醒了之后如何能快速醒脑，清醒过来？

1、用风油精。风油精味道清凉，提神醒脑的效果非常好，大家可以准备一瓶风油精，感觉特别困的时候，把风油精拿出来闻一闻，或者涂抹在两侧太阳穴上，闭上眼睛轻轻按摩，这样就可以起到快速提神醒脑的作用。

2、做眼保健操。如果工作或学习的时候哈欠连连的时候，可以闭上眼睛，做一遍眼保健操，做的时候注意用力按摩眼睛周围，虽然这样会有酸痛感，但是做完了以后，就会感觉大脑瞬间清醒了。

3、用食物提神。如果感觉特别困的话，可以吃几块巧克力，或者喝一杯咖啡茶等饮料，这样就可以起到提神醒脑的作用。

4、按摩。对于经常伏案工作的人来说，按摩可以促进脑部运转。大家可以对太阳穴和风池穴进行按摩，这样不仅可以提神，而且还能缓解由于用脑过度而导致的头部不适症状。

5、做自己喜欢的事情。学习或者工作的时候，如果感觉特别困倦，可以把比较枯燥的事情放到一边，先挑自己感兴趣的事情来做。人在做自己感兴趣的事情的时候，往往更加专注，这样就可以缓解，由于疲劳而产生的注意力不集中的情况。

如果有人感觉到自己经常犯困打瞌睡的话，说明平时的睡眠不好，精神状态出现了问题，这就需要采取一些措施来提高睡眠质量，调节自己的精神状态，及时缓解压力。如果大家觉得下午特别瞌睡的话，最好在中午能午睡一下。

有哪些靠谱的提神产品？

提神 说真的 生过病以后的我 总结一下 累了就睡 别折磨自己的身体 最终累病了后悔来不及

经常性加班，求购提神神器？

泰国388LS牛尿能量饮品可以算得上是当今加班族必备提神好物了，其成分中含有大量瓜拉胶，肌醇和B族维生素，非常不错的提神好物。

风油精除了提神醒脑，还有什么用处？

风油精几乎家家都用过的，最主要的用途就是对付蚊虫叮咬留下的包，其次就是提神醒脑，但是风油精的用途可不仅仅是这2个，用好了也是养生的佳品，下面我来给大家介绍下风油精的隐藏用途

