12个月宝宝可以吃猪蹄么？

可以 。猪蹄肉里面还有较多的胶原蛋白，同时也含有一定的维生素c，它里面的蛋白质和脂肪含量也比较多，同时还含有较多的微量元素，比如铁元素，钙元素等，因此可以给宝宝适当食用，但是一定要注意比较小的宝宝最好不要给它吃猪蹄，以免出现消化不良等症状。猪蹄里面的营养比较丰富，不仅能够促进宝宝的骨骼生长，而且还可以起到美白皮肤的功效，平时可以给宝宝少吃一点猪蹄。

猪蹄的营养价值及功效相关了解点第10点

现在的朋友们非常注重于自己的容貌以及气质，不惜花重金在容貌方面，经常去美容院排毒美容，以及回家的时候每天都对自己的皮肤打理的很细腻，以此来达到美白肌肤，增加水润弹性的目的。在饮食上也作出了适当的调理，经常喝鱼汤，吃猪蹄儿的来达到补充胶原蛋白，起到美容的效果。

记得每次回家的时候，老妈都会把鸡皮或者是猪蹄儿往我碗里夹。常说的一句话就是说多吃猪蹄可以美容，那吃猪脚真的能够美容吗？

猪脚中含有丰富的胶原蛋白，而胶原蛋白又是起到支撑皮肤保持皮肤弹性，水润有光泽的重要物质之一，所以吃猪蹄儿就等于为身体补充了胶原蛋白也就等于起到了美容养颜的效果。着年龄的增长，皮肤表面的胶原蛋白会逐渐的流失。导致脸上会出现一些皱纹，雀斑或者是皮肤松懈的状况。但你不知道的是，猪蹄儿当中的胶原蛋白属于大分子结构，不能直接的被身体吸收，转化率很低。几乎可以理解为吃猪脚和吃鸡蛋豆腐等等是一样的。

可以多补充含有氨基酸的食物，这样身体就可以自动的合成各种蛋白质。同样可以起到美容养颜的效果。另外猪脚中含有的胶原蛋白并不是优质的蛋白。我们身体所需的是皮下胶原蛋白，所以说可以适当的多吃些鸡蛋，蔬菜，豆腐以及新鲜的水果。猪蹄当中的脂肪等成分含量极高，经常吃猪蹄儿，除了可以让身体肥胖变成娃娃脸之外，并没有太多的益处。

以上是我的回答，希望大家喜欢并关注我，若有其他见解，欢迎评论区留言共同探讨。

#暖暖的胃道#猪蹄除了炖着吃，还能做出什么花样？

绝味烤猪蹄

刘大花266

“烤猪蹄是东北最出名的一道菜，每逢年节家家户户都会做。猪蹄也称为猪手, 猪手有得心应手、发财就手等等寓意。烤好的猪蹄皮多、筋多, 口感糯软、富有弹性，味道香而不腻。真真是既营养美味又寓意吉祥的一道美食。”

用料主料猪蹄800克辅料葱50克姜50克酱油3汤勺蚝油3汤勺糖1汤勺大料2粒花椒4粒绝味烤猪蹄的做法1.

先晒一下收到的黑猪蹄，真空包装，都是干净切块的，非常方便！

2.

如果是在外面买的，买好的猪蹄洗干净，去净猪毛切块。

3.

买好的猪蹄洗干净，去净猪毛。

4.

将猪蹄捞出，加入所有配料拌匀，腌制30分钟以上。

5.

腌好的猪蹄放入高压锅，高压锅压添少许水将猪蹄连各种配料压15分钟取出，再添半碗热水连同汤汁一起放入砂锅或炖锅炖至汤汁收干。

6.

压好的猪蹄放入烤箱，190度预热5分钟，上下火烘烤8分钟，盖上锡纸，剩下3分钟后撕掉锡纸至表面微焦即可。

7.

取出后可以撒上烧烤粉，不喜欢也可以直接食用。

8.

尝一口，外焦里嫩！

烹饪技巧

1. 如果没有高压锅就直接用砂锅或炖锅，一次性添够水，没过猪蹄，收汁即可。2. 口味可以根据自己的喜好调整。3. 口味重的可以调制酱油蒜汁，蘸食猪蹄更美味哦。

猪蹄下奶有什么科学依据？

猪蹄能催奶，靠谱吗？

猪蹄里含有丰富的胶原蛋白，很多爱美的女孩子都拿来用作食疗美容，对此，方舟子却指出：“吃胶原蛋白并不能直接补皮肤中的胶原蛋白，而是和吃其他蛋白质一样被消化成了氨基酸再被人体吸收用来合成各种蛋白，而且胶原蛋白属于不完全蛋白质，营养价值还不如其他动物蛋白质，例如鸡蛋、牛奶中的蛋白质。猪蹄含饱和脂肪酸高，不宜多吃。”而对于催奶，方舟子则认为，那只是个传说。

对此，营养学专家称：猪蹄上有大量的猪皮，胶原蛋白丰富。单纯解决美容问题不太容易，但却是有益于美容的。专家认为猪皮可以补充营养，例如维生素，对美容有帮助。至于催奶，猪蹄催奶也是很有效果的。猪蹄有滋阴养血的作用，有补气、行气的功效，有些药物也可以催奶，但产妇过度食用会给婴儿带来影响。“气血足了，自然而然就能分泌乳汁的功能旺盛，所以我们会推荐猪蹄、鱼汤等。”

在中医领域，食疗一直是在药物治疗之外的辅助治疗方法，是配合着药物来进行的。在临床中，很多中医会开一些食疗方子，来辅助治疗。不过，不应该过多强调食疗的作用，而应该把食疗定义为饮食上的保养和对药物的辅助。

不到两岁的孩子能吃炖猪蹄吗？吃了有什么好处？

您好，快两岁的宝宝可以吃很多辅食，炖猪蹄其实可以添加很多辅料给宝宝吃！

比如我们家就喜欢炖猪蹄吃分享几道经常吃的老人小朋友都可以吃的炖猪蹄！

第一个黄豆炖猪蹄，黄豆提前浸泡几个小时，猪蹄洗净，焯水去血水！然后直接把黄豆和猪蹄放入高压锅压制一个小时左右！出锅少放一点盐就很美味！一定要当顿吃，第二顿就有点味道！小宝宝可以吃少量肉肉和黄豆适量的汤！

第二种就是乱炖，可以放入各种胡萝卜，土豆，或者山药等食材一起炖，一起出锅的蔬菜都可以碾压成泥让宝宝吃，如果大一点可以直接吃块状食材！

宝宝添加辅食以后，可以多次少量慢慢添加！希望能帮到您谢谢