藏红花的功效是什么？哪些人适合吃？

很多人喜欢用藏红花泡茶喝，有着活血化瘀的作用，体重虚弱的人常用来增强自身免疫力。

对于一些患有血管疾病的人来说，藏红花能够有效治疗心脑血管疾病，预防高血压，心脏病等疾病。

藏红花在一些女性疾病上有着很好的治疗效果，由于其活血效果明显，一些经期混乱的女性食用适量的藏红花病情会有所改善。

藏红花有抗菌消炎增强抵抗力，提高人体免疫力，平衡人体阴阳的功效。配合山楂一起吃的话，可降低胆固醇，治疗脂肪肝。

藏红花还有一个特别的功效，可以缓解精神压力哦。

对于气血两虚的人，藏红花是必不可少的，不但补气补血，还可以调节内分泌失调。

泡茶：将晒干的藏红花用开水冲泡好之后，将其凉凉，过滤之后加入适量的蜂蜜调和，就可以进行饮用了，喝的时候不要搭配其他的茶叶。

做汤：最好是做成鱼汤，就按平日里的做法就好，煮完之后在其中加入晒干的藏红花就好了，这样不但有鱼的美味，还可以提神醒脑、通经化淤。

煮饭：无论是烧菜、还是做炒饭，都可以加入适量的藏红花，不但颜色好看，而且更加有助于美容活血，降压养神。

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喝藏红花有什么好处？

藏红花泡水有什么用？

藏红花泡水有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒的作用，可治疗瘀血阻滞导致的各种不适。

藏红花又称西红花，是一味药用价值很高的中药材。藏红花不仅可做成蜜膏、蒸露、糖浆使用，还能直接浸泡在水中服用。藏红花味甘，性微寒，归心、肝经，具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒之效，临床上入药常用于治疗瘀血阻滞所导致的瘾瘕、产后瘀阻、痛经、跌打损伤、忧郁痞闷等不适。现代药理学研究发现，藏红花具有改善循环、调血脂、预防动脉粥样硬化、抗肿瘤、调节免疫等作用。喝藏红花泡水建议在医生指导下进行。

藏红花泡水的具体方法是每次取4～8根藏红花，在干净的杯子中用开水冲泡几分钟，待水发生变色后饮用，来回冲泡4～5次后连同藏红花一起喝下。如果口感不好，可以加入适量蜂蜜。喝藏红花泡水建议在医生指导下进行，一次不能浸泡太多。入药时藏红花不要超过10克，否则对身体很不利。注意有出血倾向者、女性经期慎用，孕妇忌用。

本内容由广东省中医院 心血管专科 副主任医师 杨广审核

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藏红花有什么功效？男人也可以喝吗？

藏红花对男人的功效有活血化瘀、解郁安神、调节肝肾功能、保护心脑血管等。男性服用藏红花的方法主要有用藏红花泡水喝和泡酒喝。

藏波罗花与藏红花的区别？

答：藏波罗花与藏红花的区别是：

藏波罗花可以作为一种药材被人体食用，因为藏波罗花生长环境的原因，所以具有很强的滋补作用，可以起到滋阴补肾的作用，不论是对于男性或者女性来说，都是一种滋补身体的良药。所以我们可以经常食用藏波罗花，作为一种养身的保健药材来食用。

2、藏波罗花的欣赏价值：作为一种传统的花卉，藏波罗花的欣赏价值很高，花冠的颜色非常靓丽，有紫色或者粉色等等，花型比较奇特，所以具有很高的欣赏价值，对我们人们来说，是一种精神上的丰富和视野上的扩展，能够给我们带来许多的欣赏价值。

藏红花有活血化瘀、通经的作用，但是效果要比普通的红花更强。藏红花还具有兴奋呼吸的作用，可以治疗呼吸衰弱。藏红花可以泡水喝，可以安神解郁，舒缓心情，有益身心健康。

藏红花是一种极富营养的物质，具有补血益气，活血化瘀的功效，对人体健康很有好处，但是并没有减肥的效果，如果患者现在比较肥胖的话，建议每天规律饮食习惯，避免暴饮暴食，不要吃过于油腻或者含糖量高的食物，避免熬夜，规律生活习惯，每天适当参加一些有氧运动，经过长期坚持才可以有效的减肥。