1、缓解头痛

经常熬夜的人群，容易出现头痛，可以用风油精涂抹在太阳穴上，进行按摩，可以起到缓解头痛头昏的作用。

2、缓解关节疼痛

有关节疼痛的情况出现的话，可以取适量风油精涂抹在疼痛处，按摩2-3分钟，连续操作3次，对缓解疼痛有帮助。

3、鞋子黑印

这种黑印想要去除真的不是很容易的，我们可以将风油精涂在黑印处，再用湿巾一擦，轻轻松松就能去掉黑印。

4、鞋臭怎么办？

用风油精滴在纸上，折叠放进鞋内，放置一晚，第二天，鞋臭通通消失。

5、家具上孩子乱画各种笔记

将风油精涂抹在笔记处，静置1分钟，之后再用湿巾一擦就掉。这样再也不怕宝宝乱画了。

6、去掉胶印

在地上、家具上的胶去不掉，越弄越糟糕，取适量风油精均匀的涂抹在胶印上，等待几分钟时间，就可以不费力气的撕去胶印了。

有什么可以替代咖啡的提神醒脑食物或饮品吗？

春困秋乏夏打盹…

不知道有多少人和我一样，上班时间就是各种犯困想睡…

尤其是午饭后的时光…更是困的不能自己…

一巴掌拍醒自己可以吗？哈哈哈～

下面推荐几款提神醒脑的好物品，快快赶走瞌睡虫

BOOM BOOM 鼻通薄荷醒脑棒

它是来自美国赫赫有名的，不仅提神醒脑，而且能用清爽的蒸气舒缓你的鼻腔，缓解鼻炎症状等作用

尽管只是小小的一棒棒，却蕴藏着无限大能量，可让你在困兽来袭、开车疲劳、上课昏昏欲睡、上班注意力不集中时，只要深深地吸上一1-2秒BOOMBOOM，瞬间神清气爽~

POY-SIAN八仙筒两用鼻通

网红产品，对于开车疲劳、学习犯困、熬夜疲累、晕车晕船等，它都能有很好的功效，只需闻一闻，让你立刻头脑清醒，精神倍增。。。

采用独特的一管两用设计，上吸下涂，带药膏的一头可插入鼻中吸闻气味，缓解鼻塞不通以及头晕昏眩， 而带药水的一头可外涂皮肤上，能消肿止痛，舒缓止痒。。。

在使用时无任何副作用，不刺激，男女老少皆宜，甚至在泰国很多家长还会为孩子随身备上一支。

冰小柠提神醒脑神器清醒棒

学生上课防困抗疲劳防瞌睡开车犯困

冰小柠植物能量醒神霜，由薄荷、柠檬、人参、桉树叶、艾纳香等植物提取物制作而成，不仅可以提神醒脑，还能缓解晕车晕船、蚊虫叮咬去痒、鼻塞通鼻、清新空气等功能。

Nuta无糖薄荷糖

一款健康又清凉的糖，并且强劲清凉提神

打开后，会有一个小化妆镜，糖里含胶原蛋白， 内美外美两不误，专为爱美的小姐姐准备

Koyo-kasei 提神湿巾

轻轻一擦，让你瞬间打鸡血，摆脱困乏 提神醒脑，效果是清水洗脸的 10 倍，喝咖啡浓茶的 20 倍，堪比冰桶挑战

添加了天然清凉薄荷提取物，咖啡因、甘油、甘氨酸等物质，其中天然薄荷提取物，能在 3 秒内让你清凉，降低脑门温度，消除疲劳，搭配上乙醇，放大降温的功效，同时还有杀菌，清新空气的效果。

泰国青草膏

泰国的青草药膏是当地老百姓的常备常用药,可以用于身体的各部位. 所以也称它为神奇的青草药膏。此药膏抹上之后会有清凉的感觉，非常适合夏天使用。开车提神、驱蚊、止痒、烫伤、磕碰淤青、消/肿、肌肉酸痛、避暑等老少皆宜。

旅克能量含片

被称为固体红牛，选定开发以人参、黄精、生姜、米糠、薄荷、咖啡、酵母为主方的固体能量产品：旅克能量含片。该能量产品无蔗糖，低咖啡因，每片仅重1.5克，每次用量仅需1片就可达到常规能量饮料一罐的作用。

提神醒脑疲劳 熬夜开车旅行 聚合型固体能量

荷氏午夜风暴薄荷糖

荷氏午夜风暴无疑是圈中圣品。午夜风暴，光听这四个字，就给人目眩神迷的初体验。

当你吃上一粒，口里瞬间爆发，但无论唇齿间的感觉有多刺激，也请你务必闭上嘴，因为当你忍不住张口的时候，早就蓄势待发的气流会瞬间和午夜风暴带来的冰凉合二为一，让你真正感受到什么叫凉到发麻。瞬间提神。

凯瑞玛三合一咖啡

咖啡是经典提神醒脑的好东西

一条条的速溶咖啡，方便快捷

凯瑞玛奶茶

不喜欢咖啡的可以选择奶茶，也同样适用

量大优惠，口感细腻饱满

清凉油

清凉散热，醒脑提神，止痒止痛的作用

用于伤暑引起的头痛，晕车，蚊虫叮咬。

最后一个方法，看看自己的花呗。再看看自己的借呗，再看看自己的信用卡账单。如果这样都不提神。那你就睡吧（手动狗头）

以上就是我的回答，如果您有什么不懂得欢迎留言提问，我看到后会第一时间为您解答。

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