。女性经期要注意用艾叶泡脚，痛经、宫寒的女性在日常生活中调理比较好，服用前应咨询医生，根据自己的情况来选择症下药。

一天用热水泡脚，不但能舒缓身心，还能舒缓身体疲劳，祛除体内湿气。用热水泡脚时，也可以加入一些中药材其中艾叶就是人们常用来泡脚的一种中药材。艾叶的功效其实很多，比如镇静止痛和提升醒脑，艾叶起到了很好的作用。

艾叶泡脚可以去湿气吗

您好！ 能的。对于身体寒湿重的人，每周一次用艾叶泡脚是可以的，也不宜次数过于频繁。（长期使用时，艾叶将虚火、寒火往下引

艾叶泡脚去体内湿气吗 艾叶泡脚能不能去体内湿气

1、艾叶泡脚去体内湿气。

2、冬天它能御寒防潮。艾叶主要起温经散寒、益气活血、治疗脾胃虚寒和宫寒的作用。另外，艾叶泡椒还有很好的除湿效果，可以改善便秘，减肥。艾叶味苦，能温脾、肝、肾经络，闻散芳香，能升降。具有温经、止血、散寒、止痛、除湿、杀虫的功效。