皮肤晒伤多久能好？

皮肤晒伤3-5天能好。处理方法：1、对于仅出现红斑，轻微疼痛的患者，可以用冰牛奶湿敷。2、如果伴有瘙痒症状，可以外用皮质类固醇制剂。3、如果症状比较严重，出现水疱、大疱，渗出明显且疼痛剧烈的患者，可以考虑口服小剂量糖皮质激素，，连续3-5天，症状缓解后停药。

小孩皮肤被晒伤怎么处理？

晒伤后可以采用冷敷，局部可用消炎痛溶液外敷，有渗出液时可用硼酸溶液或生理盐水，如果出现刺痒性的日晒伤，可遵医嘱用抗组胺药物，如扑尔敏或赛庚啶。经常尽量避免强烈的日光暴晒，外出时要戴草帽或防晒霜。也可以将黄瓜汁敷在面部，大概10~15分钟，可以使疼痛减轻。

皮肤晒伤后如何紧急救护？

晒后必看！修护美白！拒绝晒黑！

其实，皮肤“晒到分层”在夏天真的很比较普遍啦。☀虽然我们采取了各种花式防晒方法，防晒涂了、帽子戴了、防晒服也穿了、伞也打了，然鹅☀千防万防却还是晒到变色。

上星期我去了水上乐园玩了一天😔没及时补涂防晒，晒黑几个色号不说，回来后皮肤又红又痒，整个人晒伤到脱皮，晚上睡觉生生被疼醒⚠只好夺命连环call闺蜜求急救方法。

🍸跟晒伤比起来，晒黑真的问题不大。晒伤的表现大致可以分成四个阶段：

第一阶段： 皮肤发红、敏感

第二阶段： 皮肤红肿、刺痛

第三阶段： 出现发烧、恶心等症状，剧烈疼痛，长时间口干，起疹

第四阶段： 脱皮

晒后修复的重要性❌千万千万不能这么做！

❌误区1 直接冰敷

晒完皮肤会发热发红，第一反应大概都是直接用冰块敷上降温，这是反面教材！！温差太大会刺激毛细血管破裂！！

❌误区2 热水清洁

晒完回来，皮肤正处于敏感脆弱时期，而热水会将皮肤的毛细血管扩张，形成血丝，严重还会加速晒后色斑的形成。

❌误区3 去角质

晒后皮肤角质层正处于易受伤环节，如果晒后立即对皮肤进行美白去角质，则极易引发过敏或发红等情况，建议在晒后12个小时后再对皮肤进行角质管理。

那应该怎么做呢，请看以下👇重点内容：

1、降温舒緩

从户外晒过回来之后要先进行卸妆清洁，没有化妆的话可以跳过这步，清洁后用镇定型的补水喷雾或者冰毛巾冰敷一下，雾化出的小水滴能带走皮肤表面的热量，达到一定的降温消热作用；

推荐：理肤泉喷雾，晒后修复的小能手💡

2、舒缓保湿

降温之后，可以用芦荟胶进行舒缓镇定，上脸冰凉凉地很舒服。适当情况下，可以厚敷全脸或身上晒伤部分10mins，让水分渗透滋润晒伤肌肤，让原本发红与不适感一下得到舒缓⭕

3、补水美白

晒后白回来才是正事！最好使用能够集补水、镇定、修复于一体的面膜💦这里不得不提，上周拯救我晒伤肌肤的威尼娜面膜~ 是真爱，没错了❤

面膜精华是果冻质地的，乍得一看和芦荟胶差不多，敷在脸上，疼痛感也被清凉感取代，简直就是灭火，完全没有黏糊糊的感觉。而且，我一般放在冰箱冷藏20分钟左右，这个时候，就像 40度的天喝了一口冰可乐💋简直太舒服了！晒后修复、舒缓镇定的一把好手，被太阳宠爱的仙女们必备哦～

4、坚持防晒️

很多妹纸问晒伤后还能用防晒吗？？答案是一定要用，并且要用好一点的防晒。而且，帽子、遮阳伞都必须安排上！否则再次晒伤，后果不堪设想❌不过，如果可以，还是要避免在晒伤后直接晒太阳，那种火辣辣的感觉，我真的这辈子不会想体验第二次了~ wuwuwuw

最后，如果有进行较长时间阳光下的户外活动，如室外游泳、海边旅游等，应该进行晒后修复特殊护理。做好晒后修复，一个夏天让你白三度！

🐠最后的最后，还是要啰嗦一下，安全度过夏天的小秘诀㊙防晒做到位☀芦荟胶和面膜常备！

脸被晒伤后怎么可以更快的修复？

需要做好防晒，尤其是在太阳光比较强的时候，不要让太阳光直射在自己的皮肤，想要得到完全的恢复，至少需要28天左右才能够恢复的，可以使用芦荟的汁液涂抹在晒伤的位置上，可以让其自行的干透，也是能够帮助皮肤更快的康复，而且也能够防止局部出现脱皮。

被 太阳 晒伤 掉皮 有 什么 办法 能 更快 的 恢复 皮肤 – 小红薯 29a5f5a3 的 回答 – 懂得

晒伤的皮肤如何快速恢复

想要让晒伤的皮肤快速恢复，应及时转移至阴凉处，并局部冷湿敷；严重者应及时就诊，遵医嘱局部用药或加用口服药物。

晒伤又称日晒伤、日光性皮炎，是由于强烈日光照射皮肤引起的一种急性炎症性疾病。皮肤晒伤后，应立即避光，转移到阴凉处。晒伤皮肤局部有水疱、糜烂渗出者，可使用3%的硼酸溶液、冷牛乳、冷生理盐水等湿敷；如无糜烂及渗出，可选用炉甘石洗剂、糖皮质激素外用制剂改善症状。如果晒伤严重、有全身症状者，可口服抗组胺药物、维生素C、非甾体类抗炎药、糖皮质激素类等治疗。

对于日光较为敏感者，在日常生活中应注意涂抹防晒霜，或者外出时穿长袖衣物、戴帽子等遮挡紫外线，避免导致皮肤晒伤。

本内容由中国医学科学院北京协和医院 特需皮肤科 主任医师 左亚刚审核

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